naczczo

zamierzam brac Man body octane i do tego jakies bialko na uzupelnienie diety i to i to trzeba brac naczczo czyli jak mam to brac?

dawkowanie krety mono: - treningowe 5g przed i 5g po treningu, - nietreningowe 5g w porze podobnej do tej kiedy mam trening czyli około 17 czy w nietreningowe mogę właśnie tak ja brać, czy reczej powinienem rano naczczo?

Witam kupiłem sobie małego storma i małego shocka, czy wystarczom mi na jeden cykl? jak je brać? DT shock-30min przed treningiem storm-20min po DN strom-rano naczczo shock-brać go wogóle w dni nietreningowe?

Witam, mam takie pytanie. Chcialem zaczac cykl z kreatyna a biore lek jodid bo cos tam z tarczycą chyba u mnie bylo i tu pojawia sie wlasnie moje pytanie , czy mogę brać jednoczesnie ten lek z kreatyna . jodid biore rano naczczo a kreatyne mam zamiar brac po treningu .

Mam taki problem bo na każdej stronie piszą inaczej co do stosowania kreatyny. na jednej piszą że powino się brać Rano naczczo i po treningu a na drugich że 30 min przed treningem i po treningu. jak jest lepie???

Witam, kupiłem spalacz black bombs (nowa wersja 1.3 free) i wzialem dziś pol tabsa naczczo i trochę mi się jakby rece trzesly. dodam, ze na stymulanty raczej jestem odporny bo sporo tego zjadłem. czemu tak się dzieje?

Cześć, mam do was zapytanie jak oceniacie ten produkt ACTIVLAB L-KARNITYNA 1000, mam zamiar brać 2 kaps. raz przed bieganiem/pływaniem i raz po. czy w dni nietreningowe (2 lub 3 w tyg) brać np 1, i jeśli tak to naczczo czy jak? pozdrawiam all :)

WITAM.MAM PYTANIE JAK NAJLEPIEJ BRAC THERMAL + CP.OD PIATKU ROBIE TAK , RANO NACZCZO 1KAP. THERMALA PRZED AEROBAMI i 1KAP PLUS JEDNA PORCJA CP PRZED TRENINGIEM.MOZE TAK BYC?CEL REDUKCJA.POZDRAWIAM I CZEKAM NA ODPOWIEDZ.SOGI.:)

Mam pytanko biorw kreatyne naczczo i popijam ją pepsi czy to ma jakiś negatywny wpływ moze ktoś wie ?? Bo stego co wiem pepsi zawiera kofeine i inne substancje tego typu wiec zastanawiam sie czy kreatyna z pepsi będzie działać jak powinna czy też już nie??

Witam mam takie pytanie mianowicie biore cell pumpa rano naczczo i potem po treningu moge rozpuscic cell pumpa z carbo w jednej butelce w domu i wypic zaraz po skonczeniu ćwiczen czyli za okolo 2-3 godziny??

Siemaa, zaczalem cykl na STORMIE biore go zaraz po obudzeniu naczczo, tylko ze mam teraz zalozenie biegac codziennie rano przed sniadaniem ! i teraz nie wiem czy brac storma przed bieganiem czy PO ?! prosze o rade.

male pytanko, to moj pierwszy cykl na cm3 a biore takze isolite, czy mozna je polaczyc razem rano naczczo ? i jak brac to cm3, na opakowaniu jest napisane 2-3 razy po 3-4 tabsy w treningowe, ja waze 80kg i myslalem o 3 razy po 3 tabsy...

Kreatyna Vitalmaxa- 5 g naczczo i 5 g po treningu Tauryna Olimp MegaCaps- jak dawkować ? Carbo Olimp- do szklanki wody wsypałem 50 g Carbo , wydawawło mi sie troche mało... Jak dawkować ?

witam mam takie pytanie: gdy mierze sie narno naczczo mam jakies 2-3mm wiecej w bicepsie niz np wieczorem - czym moze byc to spowodowane? z gory dziekuje za pomoc

Chce zrobic cykl na mono+no xplode i mam pytanie czy mono stosowac tradycyjnie 5g naczco 5g po treningu a w nie treningowe 5g naczczo i 5g w okolicach treningu albo tylko 5g naczco w nie treningowe? No-xplode tylko przed treningiem 1-2 porcje.

jak brac estra hiteca w dni treningowe a jak w nietreningowe ?? tzn o jakich porach ?? przed i po cwiczeniu w treningowe a tylko rano naczczo w nietreningowe bedzie dobrze ?? z gory dzieki za odpowiedz !!

co wy na polaczenie w cyklu treningowym: CREVOLUTION proszek i WHEY AMINO 1000 tabletki 2 razy dziennie naczczo crevolution po 10-12 g i potem to samo wieczorem a whey amino 4 razy dziennie po 2 tabletki? co 4 godziny?

Witam , chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac clenburexin ?? mozna odrazu 3x2 ?? A i jeszcze jedno czy jest mozliwosc brania ranno naczczo czy po np platkach owsianych ? i odrazu tak 20 min przed treningiem moge brac?

tak wiec mam problem poniewaz zakupilem kreatyne (robie mase cwicze 3x w tygodniu) chodzi o to aeroby robie 2x w tygodniu naczczo i tak przed aerobami wypic kawe czy wziac kreatyne czy kreatyne po aerobach?

jak to poukladac ?? moze byc naczczo 2 tabsy energgy, ginko po sniadaniu i po obiedzie , tylko ile ?? i pol goddizny przed nauka 3 tabsy tyrozyny + energy life * 1??