hmm prezentuje sie to tak: HMBolon: β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia (CaHMB) 4400 mg β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) 3520 mg Alfaketoglutaran Argininy (AAKG) 2320 mg Jabłczan kreatyny (TRCRM) 2320 mg tak sie prezentuje sklad dziennej maxymalnej dawki hmbolonu czyli 8 kapsolek teraz [...]
[...] 500g creashot i dawkowanie wyglądałoby tak: -dt. porcja (25g) rano oraz przed treningiem. -dnt. porcja (25g) rano -dokupić 100g pojedynczej formy kreatyny (monohydrat/jabłczan/orotan), jeśli zamierzasz wykorzystać całość creashota - dawkoanie: -dt. porcja (5g) monohydratu/jabłczanu/orotanu, przed treningiem porcja (25g) creshota -dnt. [...]
cykl byl na no plus gainer o diecie chyba nie musze mowic,bywalo,ze bralem 2 miarki ale teraz zszedlem na jedna a cisnienie utrzymuje sie wysokie,tak jak mowilem mam sklonnosci.Ponawiam pytanie-czy wypali zejscie na sam jablczan,czy utrzymam mięsnie juz ch... z ta zayebista pompaByleby nie bylo spadkow...
no raczejja cykle robię tylko na carbo czyli mogę wejść na ten jabłczan tak?
sam musisz zadecydować czy sie jeszcze pomęczysz, retencja wody na pewno podnosi ciśnienie,u ciebie bardziej jak widać,następnym razem spróbuj innych form kreatyny takich które nie biorą tyle wody np jabłczan ,a może to nie od kreatyny.
bcaa/eaa, spalacze i 3g/kg mc białka zwierzęcego , może nawet jabłczan krety upchnę jak bd miał hajs. Czyli mogę żyłować na białku i kupić serwatkę?
Jabym osobiscie wybral jakis inny jablczan, nitro pompuje wiec nie wiem czy tak bardzo sie nadaje na rzezbienie
Łączenie jest mozliwe ale Bez sensu według mnie. Jeden cykl na Animal Nitro+mono a drugi na nox3 + np. jabłczan - lepiej na tym wyjdziesz.
1) tkanka poniżej 10% tendencja do grubego zada:) 2) 20 3) 81/179 4) 2 lata 5) masa+siła 6) TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM), Animal nitro,Weider Maximum BCAA Syntho, kaizen xtreme nag, kaizec xtreme bcaa 5000, optimum whey gold standart, 7) brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ponad rok 10) informacje na temat diety [...]
[...] - nie koniecznie gdyż ZMA jest opatentowaną formułą z unikalnym związkiem magnezu, którego nie znajdziesz w zwykłych preparatach magnezowych. Wiele osób twierdzi, że nie czuje odpowiedniego działania na "domowym ZMA", że to nie jest to 3. Tak to może byc cirto jak również i jabłczan kreatyny Powiedz w kontekście jakiego sportu pytasz??
1. praktycznie niczym oba produkty sie nie roznia- jest pewna roznica w skladzie ale tego nie odczujesz. JEdyne co moze niektorych interesowac to smak 2. Tak jak napisal Byk- oryginalne ZMA zawdziecza swoje dzialanie sprzezonym czasteczkom magnezu i cynku, ktorych raczej w aptece nie dostaniesz mozna kombinowac z filomagiem, magvitem i zincasem [...]
1. Niczym 2. W ZMA firmowym występują chelaty, można zrobić własne ZMA takim sposobem jakim podawał BYK, ale nie będzie to to samo co firmowe ZMA 3. Citro, Piro, Jabłczan, tylko nie monowodzian, który zwiększa ciężar ciała, poprzez gromadzenie wody, a co za tym idzie zmniejsza szybkość.
Jezeli masz wybierac miedzy piro a citro i tylko nimi to ze wzgledu cena/uzyskany efekt bierz citro Osobiscie tak jak Byk polecam jablczan
Byk: ja trenuje kulturystyke, a kolega piłke. O glukoze chodziło mi dla mojej osoby. Jednak myśląc o szybkości itd, chodziło o kolege. Lepszy jkest jabłczan czy citro? Ile należy kupić opakowań na jeden cykl i jakie dawki zastowoać? Pozdrawiam
[...] adenozyno trójfosforanu ATP, zdolnych do syntezy z kreatyny takiej samej liczby cząsteczek aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny. Z owych, 38 cząsteczek, aż 36 (ok. 83%) powstaje w efekcie aktywności molekuł jabłczanu. Z tej puli, 30 powstaje przy jednoczesnym współudziale pirogronianu, a 24 - przy współudziale cytrynianu... "
W piłce nożnej - piro albo jabłczan. Anar - jedna uwaga do tego błonnika. Na etykiecie widnieje błonnik ze względów formalnych. Tak na prawdę, to jest to nutrioza - polisacharyd bardzo wolno hydrolizujący (dla tego zaliczany do błonnika), który uwalnia glukozę bardzo wolno. Do Crbeksa dodany jest po to, aby zapewnić długotrwały dopływ energii.
Ile można stosować tych cykli? tyle,na ile zdrowie Ci pozwoli imo 3-4 to jest odpowiednia srednia na rok a ile cykli krety zadziala to sprawa indywidualna kazdy organizm inaczej reaguje na ten produkt musisz odczuc po sobie indywidualnie jezeli(dajmy)bierzesz 5 cykl na mono i nie widzisz efektow siegnij po cos [...]
Jabłczan kreatyny. Kolega mówił, że dobry CM3 Treca.
możesz mono może nawet lepiej na ciebie podziała jak jabłczan zalezy od organizmu zresztom ja jestem zwolenikiem mono i namnie działa za kazdym razem ale zalezy od organizmu
Jednak wybiorę jabłczan kreatyny tym razem.Czy mogę brać kreatynę razem z omega 3?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
