jabłczan

to, że jedno nie wystarczy to wiem a czy np stak przedtreningowy a po treningu jabłczan kreatyny wystarczy i do tego w zestawieniu albo jakiś Izolat albo masówka.

Ale z jablczanem laczylem juz wczesniej i juz jablczan slabo na mnei dziala :/ Nie lepiej z Cell Pumpem ??

Cp to wlasnie jablczan jest.

kreatyna to dobry antykatabolik jak dasz orotan/jabłczan to Cię nie zaleje

wazzup jak dawkujesz kreatyne? monohydrat czy jabłczan ?

mialem problemy zoladkowe po tym suplemencie. mi sie nie podobal poza tym sklad ma biedny. To poprostu jablczan kreatyny z dodatkami (1g aakg naporcje to praktycznie nic...)

moze byc . Ale za 250 zl wolalbym hp+jablczan.

ok dzięki wielkie za pomoc a co do kreatyny po cyklu mogę dać jabłczan zamiast mono? oraz czy essentiale forte brac razem z meta i clenem czy po cyklu? w załaczniku moja stara dieta na mase /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4b40af6ad3fa449f9bbd09943a050b8c.png Zmieniony przez - koksiarz112 w dniu 2015-03-12 19:43:27

mono, np: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html jablczan, np: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-06 17:20:04

czyli może być coś takiego np: - BCAA G-FORCE (TREC) - CM3 Jabłczan (TREC) - Super Energy (TREC) akurat tej firmy, ponieważ taką dorwałem ulotkę, które jest dość czytelna no i produkty tej firmy mam na wyciągnięcie ręki Czy taki zestawik może być ? Ewentualnie coś przed samym meczem?

- BCAA G-FORCE (TREC 450g) - 109zł - CM3 Jabłczan (TREC 180 kap.) - 42zł - Izotoniki do picia w czasie treningi i po - Life EnerGGY (TREC 120 tab.) - 44zł (w dniu meczu) Taki zestawik, warto zainwestować taką kasę, na okres 2 miesięcy, po okresie przygotowawczym troche mniej dopalaczy i troszkę tańsze.

[...] pytanie, jakie stymulatory kreatyny brales... metody treningowe z średniowiecza w formach kreatyn nie ma estru, nie ma orotine, nie ma chelatu magnezu... nawet nie wiem czy jabłczan był chcesz przetestować która kreatyna jest najlepsza ? po za tym MOC a Siła w pojęciu kulturystyczny a nie ściśle fizycznym, gdzie powołujesz się na prawa Newtona, [...]

[...] - bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html - kreatyna - jaki rodzaj? jabłczan, hcl, oro? co do rodzaju mozesz sprobowac hlc-a;-) http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Creatine_HCl-opis31436.html - myślę nad glutaminą i tauryną - czy warto? [...]

[...] ja Ci tylko podpowiadam najbardziej optymalne rozwiązania jesli chcesz brnąć w piro licząc na jakieś korzyści w spalaniu fetu - Twoja sprawa jesli juz kreta to ja bym kupił jabłczan jako ochrona przed kataboolizmem i więcej dowaliłbym treningu aerobowego/obwodowego a za zaoszczędzone pieniądze (jabłczaj jest tańszy od piro) - kupiłbym witaminy, [...]

jasne masz racje wszystko się przyda Kup jeszcze: witaminy minerały omege3 spalacza jakiegoś argininę jabłczan cytruliny tyrozynę dibencozide tribulusa ZMA HMB Glukozaminę L-Karnitynę i z 5 szejkerów do tego Jak wszystko sie przyda to bierz wszystko i powodzenia oraz zdrowia dużo życze

witaminy po co? minerały po co? omege3 po co? spalacza jakiegoś po co? argininę po co? jabłczan cytruliny po co? tyrozynę po co? dibencozide po co? tribulusa po co? ZMA HMB po co? Glukozaminę po co? L-Karnitynę po co? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-16 12:33:29

obecna waga po letnich spadkach równe 90 kilo, wiec to 10 g moze byc za mało ;/ w zsadzie to nie ma byc cykl czysto masowy, moim celem jest zyskanie nawiekszej ilosci suchej masy miesniowej co oczywiscie nie jest mozeliwe bez kilku zbedych kilogramow tlusczu... dlatego jablczan a nie mono zeby jeszcze zbednej wody nie nałapać i żeby wmiare [...]

[...] czy to nie przeszkadza? 6. No i czy dieta ogólnie ok do tego co zamierzam osiągnąć czyli sucha masa i obniżenie ilości tłuszczu w organizmie. Przypominam że mam zamiar brać jabłczan kreatyny,fat burner, bcaa, witaminy i omege jeśli oczywiście w dziale o suplach dostane zgodę na połączenie tego wszystkiego:D Będzie ok? Jak o czymś zapomniałem to [...]

wielkie dzięki panowie czyli biorę SAW a zamiast mono może jaką inną (lepszą) kreatynę mógł bym kupić ? dotychczas kupowałem tylko mono. może jabłczan ? tylko taką inną kreatynę jeszcze znam :P czy mimo wszystko mono ? i jakiej firmy kreatyna jest najlepsza ?

Jabłczan cytruliny i arginina działają w zbliżony sposób. Czy je łączyć? Można, nie zaszkodzi.