SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez

  • Blokada po metanabolu

    Temat
    Doping

    [...] - 30, 22 (normy to 6,7 - 22,6) testosteron - 7,76 (normy to 1,75 - 7,81) Od kilku dni biorę witaminę C (1000 mg dziennie), B6 (150 mg dziennie), tribulus, l-arginine, magnez. Jakie jeszcze kroki mogę podjąć, żeby poprawić libido? Zamierzam udać się do jakiegos lekarza, tylko trudno znaleźć kogos kto się może znać dokładnie w tym temacie. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2018-02-11 12:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] HITem po 2 tygodniach(wygląd brzucha i twarzy). Więc tak, mam 2 pytania, czy nie za ostro? Na razie czuje się całkiem ok. Czym się wspomagać, jakie witaminy? Na razie biorę magnez po rowerze. No i oczywiście czy jest nadzieja na redukcje dołu? Słyszałem, że to genetyka, i czasami żeby spalić dół, trzeba najpierw spalić górę. Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2014-07-22 15:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem co mam robić. Trzymać tak dużą dawkę tamoxifenu i czekać czy coś się będzie zmieniać czy kupić np aromasin. Trzymam trening oraz dietę (+odżywka, d3,k2, cynk, magnez, omega3 itp) Meta, tamoxifen oraz clomid są od euro pharmacies. WIEK: 25 WAGA: 94 WZROST: 190 STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2018-07-20 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Mam pytanie odnośnie używania w ciągu doby tych dwóch produktów. Martwi mnie trochę fakt, że dublują się Magnez i Chrom, gdzie ten drugi wychodzi sumarycznie trochę ponad maksymalną dzienną dawkę 200 ug/dobę. Do tego dochodzi Chrom dostarczany w ciągu dnia podczas posiłków, więc przekraczałbym tą "bezpieczną" granicę. Czy to nie za dużo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2022-07-19 05:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie ? cykl kreatynowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do organizmu np Dextroza i teraz nasówa sie pytanie, jaka ? Pozatym wypadało by kupic jakies witaminki.. Mam w domu Centrum 60 tabletek i filomagB6, zeby mi się ręce nie trzęsły, bo z tego co wiem to witamina b6 i magnez są potrzbne przy treningach. Co proponujecie kupic procz tej całej kreatyny i dextrozy i tych witaminek ? Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2006-05-24 14:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple masa SOGI!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (bardzo dobrze na mnie dziala, lepiej niż inne formy) cell pump 450g biogenix (mój pierwszy stack) gainerator olimp (na początek cyklu) elite whey izolate dymatize witaminy magnez cynk Posiadam już bcaa xtra activlab - tego już nie zamienie co wywalic/dorzucic/zamienic? Polegam na waszym doświadczeniu! Dawkowanie rozpisze po dostaniu waszych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2010-12-05 13:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przetrenowaniem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ;( )czy to bardziej przez przetrenowanie i wystarczy odpoczac od silki z tydzien potem z 2 tyg malymi ciezarami, dodam ze : mam 18 lat, jem czekolade na wzmocnienie, magnez co jakies 3 miesiace, nie czuje oslabienia, nie mecze sie jakos szczegolnie podczas treningu mimo ze jest on bardziej silowy, ostatnia przerwa byla w swieta no, ale to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-02-12 17:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam swobodny dostęp do tego preparatu.Myślicie że warto włączyć go do swojej diety?Jak narazie nie stosuję żadnych odżywek, także ze względów finansowych, dlatego cieszyłbym się gdyby ten środek okazał się sensowną alternatywą dla odżywek.Skład poniżej: Skład na 100 ml Energia 425/100 kJ/kcal Równoważnik białka(hydrolizat serwatki) 4 g - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-03-28 12:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i witaminy przeciętnego człowieka, ale jako, że prowadzę aktywny tryb życia zastanawiam się nad kupnem jakiegoś porządnego vita-pak'u. Dodatkowo zwiększyłbym dawki cynku i magnezu (jako dodatkowy suplement). Cynk ze względu na dobre właściwości ogarnięcia testosteronu, a magnez, żeby jednak te mięśnie dobrze pracowały podczas wysiłku. Jako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2017-11-15 08:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzmacnia kości i zęby Wspiera procesy anaboliczne Bogate źródło biodostępnego wapnia Wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego Calcium & Magnesium (wapń i magnez) są od wieków synonimem zdrowych kości. Jako jedne z najważniejszych minerałów są odpowiedzialne za prawidłowe odżywianie naszego układu kostnego. Odpowiednia ilości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2017-09-10 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower - Guarana

