SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • [...] sportowych. W zauważalny sposób oddala zjawisko długu tlenowego. Waga netto: 560g (28 porcji) Stosowanie: Spożywać co najmniej 2 godziny po posiłku. Zawartość 1 porcji (4 miarki produktu) rozpuścić w szklance wody, wypić na 30 minut przed treningiem. Ilość substancji aktywnych w 1 porcji (20g) produktu: Wartość odżywcza 73,45kcal/279,7kj [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jack3d - moja opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odczuwalny jest stałe napięcie mięśni po treningu - zalediwe 5g na porcje, bez cukrów, zbędnych dodatków, bardzo ekonomiczny. Producent przestrzega by nie brać więcej niż 3 miarki. - tani Niestety: - substancja jest nowa, mało znana, niesprawdzona i używana przez firmy z niewyrobioną marką - bardzo dziwne samopoczucie w trakcie jak i po wysiłku, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13989 Data: 2010-03-20 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka Rzymianki o siebie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: wymiarów nie jestem w stanie podać bo nie mam miarki :D wagi też nie mam i ta którą wpisałam miałam na początku września ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2015-10-20 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition - Power Pump

    Temat
    Premium Nutrition

    [...] się na wyżyny treningowej aktywności. W końcu dysponujesz narzędziem które odróżni Cię od reszty. Wyjdź przed szereg, sięgnij po POWER PUMP! Zalecane dawkowanie Rozpuścić 2 miarki proszku (14 g) w 200-250 ml wody. Spożywać 1 porcję przed treningiem. Uwagi: Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2014-12-29 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w tym nie pogubić to będzie dobrze. Dziś za czołem dzień jak każdy inny i przez cały rok moje śniadanie wygląda dosłownie prawie tak samo: 120g płatków owsianych zwykłych,3 miarki Hi Protein i łyżka masła orzechowego zmiksowane na wodzie ok 300ml.To robie co dzien i tak zaczynam każdy dzień,w okresie masy dodaje rodzynek,orzechów,czasem owoce a [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Pump Extreme

    Temat
    Iron Horse

    [...] Suplementacja produktu znacznie poprawia ich wyniki sportowe. Zalecane dawkowanie Należy spożywać 1 porcję dziennie, 30 min przed treningiem. Porcję odżywki (4 miarki) zmieszać z 250ml wody. Nie przekraczać zalecanej dawki. Stosować tylko w dni treningowe. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Iron Pump Porcja 20g Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2013-03-28 09:46:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] kilkanaście minut przed treningiem, następna od razu po treningu w połączeniu z węglowodanami. Wielkość porcji waha się w zależności od wyżej opisanych czynników od 0,5 do 1 miarki. SKŁAD: Wielkość Porcji: 1 Miarka (12g) Ilość Porcji w Opakowaniu: 30 Ilość w 1 porcji: Zastrzeżona Mieszanka GROWTH FACTOR 11,5g Kompleks Growth BCAA : Etyl Estr [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 00:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo lekkie samej góry bez systematyki ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: ze 36-37 nie mam miarki OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: ze 100 będzie OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2013-08-14 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przytyłem 5 kg, z czego wg mnie 90% to tłuszcz. Przed dietą masową ważyłem 70 kg a w pasie miałem 80cm, teraz ważę 75 kg a w pasie mam 85 cm. Jeśli chodzi o mięśnie to wg. miarki stoją one praktycznie w miejscu... obwód ramienia nie ruszył się nawet na pół centymetra (33cm, udo trochę większe ale chyba dlatego, że tłuszczu doszło, tak samo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2012-03-17 07:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFreak - AMINO FREAK

    Temat
    PharmaFreak

    [...] ciężki intensywny trening fizyczny. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 miarke 2 razy dziennie, najlepiej przed i po zakończeniu wysiłku fizycznego. Można również spożywać 2 miarki na raz. Nie należy przekraczać 2 porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Amino Freak Porcja 1 miarka Ilość porcji w opakowaniu 45 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6326 Data: 2012-06-26 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - X pump

