miarki

Ja sype 3 miarki po sp 80 i mysle ze powinno byc 40g

2 miarki napalmu przed treningiem i chodzisz jak przecinak

białko lipa, polecam kupic wage za grosze przyda sie nie tylko do tego ogólnie wszystkie białka Activlabu sa bardzo gęste jesli dobrze pamiętam to 2 pełne miarki dawały 50g Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-07-05 16:55:06

WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80% "Uwaga!!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu: podziałka na miarce 10cc=5g preparatu, czyli 60cc=30g (porcja jednorazowa to jedna pełna miarka 50 cc + 10cc drugiej miarki produktu)."

OK dzięki za pomoc sogi lecą, czyli mam dokupić następne 300g kreatyny, tą samą co teraz biore czy może inną?? A 5g to jdnak połowa tej miarki, mam taką nadzieje że dobrze robie ;D bo na opakowaniu nie pisze.

ok a dawkowanie to myslalem ze tak dt-przed treningiem xpe po xp dnt-myslalem jakby wzasc 2 ale kazdego po pol miarki i jeden raz dziennie

tylko ze bialko serwatkowe bialkowi nie rowne w wadze przy tej samej objetosci prosze podaj objetosc miarki ktora posiadasz lub skorzystaj z przelicznika na opakowaniu (nie mam pod reka akurat carb BX ale sadze ze podobnie jak na produktach Olimpa jest podany przelicznik lyzkowy :D)

pewnie będzie podobnie ważyło 2-3 miarki na porcje powinieneś dawać

1. czy jedna porcja to jedna płaska miarka ta co jest w opakowaniu ?-3,5 miarki 2.czy starczy mi tyle cp na cykl? (nie mam kasy żeby co kolwiek dokupić)-nie starczy 3. Jakie są skutki uboczne ? (jeżeli takie są)-nie ma, 4. Wasze opinie (ile masy wam przysło)-zalezy od diety

biorąc dziennie 2 porcje po 3 płaskie miarki z opakowania wyjdzie mi na 26 dni

flexman dobrze gadasz 3,5 łyzeczki to jedna porcja czyli 10g zalecane 2 porcje są (tak pisze na opakowaniu) czyli jak ja mam to wkoncu dawkowac :O 3,5 łyzeczki, jakiej :O miarki czy (tej w srodku czy od herbaty) ps. dobra dalej jest napisane 3,5 tea spoons to ok ale płaskich ? czy płaska miarka jest równa płaskiej łyżeczce ? wychodzi na to żeby [...]

3 miarki to jedna porcja czyli 9,5gr (płaskie)

Białko 2x syntrax matrix 5.0 JAKO UZUPEŁNIENIE DIETY ALBO JAKO JEJ UROZMAICENIE W FORMIE DODATKU DO POSIŁKÓW. ILOŚĆ I PORA UZALEŻNIONA OD TWOJEGO JADŁOSPISU. białko 4x izolat sfd JAK WYŻEJ. kreatyna trec cm3 500g 5g PREPARATU PRZED TRENINGIEM, 5g OBOJĘTNIE KIEDY W DZIEŃ BEZ TRENINGU. DOPÓKI MASZ CELL CORE, TO REZYGNUJESZ Z PORCJI PREPARATU PO [...]

a ile to jest 9g w Crevolution Biogenixa bo tam miarki nie ma. Czym moge odmierzać?

dawaj 2 miarki

dwie miarki z czubem

50 g czyli połowa miarki ( całą miarka ma 14 łyzek stołowych ) a ja mam brać 7 - 9 ? Tak , podchodzę do tego na poważnie . Jako taką dietę już mam :)

choc zastanawiam sie aby nie wziąc ponownie sprawdzonego zestawu czyli Shock+Storm, i wtdy Shocka walic po 2 miarki :P

1 i 3/4 miarki nie jest dawką na tyle większą żeby np czynić odżywkę nieekonomiczną. Co do działania to cieszymy się, że tym razem przyniósł takie efekty.

thx ;D juz pierwsza dawke zazylem, 4 plaskie miarki :) pycha... mmmm;] Czytalem ze srake ktos po tym mial haha ;p mam nadzieje ze mnie to nie spotka ;] ElOOOo