Panowie takie zapytanie. Leci t3 uni 2 tabsy z rana naczczo. Wyniki tsh:0,384 norma 0,55-4., ft3 3.14 w normie 3,5-6,5. Ft3 nie powinno być poza widełkami a nie poniżej? Przed badaniem nie brałem t3 Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2017-05-26 16:31:36 Panowie podpowiedzcie coś. Przed t3 miałem ft 3 górna norma i tsh koło 2 Zmieniony przez - [...]
ocet jablkowy. ktos stosuje? ile tego? Najpierw ocen zakwaszenie zoladka, pol lyzeczki sody w polwie szklanki wody rano naczczo i zmierz czas do odbicia, 40-90sekund byloby dobrze. tak tak, mialem to w planie.
ocet jablkowy. ktos stosuje? ile tego? Najpierw ocen zakwaszenie zoladka, pol lyzeczki sody w polwie szklanki wody rano naczczo i zmierz czas do odbicia, 40-90sekund byloby dobrze. jutro sprawdze :-) A szybciej /później co oznacza?
Panowie jak pogodzić johimbine oraz BCAA, robiłem cario/interwały naczczo teraz chce robic po siłowym , przed 1 h biore johe a po siłowym dać przed cardio bcaa? Nie spierniczy działania johy?
Panowie jak pogodzić johimbine oraz BCAA, robiłem cario/interwały naczczo teraz chce robic po siłowym , przed 1 h biore johe a po siłowym dać przed cardio bcaa? Nie spierniczy działania johy? Nie spierniczą, badałem cukier po porcji bcaa z ostrovitu. Ale jw, na bcaa szkoda kasy. Lepiej koksu dokupić %-)
Panowie jak pogodzić johimbine oraz BCAA, robiłem cario/interwały naczczo teraz chce robic po siłowym , przed 1 h biore johe a po siłowym dać przed cardio bcaa? Nie spierniczy działania johy? Nie spierniczą, badałem cukier po porcji bcaa z ostrovitu. Ale jw, na bcaa szkoda kasy. Lepiej koksu dokupić %-) Nie kupowałem nigdy bcaa ale dostałem od [...]
Ok to wrzuć sobie gram dwie godziny po posilku i sie przekonaj albo naczczo. Skoro powoduje poprawę wrażliwości to ilość insuliny wytwarzana przez organizm będzie lepiej działać i może powodować większy spadek cukru logiczne? W sumie lepiej to sprawdzić robiąc posiłek z małych ilości we typu 20g. I po tym dać dużo berberyny i hipka j**nie [...]
Panowie jak jest z tym t3 dzielić dawkę x2 czy całość naczczo chciałem dojść do dawki 50mcg ale zobacze jak badania wyjdą 30min przed posiłkiem wystarczy? jak Cayek czyli ze 20min przed pierwszym posilkiem cala porcja To zwiekszasz dawke t3?czemu odrazu nie dales 50?
[...] za 100pkt. Czy przed badaniem corocznym zwyklym profilaktycznym USG jamy brzusznej moge isc na silke i pojedzic 45min na rowerku stacjonarnym? w czym rzecz badanie o 11.00 wstaje o 7.00 brak kompletnie zajec a i tak musze byc naczczo by wypelnic sobie czas? czy sa jakies przeciwskazania do treningu aerobowego przed takim badaniem? jak myslicie?
[...] USG jamy brzusznej moge isc na silke i pojedzic 45min na rowerku stacjonarnym? w czym rzecz badanie o 11.00 wstaje o 7.00 brak kompletnie zajec a i tak musze byc naczczo by wypelnic sobie czas? czy sa jakies przeciwskazania do treningu aerobowego przed takim badaniem? jak myslicie? Na trening mozesz iść.bierz espumisan dzień wcześniej [...]
[...] USG jamy brzusznej moge isc na silke i pojedzic 45min na rowerku stacjonarnym? w czym rzecz badanie o 11.00 wstaje o 7.00 brak kompletnie zajec a i tak musze byc naczczo by wypelnic sobie czas? czy sa jakies przeciwskazania do treningu aerobowego przed takim badaniem? jak myslicie? Śmiało możesz iść, jeżeli chodzi o trening to [...]
Ja odkąd wszedłem na początku na enana,deke i mete to rano naczczo biorę controloc 40* robi robotę bo w ogóle po metce nie miałem bloku na apetyt, wszystko opieram na środkach andro. Tak więc dorzucę ten tren e i zobaczymy jak moj pierwszy z nim kontakt wyjdzie na dobre, oby rozwodu nie było, do strzału oczywiście poleci 1tab arimidexu i cabaser [...]
czyli zrobie tak od jutra ranna naczczo wezme kretke z miodem 5 gram i po silowni rowniez z miodem 5 gram a w sobote i niedziele po 5 gram tylko naczczo a od poniedzialku aeroby przestawie na po silowni i bede bral 5 gram naczczo z miodem oraz 5 gram po silowni z dextroza i tauryna. Dextroze i tuaryne bede bral tylko po silowni (wzgledy [...]
Mi chodzi tylko o to przy jakm braniu będą lepsze efekty czy : 1) DT : 1 porcja CP rano naczczo 1 porcja CP przed treningiem DNT: 1 porcja CP rano naczczo CZY może : 2) DT : 1 porcja CP rano naczczo 1 porcja CP przed treningiem 2,5 g kreatyny po treningu DNT: 1 porcja CP rano naczczo 5 g kreatyny w porze treningowej Który [...]
[...] /SFD/Images/2015/12/31/366421f32fb745e5aefb1e259f82e460.jpg Obecnie jest tak (sory za jakośc, ale foty robione na szybko, rano naczczo,musiałem sobie radzic sam a śpieszyło mi się do roboty /SFD/Images/2015/12/31/43aa3cb234b84cf792a30d7d54af08f6.jpg [...]
Marian- żarcia raczej nie chciałbym jeszcze bardziej ciąc, myślę, żeby teraz zrobic tak, że rano, naczczo 45min aerobów, 5-6 razy w tygodniu i dodatkowo po treningu siłowym, 3razy w tygodniu jakieś 30min interwałów. Trening FBW/HST/Push Pull Legs, jeszcze nie wiem, ale na pewno będzie 3 razy w tyg. nie będę miał czasu na więcej, poza tym po 8 tyg. [...]