    Temat
    Peak

    [...] indyjskiej Coleus forskohlii. Doskonałe połączenie bioaktywnych substancji sprawia, że X-Pump to prawdziwe przedtreningowe turbodałowanie. Zalecane dawkowanie ok. 45g (2 miarki) rozpuścić w 300-400 ml wody, zażyć tuż przed treningiem Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE X Pump Porcja 45g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 1350g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2012-06-26 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczyć całą tą ilość z pożywienia. Dlatego wtedy warto sięgnąć po Metabolic Whey(tm). Szczególnym okresem zapotrzebowania jest godzina potreningowa. Ilość 30-50g (1-2 miarki) Metabolic Whey(tm) zazwyczaj wystarczy dla każdego nas. Także jako dodatek do posiłków Metabolic Whey(tm) będzie bardzo przydatny powodując w natychmiastowym czasie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2012-06-15 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - OatMass

    Temat
    Fitness Authority

    [...] jakość, walory smakowe i wygodę w przygotowaniu codziennych posiłków. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Zmieszać 2 miarki proszku (100 g) z 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywać ½-1 porcji na 45-75 minut przed treningiem oraz ½-1 porcji bezpośrednio po zakończonym treningu. W dni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2014-04-11 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Neocarnitargin

    Temat
    Nutrend

    [...] w celu utrzymania właściwego metabolizmu kwasów tłuszczowych dobrze jest stosować 2 x dziennie 15 ml. Przed użyciem wstrząsnąć. Podawać najlepiej rozrzedzoną zawartość miarki w chłodnym napoju. Do przygotowania nie nadają się napoje mleczne lub alkoholowe. Po spożyciu butelkę należy starannie zamknąć, miarkę dokładnie umyć w ciepłej wodzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8900 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DR Orka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] typu pilates, basen itd ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 102,9kg WZROST: 182 Obwodów na ten moment nie znam. Uzupełnię po zakupie miarki, a nie chce by ten punkt mnie wstrzymywał. ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Moje dwa podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2023-01-07 01:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie. Co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 30 min przed treningiem okolo 17:30 tak to wyglada - http://disport.pl/179-clenburexin-180-kaps.html?gclid=CIXt5tDis7MCFQ Rc3god93QADg - sCITE wHAY ISOLATE : bralem 2 miarki 30 minut przed snem tak to wyglada - http://www.athleticshop.pl/product_info.php?products_id=991&osCsid=d261301907df4b7287a43813a23adb45 Stosujac te suplementy diety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-11-04 16:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON ENERGIZER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] higroskopijnością cząsteczek AAKG. Nie wpływa to w żaden sposób na pogorszenie właściwości preparatu. Uwaga! W opakowaniu znajduje się praktyczna miarka, według której można precyzyjnie odmierzyć jednorazową porcje preparatu (40cc na podziałce miarki to 28g NITROBOLON’u ENERGIZER). Skład: Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-04 11:01:18

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9018 Data: 2008-04-16 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - SleepER

    Temat
    Trec

    [...] – beta-karoten; wit. B6 (chlorowodorek pirydoksyny); barwnik dla smaku landrynkowego – azorubina; melatonina. ZALECANE PORCJOWANIE Jednorazową porcję preparatu – 15 g (2,5 miarki) rozpuścić w 200 ml wody. Stosować 1 porcję dziennie, najlepiej na 30 min. przed snem. OSTRZEŻENIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12948 Data: 2016-11-25 10:23:25 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Super Nova

    Temat
    BioTech USA

    [...] Produkt, dzięki formule połączenia z witaminą B6 jest lepiej wchłaniany i doskonale służy utrzymaniu i zwiększeniu masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie Zmieszać 9.4 g (1,5 miarki) proszku z 200 ml wody 15 minut przed treningiem. Wartości odżywcze Porcja 9,4 g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 282g SKŁADNIKI AKTYWNE Supernova Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13449 Data: 2015-10-20 14:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ranqu - w pogoni za forma

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] , oraz bieganie. Zglosilem sie aby dowiedziec sie nieco wiecej, z czytania tyle nie wywnioskuje co z porad indywidualnych Wymiary Spokojnie jeszcze tu zagladne potrzeba mi miarki krawieckiej Trening Pon 1. Wyciskanie na płaskiej (D) 2. Podciąganie na drążku (D) 3. Syzyfki (D) 4. Wyciskanie żołnierskie (serie: 25-20-15-12) 5. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)