[...] czerwona. Jabłka, mandarynki, pomarańcze, czasami zielone winogrona też sie pojawiają. Kawę...normalnie staram sie nie pić, chyba że na uczelni strasznie to niestety... herbata raczej zielona lub jakieś owocowe. Może troszkę zbyt mało wody niegazowanej pijam... Ale to teraz na pewno zmienię:) Oczywiście zdarza mi się zjeść jakąś czekoladkę [...]
[...] że na sfd czytał,żeby szklankę cocoa -coli wypić i pomoże, więc obaj wypiliśmy ja wypiłem z 1/4 l o 23 poszedłem spac, ale wcześniej zjadłem na kolacje kawałek placuszka z herbata budzę się przed 2 ****a zgaga piecze jak*****, idę do toalety ludzie co tam się działo to nie macie pojęcia zwracanie, gorsze jak alkoholu nawet nosem szło ale [...]
[...] jechal na tym a potem czas już na normalna silownie mysle jeszcze żeby raz zrobic swoja w piwnicy ale wszystko kwestia dyskusji i przyszłości i kasy a teraz kąpiel, dobra herbata i nauka na spr z polaka i potem jakis wypad na 30 min się przejść z sseezzaarreemm pogadać na cole i w ogóle aaa i w ogóle wczoraj zrobiłem blad życia :/ chciałem [...]
[...] wtedy z czystym sumieniem z niego zrezygnujesz. na uczucie pełności w jelitach dobrze działają ziółka, koper włoski 2 torebki na szklankę, mięta, mnie osobiście też pomaga herbata cynamonowa (nie czarna z aromatem tylko prawdziwa cynamonowa). a co do układania menu to ja to zawsze robię dzień wcześniej albo rano na cały dzień i Tobie też to [...]
Dobre takie rozmokłe z herbaty :) Kess a to sie herbata zrobi na zimno? Zbieram się aby gimnastykę wieczorną poczynić wraz z modelowaniem. Zmieniony przez - atraMento w dniu 2015-04-26 19:48:37
Dajmy na to wstaje o 7, moge sobie z wziac zenszenia z witaminami, zbierac sie i przed wyjsciem wypic zielona herbate? tez rano zarzucam ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX® co prawda witaminy lepiej po najwiekszym posilku ale do tego sluzy u mnie ich dedykowana osobna dawka z VITA-MIN PLUS® zielona herbata wraz z woda popijana przez cala faze NIE JEM
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co ma herbata do postu ? możesz kupić albo w kapsułkach i brać 1 kaps 30 min przed trenem i z biegiem czasu zwiększać dawkę, albo pić z kubka w torebeczkach
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok zmiana tematu . Według mnie to oni nie biorą . Ale ja jestem zielony wiec nic tam nie wiem . Głupi ja . A teraz jak bym brał ten spalacz + herbata zielona z 1 l . I pił bym podczas aerobów . To mocniej by mi spalała ? + jeszcze przed snem z 250 ml zielonej .
Jak dla mnie te spalacze "na 1 kontakt" to pic na wode, sama kofa i ziółka w stylu zielona herbata i pieprz cayenne... Jak już kupować, to albo coś z wyższej półki, z yohą, synefryną, ewentualnie 1,3d itp. No albo jeszcze fajniejsze i skuteczniejsze rzeczy %)
Ja dziś jakąś ekstra owocową, z płatkami róż i była mega słodka, chyba był błąd popijać t3 tą herbatą bo słodka była jakbym z pół łyżeczki conajmniej cukru tam wsypał
Już nr działa. Ale raz czy dwa zauważyłem na monitoringu, że moja paczka trafiła pomyłkowo w inne miejsca i czas dostawy się wydłużył. Opisywałem też kiedyś sytuację, jak moja paczka trafiła do jakiegoś sklepu, a ta sklepowa (z Erektonami i Zieloną Herbatą) do mnie. Raz UPS bez zostawienia żadnego awizo odesłał paczkę do Olimpa... Mógłbym jeszcze [...]
[...] jak byłam na siłowni :-( "coby się nie „zepsół”:-( Warzywa: por, groszek, kapusta, sałata, pomidor, seler naciowy, ogórek Koktajl x3 Tran, olej z oliwek,olej z wiesiołka, herbata zielona, krzemionkowa 3 l wody Trening PS. myslałam, że nie dam rady po tych rybkach, w połowie 1-szego obwody mroki mnie opanowały |-O [...]
[...] choc smazenie kontaktowe tez przejdzie 3-DOSKONALE ale raczej bez obrobki termicznej, gotowane polecam brokuly 4-cena o niczym tu nie stanowi, w twoim stanie woda i zielona herbata, oraz kawa(nigdy z cukrem) 5-bez masla i tlustych smarowideł czy dodatkow 6-dobry? dobre hehe 7-multiwitaminy, mineraly koniecznie i lykac po posilkach tyle na dzis [...]
[...] - zasadniczo codziennie jem podobnie ok. 9.30 - musli (płatki owsiane, płatki pszenne, otręby owsiane, rodzynki, orzechy laskowe) + mleko 2%; witaminka, omega3 i do tego herbata zielona ok. 11 - kawa z mlekiem 2% ok. 12-12.30 - jogurt naturalny + jabłko ok. 14.30 - barszcz czerwony + 2 jajka ok. 16.30 - kanapka z razowca z sałatką rybną (z [...]
ja dzis zrobie wolne, nawrzucam herbatki z miodem, vit.c z 4gramy, czosnku, omegi-3 wiecej, + tab, na gardło i gorąca herbata, wygrzeje się, zjem, dużo wody, i mam nadzieje że jutro nóżki będę mógł katować ;-) a czuje się nie najgorzej w sumie czyli będzie git ;-) idę robić kure ;-)
mam pytanie czy załóżmy herbata zielona posłodzona stevią traci swoje właściwosci pomagające w spalaniu tłuszczu? Po co słodzić herbatę, tracąc jej smak? Możesz posłodzić. Ale nie przykładaj do herbaty zbyt wielkiej wagi pod kątem spalania tkanki tłuszczowej. Może być fajnym dodatkiem, natomiast z pewnością nie będzie to czynnik determinujący. Co [...]
[...] mieszanke to ok 2. rower ok 3. smietana ok 4. slodycze nie sa ok, nie mozesz gorzkiej herbaty to nie pij w ogole poszukaj takiej co ci bedzie odpowiadac ;-) nie sadze by herbata slodzona slodzikiem miala jakis smak %-) w przyszlosci mozesz pomyslec o cukrze ale na poczatek jak alkoholik powinnas trzymac sie z dala od tego nie lubisz zdrowego [...]