SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata z

  • Chciałbm oddać krew - pytanko.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] HIV itp) Krew można oddawać (jeżeli chodzi o mężczyzn) najczęściej co 8 tygodni. Za każde oddanie krwi według ustawy dawcy przysługuje płatny dzień wolny, 8 czekolad, herbata/kawa, sok oraz mielonka :D Co do treningu to w dzień oddania krwi człowiek może mieć słabszą wydolność, następnego dnia wszystko jest ok. Oddanie krwi nie jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2011-05-13 15:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta -20 kg do zbicia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no śniadanie takie lekkie 50 gramów~~ chleba pełnoziarnistego herbata bez cukru szynka z piersi kurczaka / te jajka oczywiście na twwardo/a mintaj na parze gotowany :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-03-03 12:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Term L-Carnitine - Nowość!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja właśnie dzisiaj dałem puchę dla matulki, połączy 4 kapsy dziennie z olimp zielona herbata ekstrakt 2 kapsy wystarczy napewno

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2006-11-28 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadkwasowość żołądka? ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może mało warzyw sprubuj z herbata mientowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2004-06-22 12:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecacie coś na trądzik?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie chcesz wydać od razu tej kasy na Izotek to spróbuj jeszcze coś takiego: włącz do diety Cynk(np.Zincus forte)polepsza stan skóry, jakieś herbaty ziołowe np.: bratek lub herbata zielona które działają oczyszczająco na organizm. No i do przemywania twarzy La Roche Posay Effaclar.Ja tez miałem się zdecydować juz na Izo, ale spróbowałem właśnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2008-01-26 12:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mocna kawa + 2 kapsy tauryny z Olimpu ew. mocna czerwona herbata

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2008-06-14 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nalej do szklanki i popijaj zamiast herbata a powaznie, to kiedy chcesz, ja wypijam przed jako ze wole zaczynac od najgorszego i pic ja z mysla, ze potem czeka mnie pyszne jedzenie w dodatku dzieki temu nie odbija mi sie zbytnio oliwa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2006-09-21 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców herbaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hihi , jaki tam ze mnie herbaciarz Tej herbaty jeszcze nie piłem szczerze mówiąc . Ale z tego co widze to ma ona takie same właściwości jak zwykła herbata zielona , ciekawe jaka jest w smaku "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2002-04-03 19:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców herbaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yerba mate własnmie ją popijam (kochana mamusia mi dziś przywiozła :))) ) I smak inny niż inne herbaty w sumie leciutko podobny do herb mietowej. Potestujemy wspólnie z zieloną herbatą KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2002-04-04 18:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie diety na mase i siłe.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oto moje zapotrzebowanie by utrzymać wage: Współczynnik BMR 2017.86 Aby utrzymać wagę Kalorie 3480.81 Węglowodany 55% 1914.45kcal = 478.61gram Białko 15%% 522.12kcal = 130.53gram Tluszcz 30% 1044.24kcal = 116.03gram A o to waga na 8 kg więcej bo moim celem jest wiekszyć swoją mase. Współczynnik BMR 2141.62 Aby utrzymać wagę Kalorie 3694.29 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2013-08-28 11:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • the best jablczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeżeli miałbym do wyboru coś raczej z domowej półki typu: sok, woda, herbata, kawa itp?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2006-03-27 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przebudzeniu. Najlepiej jakieś płatki, owsianka, musli. 2. Odstępy pomiędzy posiłkami 3 godzinne. Nie podjadać pomiędzy nimi. 3. Dużo warzyw. 4. Dużo wody (1,5l) + zielona herbata. Ograniczyć czarną, kawę i alkohol. 5. Ostatni posiłek lekkostrawny najpóźniej na 3 godziny przed snem. 6. Odstawić, bądź ograniczyć ziemniaki, biały ryż zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-03-30 10:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To z osłabieniem orali to pierwszy raz słyszę ale być może tak jest , ok zakupie jeszcze lecytynę czy coś jeszcze byście polecali np zielona herbata , czosnek w kapsułkach ? Jeżeli macie coś do dodania to piszcie śmiało ;D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2013-11-11 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy to dobry wiek na jakiekolwiek odzywki?? a wiek to 14 a nie 15 w listopadzie. dopiero luty. Herbata + jablko to nie posilek. daj np. ryba 150g+warzywa+ 10g olej lniany/oliwa z oliwek Zmieniony przez - Dictator w dniu 2010-02-20 19:47:40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2010-02-20 19:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zaraz po libacji proponuje sok z cytryny wypić ze szklankę. Lepiej się dochodzi następnego dnia. Uzupełniać płyny jak: woda, cherbatki ziołowe a nie kawa czy herbata. Dlaczego miałbyś nie dojść do Siebie... Jeśli to towarzystwo tak ma to poszukać innego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2019-06-18 18:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oponka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maślanka ma sporo laktozy o ile się nie mylę, także 0,5 odpada! zamiast chleba z maślanką np twaróg ze szczypiorkiem, czy papryką. herbata bez cukru ok.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2007-12-09 23:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+omca ile da??

    Post
    Doping

    jak to co,dwie kanapki z serem,kawa i herbata,wieczorem ziemniaki i kotlet.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2012-09-20 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyab zle zrozumiales przelykam ryz z herbata a nie powietrzem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2005-05-05 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "chyab zle zrozumiales przelykam ryz z herbata a nie powietrzem " grubo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2005-05-05 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowa suplementacja magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie przesadza z taką ilością wody, woda to nie tylko woda, to tez herbata, kawa, zupy, warzywa owce, sprubuj na mineralkę się przerzucić a nie kranówkę przez filtr. Zma zostaw na poziome 2 kapsów pewnie i tak masz za dużo cynku już, dodaj osobny preparat http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6-opis25507.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-01-11 07:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)