    Temat
    Multipower

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Guarana_i25925_d400x400.jpg Guarana Opis Guarana zapewnia natychmiastowy dopływ energii, na długo usuwa objawy zmęczenia, poprawia koncentrację i podwyższa wytrzymałość organizmu podczas treningu. Zalecane dawkowanie Jedna ampułka na 30minut przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Profesional [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2012-06-15 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzis wylookalem tu posta, jak sie nie myle to Michaił go wrzucił, jakis noblista wypowiadał sie o dawkowaniu witamin, ze mozna przekraczac znacznie wskazane dawki itd. Skoro jest noblista czy tam laureatem to musi sie chłopak znac, a w kólko kazdy straszy witaminozą i innymi rzeczami. I teraz mam pytanie. Matka mi przyniosla z pracy jakies [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2003-06-12 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] części ciała oraz ile czasu siedząc na jakim urządzeniu aerobowym. Mój wiek : 23 lata Wzrost : 179 cm Waga : 94 kg Suplementacja która dostałem na „lepszy start” to : -magnez -omega 3 -kreatyna -białko -przedtreningowka Będę wdzięczny za wszystkie odpowiedzi. Dziękuje , Pozdrawiam . Zmieniony przez - mikizino w dniu 2018-09-16 22:31:09

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2018-09-16 22:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi, moczu, kału

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co w jakikolwiek sposób ewentualnie się przyda. Jeśli chodzi o krew to co mam zbadać? Chciałbym wszystkie hormony jakie można podstawowo zbadać, glukoza, wątrobę, sód potas magnez. Badać przy okazji z ciekawości prolaktyne, estrogen, teścia? Co warto zbadać jeszcze? I ewentualnie które badania jak dostane skierowanie są za darmo, a za które i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2019-02-21 13:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kapsach ? 10. Chrom ? ( tu też są zdania podzielone). 11. L-karnityny nie biorę pod uwagę. Proszę o opinię i porady. Dla przejrzystości może tak: nr pytania - odpowiedz np. 9 - kupuj i bierz 10 - daj sobie luzzzz ps.Wapń, magnez, vitaminy i omega-3 biorę on line więc nie wypisałem na górze. ps. mam abonament

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2007-03-13 13:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl pomysł do weryfikacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tej pory jeśli stosowałem jakieś suplementy to było to tylko białko, w listopadzie skończyłem swój pierwszy 2miesięczny cykl na monohydracie Olimpu + tauryna + carbo+omega3+magnez. Wiem że trzeba odczekać teraz min 2 miesiące na kolejny cykl ale informacje chciałbym już zebrać. Zastanawiałem się nad mono w połączeniu z shock therapy na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-12-30 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga bez zmian - brzuch wiekszy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi z tym. Diete trzymam rygorystycznie. Czasem do 3 posiłku dodam troche ketchupu dla smaku - do kazdego posiłku sałata zielona/ogórek/pomidor. Dziennie tez witamina c/magnez/omega3 2 tabsy. Jem 3 poniewaz nie ma opcji na wiecej. Nie pytac dlaczego... taka praca i ***uj. W mojej diecie brakuje mi białka, wiec mam zamiar jakies kupic. Ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2013-05-10 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos juz to bral ? Czy istnieja inne produkty o podobnum skladzie ? Sklad: 6 tabletek (dawka dzienna) zawiera: Białko - 2 g Calcium - 200 mg Magnez - 100 mg Potas - 99 mg Mexican Wild Yam - 1 g Smilax Officinalis - 1 g Muina Puama - 1 g Gotu Kola - 515 mg Boron - 3 mg Gamma Oryzanol - 500 mg Fucosterol - 8 mg Beta Sitosterol - 7,7 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2005-04-07 16:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovomaltine

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś słyszał o czymś takim? Moja ciotka przywiozła mi takie "cuś".Ja po niemiecku nicht verstehen niestety. W składzie ma praktycznie same węgle, więc czy moge tego używać zamiast carbo po treningu? Składzik (na 100g): Białko - 11.2g Węgle: -sacharoza - 18.5g -maltoza - 17.5g -laktoza - 12.3g -glukoza - 2.6g -fruktoza - 0.8g Tłuszcz - 1.7g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2006-02-21 22:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 147 -martwy ciąg: nie cwicze -przysiad: nie cwicze 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdrol 20mg ed 3-7 epi 20 mg ed 8-10 clomid 100 100 8x50 mg 1-12 B6 + magnez 1-8 sylimarol 300 mg ed 6-9 hepatil 300 mg ed do tego kreatynka po cyklu, 60 litrow izotroniku z vitala, wpc ostrowia na caly cykl. jakies zastrzezenia lub propozycje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2010-01-29 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)