SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

4 dni do mini bombki xD podsumowanie i ocena

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1772

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 211 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2108
witam. jutro studnioweczka a od wtorku wchodze na taka mala bombke, wrzucam ankiete, i rozpisze caly cykl szczegolowo i prosze jakas fachowa reke o ocene :)

1. WIEK: 19
2. WAGA: 84
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 118
-udo: 59
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 i kilka mies
6. DIETA: jest
-białko: 2,2g/kg
-węglowodany: 5g/kg
-tłuszcz: 2g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metanabol 2. sustanon 3. metanabol
4. deca flakon + enan 18 strz + 100 mety
8. TRENING: 5 / tyg
9. CEL CYKLU: szybki przyrost suchej masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace
11. POZIOM BF%: ----
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiesniona sylwetka, niska tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry, tendencja do gino
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 147
-martwy ciąg: nie cwicze
-przysiad: nie cwicze


1-2 mdrol 10mg ed
3-4 mdrol 20mg ed
3-7 epi 20 mg ed
8-10 clomid 100 100 8x50 mg


1-12 B6 + magnez
1-8 sylimarol 300 mg ed
6-9 hepatil 300 mg ed

do tego kreatynka po cyklu, 60 litrow izotroniku z vitala, wpc ostrowia na caly cykl.

jakies zastrzezenia lub propozycje zmian :) ?

" tu skārsi grūtumu un pie pārējiem esi..."

jesli pomoglem daj soga

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 695 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28933
w sumie pewnie macie racje . to ze utwardza przyrosty to w sumie ma sens , ale na jakiej zasadzie niweluje sajdy ?

ziomus polej ,jordan gouda jordan gouda wodna wodna wodna wodna zbliza sie koniec chlodna bomba bomba bomba - k***A ZASNOLEM !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1495 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22074
wstaw foty przed, w trakcie i po cyklu <po pct:) i ocenimy:)

powodzenia zycze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 211 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2108
oj z fotami ciezko ale postaram sie cos ogarnac.
dziekowa :)

" tu skārsi grūtumu un pie pārējiem esi..."

jesli pomoglem daj soga

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Po 20mg m drola wskoczysz na 20mg epi to bedzie bolesny upadek trzeba epi dac min 40mg o np tak:
1-2 mdrol 10mg ed
3-4 mdrol 20mg ed
3-4 epi 30mg ed
4-7 epi 40mg ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26262
Zdecydowanie jak wyzej 20 mg epi to zdecydowanie za mało

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 590 Napisanych postów 2265 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30052
oj bidne te twoje flaki...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dawki w sam raz to zle nie powinno byc ale jak ja to mowie w praniu wyjdzie

Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-01-29 19:53:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 374 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17540
live longer, i możesz być spokojny o flaki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 987
JAK SWIEZY z ph i saa to nic mu nie bedzie

- OFF - :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 374 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17540
no nie wiem, M-Drol to nie jest taki lajcik.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 987
lajcki nie ja tego nie powiedzialem dobieralem go do cyklu tzn 3 orale byly antek po srodku cyklu m-drol i meta na koniec baza enan potem mix i deka do tego nie powiem odczulem ale bez wiekszysz perypetii
oslonki dobre liv essentiale heparegen i jazda

- OFF - :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

meta ruska czy mozna z innymi lekami

Następny temat

Metka Pomoc

WHEY premium