waga

wiek: 15,5 wzrost: 172 waga: 50 zasięg: 229 wyskok: ponad 50

wiek: 16 wzrost: 178 waga: 72 wyskok: ponad 100

wzrost 178-179 waga 65kg wiek 17 wyskok ponad 1m :D

lat - 17 wzrost - 165 CM waga - 59 KG Zasieg w ataku w siatkowce - 280 cm Ocencie czy to dobrze czy nie bo nie mam pojecia. Chce poznac wasze zdanie na ten temat. Jeszcze nie trenowalem wyskoku!!!

waga: 81 kg wzrost: 172 cm zasięg stojąc: 223 cm wyskok z miejsca: 86 cm wyskok z nabiegu 98 cm http://www.youtube.com/watch?v=ReQe0YuASa8 (właśnie zaczynam ostre treningi wyskoku, więc licze na spore zwyżki formy)

No to może ja... z tym że ja jestem dziewczyną... Można?:) Przy wieku niecałe 13 lat wzrost:170-171 waga-54 kg (dużo, nie?) dosiężny-maluuutki! 36 cm.;( a zasięg stojąc: 224 PS mam szansę jeszcze urosnąć? PS siatka rlz...:)

16 lat waga 75kg zasieg cos okolo 240 a wsykok pod 60cm(przed kontuzja mialem wiecej) obecnie pracuje nad dynamika i plan DLUGOFALOWY to powyżej 90cm dosiężnego;D

Witam ;) Wiek - 15 lat Waga - 72 kg ;( Wzrost - 178 cm Zasięg w bloku - 307 cm Zasięg w Ataku - 326 cm Jak bym schudl 5 kg to mysle ze 330c, by bylo :p Pozdro..

17 lat, wzrost 183cm, waga 80kg (+/- 1kg) zasięg stojąc 240cm, zasięg w bloku 308cm w ataku 319cm. Próbuję właśnie osiągnąć 75kg i wzmocnić nogi. Wyniki oczywiście z hali, chociaż trenuje w klubie pod kątem plażówki, po sezonie plażowym blok i atak jakieś 10cm więcej było ale spadło :( Zmieniony przez - mlodykuba w dniu 2007-10-20 23:23:34

wzrost 184 cm waga 67 kg 20 lat zasięg 1 ręka 241 cm wyskok : nie wiem dokładnie ale z podbiegu ok. 10-15 cm nad obręczą kosza

wiek 15 lat wzrost 182 cm waga 67 kg zasieg 235 cm zasięg w bloku 298 cm zasięg w ataku 306 cm

Jak ktos odkopal ten temat to i ja sie wpisze :)))) Wiek 19 Wzrost 187 cm Waga jakies 70 kg ( chudzina ze mnie ) zasieg stojac 243 cm wyskok gdzies kolo 85-90 ( mozna powiedziec bez treningu jakies 3 lata temu probowalem jakiegos programu ale po 2 tyg stwierdzilem ze to nie dla mnie :)

no dobra ja tez wiek:19 zasieg:243 atak:318 waga:83 wzrost:184 z miejsca :65cm z rozpedu:75cm jak skocze do siatki mam ja po szyje javascript: test(''); wsada czasem zrobie jak dobry dzien javascript: test('');

[...] wszystkich forumowiczów, bo jestem tu nowa :P Chciałam się Was zapytać co sądzicie o moich "danych" i wyskoku jaki obecnie mam :] wiek: 15 lat no prawie 16 ;) waga: 59 kg wzrost: 163 cm no i ten wyskok: jak stanę przy ścianie to ręką sięgam na 210cm, gdy podskoczę jak najwyżej potrafię z miejsca to gdzieś 255cm będzie (mierzę sobie [...]

A tera uwaga ! 13 lat (w maju skończone 14)waga 58 kilo i 183 cm wzrostu ! skacze wzwyż 160 :P :)

wiek:17 wzrost:185 waga:70 zasięg:237(mało coś) z miejsca:ok 65 z rozbiegu:ok 85 Nigdy nie ćwiczyłem nic na wyskok a w koszykówkę gram gdzieś od 2 lat wiec myśle że nie jest źle. Paczkę na wymiarowym zrobię lecz ciężko mi bo mam małą dłoń i piłka mi się wyslizguje. Piłką do siatki probowalem to na lajcie wchodzi

jak juz tu zajzalem to zuploaduje swoje wyniki: wiek: 19 lat (srodkiem lutego) wzrost: 183-185 (zalezy od pory dnia) waga: 69 kg zasięg: 233 z nabiegu: 320 to wychodzi jakies 87 cm wyskoku. dosieznego nie miezylem ale bedzie w okolicach 65 cm. 6 lat siatkowki bez zadnych programow na wyskok bo mi sie nie chce i szkoda mi kolan

18 lat , 165 cm wzrostu , wyskok 70 cm , waga 55 kg

dane wzrost-182-183 waga- 74-78 zasieg z reka 237-239 d osiezny z 50cm a z rozbiegu z 56 a i pytanie mam czy ktos skonczył program gregry i czy on daje naprawde efekty bo zaczołem i juz jestem na 3 dniu i nie chce zmarnowac czasu jesli on ma mi nie pomóc

17 lat, 183 cm 60 cm (dosiężnego), 70 cm z rozbiegu, waga 68 kg Zmieniony przez - CitiMen w dniu 2008-03-25 19:18:06