waga

Nie chcem sie chwalic, i normalnie bym sie no odzywal, tylko to jest bez sensu ten topic wiec was kOwa pozamiatam zebyscie to zamkneli: Waga:77kg Wzrost:184cm Wiek:15 lat Wyniki: Wl:110kg Mc: Nie cwicze i dlatego tak slabo, 130kg Barki: nie próbowałem max. ale koncze 50kgx8 ruchow na siedząco. I zamknijcie ten topic

Wiek nie ma znaczenia, wazniejszy jest wzrost i waga. Sa 14-latkowie, ktorzy maja po 180cm i 70-80kg, a sa rowniez tacy po 40-50kg i 160-170cm. Dlatego ten temat jest totalnie bez sensu.

15 lat. Ćwiczę od września 2009.(masa) Klata: 71kg. MC nie robię. Biceps 35cm. Wzrost 187. Waga 75. (leszcz)

Ja teraz mam 17 lat ale w wieku 15 lat doszedłem do wyniku : Na klatkę : 105 kg na raz Przysiad 100 kg MC nie robie waga 75 wzrost 178 Aktualnie mam 17 lat Na klatkę wycisne 100x5 powt Przysiad 120 kg raz MC zaczynam powoli z lekkim obciążeniem

Witam ,to ja podam też swoje ;] 15 lat. Ćwiczę od grudnia 2009. (całoroczny.) Klata: 80.5kg. Biceps 36cm. Wzrost 182cm. Waga 77kg Pas 77cm Udo 55cm Klatka 100cm.

NO to teraz ja: bic-38cm na klatę 103kg martwy- ok. 170kg (rzadko sprawdzam wiadomo dlaczego) moja waga- 67kg wiek 15lat (16 rocznik-owo) wszystko w profilu

sarczi, a jak z wagą?

Ja mam 15lat. Wzrost 179, waga 72 a na lawce prostej cisne 105;)

Grycek coś mi się nie zgadza w dalszym ciągu w twoim profilu jest napisane, że waga 65kg wzrost 173cm lat 18 a napisałeś, że mając te 16lat mierzyłeś 174cm i ważyłeś 65kg jakiś zastój? fajki?

wiek-Niecałe 15 (03.12.95) waga-~70kg wzrost-ok.176cm klata-101 bic-33 ;/ WL-80 poszło prawie 85 reszta niemam zbytnio pojęcia .

Ja mam 15 i pół moja waga 77kg wzrost 192cm na klatę 55kg a w przysiadzie 125kg (siatkarz) Uważam podobnie jak większość że duża ilość osób ściemnia Na suwnicy na nogi pod kątem 45 stopni wycisnąłem 330kg ale to maszyna więc nie wiadomo jak to liczyć a klacie jestem słaby siłowo ale bardzo dynamiczny

15 lat waga 67 kg klatka 108 kg

aha juz rozumiem.To sugestia smallSmith jest dobra?bo wcześniej czylli ponad 2 tyg temu miałem 30g tłuszczu więcej i dopiero po ich odcięciu waga zaczeła spadać

dieta nawet ok co do rozkladu btw zmniejsz ilosc wegli daj na poczatek 5,5g na KMC a bialko daj 2,2g na KMC jak by waga stała dowal wegli do 6g na KMC

ja już przy 50 mg usnąć niemogłem ale z kredką jem to raczej cisnienie lekko na plus ..w koncu bo cały zcas mi się w pale kręciło..ale niezauważyłem przyrostu..waga leci za to..tyle ze niechce mi się michy trzymać wpierniczam wszystko tak wiec lece ale z azotu a smalec się ubiją..meta z czego masz ten dhea? jak kaizen to lipa tak jak ich ta [...]

Ona sama chciała, ma 162 i ważyła 57kg, kiedyś ta waga była na poziomie 51-52kg, teraz jest 54,5 i tak do 53-54 chce zejść ;)

"Ćwiczę od jakiegoś czasu, ciężko powiedzieć myślę, że 2lata na pewno" "nabrać masy, a jest to dość ciężkie, staram się jeść dużo," "moja waga 65kg, wiek 19lat, wzrost 183cm?" to dyskwalifikuje Cię jeśli chodzi o doping, odwiedź dział odżywianie i wróć gdy zrobisz przynajmniej 85 kg na diecie. prq91 co Ty mu [...]

zachęcam do zakupu bo to naprawdę fajne buty oparte o materiał konkurencyjny z popularnym Goretex. Wolfskin to bardzo znana i ceniona niemiecka marka założona w latach osiemdziesiątych. to co wyróżnia ten model to świetna membrana iultra lekka waga - na nodze naprawdę czuje się różnicę.

Jaka aktualna waga?

Wymiary nie za bardzo,aktualnie od tygodnia wracam do formy ;p Obecna waga 70-71 kg 178cm