Witam, u mnie w szkole tez jest kilka takich grup, a ja to załatwiam tak...Pewnego razu taki koles z kumplami ciagle mnie zaczepiał, ale ja miałem to gdzies bo oni bica maja takiego jak ja nadgarstek...no i puzniej ich przywódca <HEH> dalej nie chciał sie odczepic, wiec poczekałem pewnego dnia na niego pod szkoła i los chciał ze wyszedł sam [...]
dzisiaj do szkoly nie poszlem nie chcialo mi sie " szkola to prymitywny sposob spedzania wolnego czasu" zaraz kasze trzeba ugotowac i za 2 godz na trening
Heh, a ja właśnie zimą na myjce zaiwaniałem - no prawie; od połowy listopada praktycznie do Świąt. Ruch był, że ja pierdziele; jednej soboty nie wyprostowałem się przez 9 godzin; cały czas w kucki, bo zajmowałem się głównie felgami i generalnie dołem karoserii. Masakra, umierałem po tym. Tam się właśnie odzywał rasizm, gdy jakiś czar... afrykanin [...]
zauwaz ze superka weszła dużo pozniej niz enan, mniej wiecej po 2-3 tygodniach stosowania superki skoki siły zaczałem notować jeszcze wyższe niż wczesniej. ps. dobra przyznaje sie bez bicia, wczoraj nie byłem zrobić nóg, bo noga bolała po szocie bardzo, nadrobie może z barkami. Jutro obiecuje wrzucić foto. Przy okazji dam porównawcze sprzed [...]
Po co tworzyli gimnazjum? Niewiem... Właśnie przez to rodzi się banda idiotów, którzy każdemu by chętnie nastukali. A rodzą się tacy, bo zmieniają towarzystwo, niestety na to gorsze... U mnie w mieście LO jest normalną szkołą , beż żadnych bójek czy czegokolwiek. Nie to co jedno z gimnazjów, w których to prawie codziennie chodzi się na łąke [...]
"Mi chodziło o postawienie się nauczycielowi. Jeden nauczyciel wydarł się na kumpla, na co kolega zaczął się wydzierać na nauczyciela, cała szkoła się zleciała i na koniec nauczyciel go przeprosił i miał szacun w szkole." Szkoda ze nauczyciel nie może takiemu przy***ać, oj szkoda. Takie zachowanie pokazuje tylko jak ktoś został [...]
ja przy głownie HH Przy hymnie KSW Bezimienni Ostrybit prezentuje Ramona 23 -twarda szkoła 2 Karramba Colloseum Zip squad i reszta = jedziesz 2 Bezimienni - Walka jak kolega wyżej Dissy polskie ;) Pe vs Pih, Mortal Combat ;) nutka dobra z hardstylu HeadHunterz scar your face Deepack qlimax the prophecy
[...] Gram kretyny FITMAX - niestety nie dziala na mnie. Glutarol Olimpu- Bialko z Ovopolu na noc 2 kg-> Spox Nie stac mnie bylo na suplementy przez ten ubiegly rok. Wiadomo- szkola i nie ma gdzie zarobic. A te kupowali mi rodzice na np. swieta,badz urodziny itp. Od tego roku mam nadzieje,ze cos wiecej bede mogl sobie kupic... Jezeli chodzi o [...]
powaliło was? ****a mam tak i mam pecha widocznie i już ale zabić sie mam ? i w ogóle tego xboxa od małogo chiciałem snił mi sie po nocach itp a i cwiczę dla siebie , no trudno może go sprzedam na allegro :( ej ale słuchajcie depresja sie mi robi jak spać nie moge patrzcie: jak wstane 11godz zjem sniadanie za 1,5 godz obiad cos takiego potem [...]
W sumie tak. Ale mi chodzi o to, że dłużej śpisz - mniej spalasz kcal. A więc możesz sobie tę kanapeczkę odpuścić. Zawsze pisałem żeby jeść w ciagu dnia tyle samo i to jest również poparte chociażby tym, że według badań podwyższone zapotrzebowanie organizmu na białko jest do 24 godzin po jego zakończeniu. Tak samo zapotrzebowanie na energię, [...]
tu nie chodzi o płacz jednorazowy a o ciągle napięcie psychiczne szkoła , dom , praca , problemy w nocy śpiąc zaciskasz żwacze (mięśnie) , ścierasz powierzchnie zębów , jesteś nerwowa , drażliwa co do tabletek - wszystko co przechodzi przez wątrobe i jest w niej metabolizowane jest potencjalnie szkodliwe . jednak tym bym się aż tak nie martwił [...]
[...] U Ciebie sa straczki, dosc kaloryczne, warto orientacyjnie policzyc ile dziennie zjadasz tak naprawde skoro deklarujesz warzywa do kazdego posilku. Twarog na noc to stara szkola tak? To chudy patrzac na makro. Bez sensu, taki jest pozbawiony praktycznie tego co w nim dobre - walorow tluszczu mlecznego. Z ryb tylko makrela z puszki (tutaj bym [...]
a jak życie? Stresy związane ze szkołą, chłopakiem, rodzicami? Może w tym powinnaś upatrywać źródła problemów. Dieta 2g białka i 3 WW jest dobra ale może w twoim wypadku aeroby są zbyt ostre, bilans energetyczny jest za bardzo ujemny i organizm sie buntuje? Oprócz tego może to być związane z brakiem witamin i mikro elementów. Musisz sie [...]
u mnie z jedzeniem największa lipa coś czuje że starzy znowu jakąś robotę dadzą na wakacje później od 2 sierpnia szkoła i cykl z nitro II i ostrowią :D