cykl

w moim przypaku wino bylo pierwszyraz wiec jesli mowisz ze potrafi dac sile fajna to przynajmniej wiem jaki bede mial nastepny cykl heh:)

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : w ok.100 b. 150 t. 40 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 0 Opisz swój plan treningowy : 4-5 raz w tyg i aeroby Cel cyklu : przyciecie do bf 6-7 Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : sterydowy nic tylko kreatyna Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : z 13 Tendencja [...]

rafal1984 : tu masz z Atlasu .... _______________________________ Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 [...]

rozpisz ten cykl tygodniami i dawkami w którym tygodniu jesteś?

wiek: 20 staz treningowy: 2,5 lata waga: 86-87 wzrost: 189 wymiary: bic 41, cel: przyrost siły i masy mięśniowej poprzedni cykl: enanthe 20 ,+100 mety

w 8 tygodni - 10 kilo na masie - 4 bicek - 9 cm klatka. Siła 300%....... Efekty bardzo fajne, ale podobno drugi cykl na tym samym nie jest zalecany.

beznadziejny cykl, a na poprzednim co najwyżej złapałeś trochę wody, ciekawe jak odblok. Jak chcesz zgłębiać temat i otrzymac konkretnie pomoc to zarejestruj się i pisz w dziale doping;-)

Sama susta to lipa;D nie warto;d i nie 1 cykl;D

od czasu do czasu to jak ? lepiej odpuscic na cykl

masz 100 tabletek kreatyny ? i 1 nitrobolon (opakowanie 120 czy 240 ?) ? chcesz na tym zrobic cykl ? powodzenia troszke za malo masz tego. dokup przynajmniej z 300g kretki.. dieta ok ? jaki staz treningowy ?

wiecie tez mialem takie podejscie ze pierwszy cykl mono ale teraz przyt tym co wychodzi... co chwile wychodzi nowy stack pelno nowych firm na rynku polskim nie ma sensu bawic sie w dziadostwo typu mono .. skoro mozna zapodac cos lepszego

kre-alkalynu mam jeszcze jedno opakowanie. Jesli bym brał w DT 4kaps. i w DNT 2kaps to by starczylo kreatyny na dokładnie 42dni. Jakie byscie dawki proponowali?? wczesniej z 2 miechy temu miałem cykl na mono a tak to nic nigdy nie bylo wiec mysle ze takie porcjowanie i tak by mnie ruszyło.

[...] ilości tych supli jkaie łykasz, lub jeszcze bedziesz. nie dodawałbym więc już wiele/albo nic/ aminki mogą być jednak pomocne w ochronia masy mięśniowej. a efekt jak widzę uzyskałeś niezły. jednak jeżeli redukcja trwa już dość długo i ulega znacznemu wyhamowaniu to dałbyym chwilkę odpocząć organizmowi- i zrobił -choćby krotki- cykl regenerujący.

Czemu bez koksu moge zapomnieć o treningu masowym? Własnie od 2 tygodni jem mono, a teraz kupilem puszke nitro II 1100g więc chyba na cykl styknie:)

ema. mam pytanie do hero.. własnie zamirzam zrobic cykla na no xplode i tcm... warto robic ten cykl? jak u Ciebie? jakie efekty?

mi ten cykl bardzo dobrze wszedł, chyba najlepszy jak do tej pory robiłem, choć może dlatego że był to mój drugi stack, jadłem w DT rano TCM, przed treningiem treningu xplode i po treningu znowu TCM a w DN rano TCM, choć pewnie niektórzy inaczej by to dawkowali ale dla mnie było ok, więc polecam ci takie zestawienie choć wiadomo że wszystko na [...]

bierz normalnie cyklicznie zaczynasz i bierz polki czujesz ze kreatyna dziala srednio ok. 6 tyg. pozniej przerwa i kolejny cykl

Ja robie 2 cykl za tydzien i przyjmuje na niego 2 puchy n.o.k.o ;]

uwierz mi nie da sie z nimi dogadać :] eheh :P mimo to juz troche zbutowałem ,przynajmniej mi daja na diete wiec nei jest źle ale cykl kretki by się przydał ;]

chcesz zrobić cykl na 34tabsach? zawracanie gitary, drugie tyle - minimum