[...] i ustabilizowales ogolnie sytuacje z aerobami. chyba dobrze pamietam, ze z nimi troche przesadzales 3 cwiczenia na brzuch 3x/tydzien tez ok. co do diety to rzuca sie w oczy to, ze w niektorych posilkach masz przesadne wg mnie ilosci bialka-70-80g lekko liczac. chodzi o to, ze o 12:30 jesz max 30g bialka razem z tym z kaszy, a nastepnie [...]
Po 1 widać, że nie dla Ciebie Po 2: zamknij oczy i wyobraź sobie jak ktoś ci robi dziury w wątrobie wiertarką udarową - Antek + meta = efekt mniej więcej podobny.
Wiec tak na spokojnie Poczotek walki dobry, odrazu w oczy rzuca sie ze Pawel konkretnie poprawil stojke dobra garda, pewniej stoi na nogach nie jest juz taki sztywny jak w walce z Alexandrem. Dobra pierwsza proba zalozenia dzwigni na wite Drago. Po tej akcji Drago nabral respektu. Troche nie udana proba wjazdu w nogi ale skonczylo sie b.dobrze [...]
[...] W ogóle, szczerze, ten jeden gif co Andrzej tu wkleił wystarczy, żeby ocenić, iż to ma substancję, a nie "kiedyś ktoś j**nął". A w ogóle "vice versa?" :-D Ja pamiętam, to i owo, a Ty na oczy nie widziałeś TDD Juniora, więc jasno i wyraźnie wynika, który z nas walk nie oglądał :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-07-28 20:28:03
[...] z***any musze nosic soczewki od ktorych mam teraz jakies chyba uczulenie (nosze juz ponad 4 lata) teraz wogole nie moge nosic dluzej niz kilka godzin dziennie bo juz mnie oczy bola i sa czerwone... ogolnie nie jest za wesolo. Raz w zyciu tylko mialem dziewczyne, nawet ok byla (sam sie dziwilem ze tak sie na mnie napalila) ale oczywiscie [...]
[...] czyli po prostu wydawanie pieniążków - taka samonapędzająca się, świetnie skonstruowana machina. Jasne, można powiedzieć, że dzisiaj funkcjonuje tak niestety cały świat, ale mnie przyjeżdżjąc do USA rzuciło się to szczególnie w oczy. Inna sprawa, że po stosunkowo krótkim czasie szybko się do tego przyzwyczajamy i przestajemy to już zauważać.
Jak człowiek zapoda sobie taki zestaw ćwiczeń, to mało że się przewróci ale i zwymiotuje napewno Na zmęczone, piekące oczy, czy to od kompa czy tv można jakieś krople zaaplikować lub po prostu robić regularne przerwy! Ale i tak najlepiej sprawdza się zamknięcie oczu i zrelaksowanie się
hehe taa czarnulki super wygladaja jak sie spala na solarium albo cos... tak samo dennie i tandetnie jak blondynki.. wiem ze jestem ladna, przeciez mowilam ze tego nie trzeba mi mowic no oczy mam za***iste.
Ja lubie ciemny brunet (naturalne) ok. 175 oczy obojętnie... ale teraz wole ciemne... bo teraz taką mam Tak naprawde to nie mam tak że wole takie i takie... każda może się spodobać niezależnie od koloru włosu, oczów... skóry
Pani ta już rzuciła mi się w oczy w 2 topic'ach które odświeżła z przed paru lat "Szacunek innym klubom ale poćwiczcie w Tygrysie - zobaczycie o czym mówię." -Gdzie ten szacunek w twojej wypowiedzi.. Zmieniony przez - TkdQueeN w dniu 2007-10-03 11:44:26
w walce nie do końca myśli się o tym co robimy. (adrenalina głownie nam w tym przeszkadza) generalnie to najważniejsza jest garda, oczy dookoła głowy, i trochę rozumu.