Ja powiem wam, że taki trochę janusz ze mnie wyszedł na lotnisku, bo żeby nie płacić za nadbagaż ubrałem na siebie 4 bluzy/swetry i 3 koszulki. W dodatku przy check-in w jednej kieszonce kurtki miałem rzeczy do mycia, a w drugiej suszarkę i cyk 4 stówy w kieszeni. Minus tego jest taki, że po półtorej dnia śmierdziałem jak żul jak to wszystko z [...]
a jakie emocje jaka nienawiść wśród wojowników klawiatury ludzie to są jednak głupi miał rację redaktor Lis i świętej pamięci redaktor Durczok coś wspominał o tym Korwin Mike to postępowi Europejczycy w internecie rzucili się na niego jak na najgorszego kundla i śmiecia ciekawy jestem czy go przepraszam teraz jak się okazało że miał rację ? [...]
[...] Bielsku Białej jakiś dźgnął 12 latke ale mało medialna sprawa https://www.google.com/amp/s/www.rmf24.pl/regiony/slaskie/newsamp-bielsko-biala-12-latka-ugodzona-nozem-przed-szkola-przez-41-,nId,6004638 słyszałem o tym ale to podobno wariat , chociaż to i tak to samo Btw od hvja jest takich spraw mało znanych tu np chociażby , tych podcastów [...]
W Zabrzu. W szkole podstawowej szkółka kickboxingu, dodano tajski dość szybko Szkoła podstawowa nr 13 , zresztą moja pierwsza buda. Wcześnie to otwarli, około chyba 1991-93. A kyokushin było jeszcze dłużej w innej podstawówce i judo też w innej
3 zmiany nawet spoko na luzie idzie to ogarnąć i nawet fajnie się pracuje ale czterobrygadówka o to już wyższa szkoła jazdy i nie polecam niby niewielka różnica ale kto popracował ten wie ja jakiegoś szczególnie długiego stażu nie miałem na tego typu posadach rok dwa ale na stałe tak pracować raczej bym nie dał rady , mówię to masz dobrygadówce a [...]
W ciągu ostatnich trzech to tak trochę. Trochę ponad 3 lata temu - Szkoła Letnia na Sardynii z modelowania molekularnego (jeden dzień spędzony w Turynie, bo byłem tam przed południem, a samolot wieczorem to trochę pochodziłem, potem przerwa bo Covid, miałem jechać do Austrii na konferencje, ale się zesrało, bo covid. Potem Finlandia 3 tygodnie [...]
Szkolą rezerwę pasywną też: "Osoby pozostające w tzw. rezerwie pasywnej mogą być objęte programem szkoleń jednodniowych, krótkotrwałych – do 30 dni bez przerwy, – długotrwałych – do 90 dni bez przerwy, – rotacyjnych – łącznie do 30 dni, odbywanych z przerwami w ciągu danego roku kalendarzowego." Rezerwa pasywna to ci, którzy poszli na komisję jak [...]
Agares nie rób tego ćwiczenia , nie polecam jak miałem z 18 może 19 lat ... jeszcze szkoła średnia to z zapasiorami się trochę prowadzałem i na ich treningi czasem wpadałem ,oni lubili takie ćwiczenia robić ,wszyscy pod ścianę do stania na rękach i dalej pompować ... fajnie to wygląda ,efekty są , ale to już potrzebny wyższy poziom wtajemniczenia [...]
Ja myślę że Reem jest jeszcze stara szkoła i to by było dla niego poniżanie się jako legendy MMA No pewnie tak , ale z drugiej strony Reem ma już ponad 40 na karku i trochę Ko już dostal , szkoda już trochę zdrowia na czysty sport , jak dla mnie;-)
Nie no mój kierownik to niezły zj**. Pisze, że ma inne ważne obowiązki i nie poprowadzi ćwiczeń z takiej bionformatyki po angielsku i żeby ktoś z nas to poprowadził. Chłop piszę na kilka dni przed kursem, żeby poprowadzić kurs m.in. do mnie, którego nigdy nie prowadziłem. Niby tematycznie podobny do tego co prowadziłem po polsku, ale no naprawdę [...]
cfel , frajer , konfident , pedau , "60" na "ch" na "k" na "p" na "j" na "s" i wszelkie kombinacje i prawie wszyscy się zamiatają i wyjaśniają oraz afery kręcą i dramy ciągną swoją drogą to się porobiło ... bo mnie ( i nie tylko ) za młodego imponowali mądrzy ludzie którzy potrafili w życiu sobie tak poukładać żeby wyjść na "czystego frajera" [...]
Wiesz co myślę zych???Myślę, że to nie jest styl Aikido, a nawet jestem prawie pewien.To raczej japoński odpowiednik "Aikido dla początkoujących" albo "aikido jakieśtam" A na temat Aikido: AI - harmonia, miłość KI - siła wewnętrzna, energia DO - droga, sposób W połączeniu dają słowo, które można przetłumaczyć jako [...]
Osobiście znam wielu "osiłków" jedzących poniżej 1 gram białka na kg wagi ciała i są weganami, a niektórzy z nich witarianami. Teorii białkowych naprawdę jest sporo, a dobra, stara szkoła biochemiczna mówi, żeby zjadać tyle co się wydali z kałem + ewentualna mała nadwyżka. A z kałem wydala się ok. 25-30 gram białka, reszta "krąży" i jako recykling [...]
Osobiście znam wielu "osiłków" jedzących poniżej 1 gram białka na kg wagi ciała i są weganami, a niektórzy z nich witarianami. Teorii białkowych naprawdę jest sporo, a dobra, stara szkoła biochemiczna mówi, żeby zjadać tyle co się wydali z kałem + ewentualna mała nadwyżka. A z kałem wydala się ok. 25-30 gram białka, reszta "krąży" i jako recykling [...]
hellou :) suplement do wczorajszej kawy NOWA REWELACYJNA OFERTA SZKOLEŃ DLA PAŃ! (i dla panów ponizej) Kobiety sądzą, że wiedzą wszystko. My jednak oferujemy następujące kursy dla kobiet: 1. Cisza - Ostateczna Granica: Czego Żadna Kobieta Jeszcze Nie Osiągnęła. 2. Nieznane Strony Bankowości: Posiadanie Oszczędności. 3. Imprezy: Jak obejść się Bez [...]
Czyli stara szkoła białko + węgiel z wysokim ig jest skuteczna. ale to wszystkjo zalezy indywidualnie - ktos jest w ketozie - wiadomo ze nie bedzie spozywal wegli Taki posiłek w mojej ocenie nie da rady wytrącić z ketozy. Przynajmniej u mnie, to nie miało miejsca. Próbowałem miód+białko, glukoza+białko, banany+białko i zawsze byłem w ketozie. [...]