SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 50 DNT / 230 DT -tłuszcz: 50 DT / 135 DNT 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING: FBW 5x5 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 - 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6193 Data: 2016-02-21 11:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie moge. faktycznie...branie sterydow i anoreksja , jesli chodzi o psychike maja duzo wspolnego. wystarczy przejsc sie po niektorych silowniach...i zobaczymy cos takiego...cykl...spadek..cykl mocniejszy..znow spadek.. i tak wkolko. Jak sie na czyms ktos nie zna , albo nie dorosl poprostu nie powinien po to siegac. Wszystko dla ludzi .ale z [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-14 11:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu do redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdzyż mam sporo tłuszczu do zrzucenia, napewno po jakś 2 miesiącach zmienie troche plan treningowy. Myśle że minimum 3 miesiące redukcji pozniej może z miesiąc masy jakis cykl na kreatynce i dalej redukcja. Poprzednio robiłem mase 5 miesięcy kilka w tym 2 cykle kreatynowe 1 miesiąc i 2,5 miesiąca. Trenowałem 3 róznymi planami z drobnymi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-12-27 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który m-drol

    Post
    Doping

    [...] ok, było wszystko jak miało być. Cykl 6 tygodni po 20 mg, przytyłem z 4-5 kg, trochę siły ale nie jest to obecnie specjalnie ważne dla mnie, więc cyfr nie podam. Miesiąc po cyklu zrobiłem badania i wszystko poza cholesterolem w normie, aż się zdziwiłem bo myślałem że AST i ALT trochę jeszcze będzie tym bardziej że nawet raz porządnie się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2012-03-17 23:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwa trwa minimum tyle co cykl , a nie napisales ile trwa cykl.(''); Ja bym jeszcze mono zrobil cykl nastepny('');

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-04-26 16:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez kreatyny. Da rade ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na kreatynie masz diete gut trening gut polecam cykl na TCM bossem w dietach nie jestem ale posilek przed treningiem powinien zawierac latwo przyswajalne bialko i proste węgle a po treningu wegle i bialko w stosunku 2:1 Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-10-22 14:51:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2008-10-22 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarka stwierdzila typowe dla zapalenia oskrzeli/pluc objawy, wiec raczej zostaje antybiotykoterapia. szkoda, bo jak w zeszylm roku mnie opychali antybiotykami to pierwsze 2tyg. na silowni nie moglem siebie poznac... stuffu szkoda, ale nie jest tak zle, jak pisalem swole zostalo ~42 porcje. tani stack i mam pelny cykl. ale i tak

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12508 Data: 2007-02-19 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np pelny cykl dabka np cykl xmena hmm bylo jeszcze pare gdfzies takich cykli na forum ale te sa najbarzdzie znane zycie jest walka ... .. .

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 23:23:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czterotygodniowy cykl Dąbka przy 4 dniach treningowych w tygodniu wychodzi jakieś 150-200zł. GDZIE MOŻNA ZNALĘŚĆ CYKL X-MENA?????

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] uda Obwód talii Staż na siłowni6 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)białko 2g/kmc tłuszczu 1-1,5/kmc reszta węgla Ile i jakie przebyte cykle sterydowe pierwszy cykl 16 tyg na teście drugi cykl 3 tyg na teście Opisz swój plan treningowy 5 razy w tyg po 1.5 hej Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2019-06-09 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta wychodzi tak: 5g węgli 2.2g białka 1g tłuszczy i ok 4000kcal. Kalorie ponad normę - ok 1000 suplementacja: białko, carbo uzupełnienie diety bcaa potreningowo oraz cykl na kreatynie jabłczan cm3 dt 5caps rano 5caps po treningu dnt 5caps rano warzywa zielone oczywiście dorzucam I tak wygląda dieta na ten cykl. Posiłki standart 8:00 [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś mógłby mi ułożyć plan treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrob regeneracje (chyba ze ja zrobiłęs teraz) (CYKL IV ) a potem cykl masowo-silowy - cykl V GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2004-03-04 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja!!

    Post
    Doping

    Shield zgodze się z tobą pod warunkiem że jest to długi cykl,bo zakładając że kolega trenuje 2 lata tak ma w profilu, i jest to może jego 1 cykl, np metka solo lub prop i będzie to cykl kilkutygodniowy to bez sensu jest robienie takiej regeneracji trzeba tyrać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-06-22 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koles ma 20 lat cwiczy 4 lata waga 65kg... czyli zroi taki cykl ... 100 Mety ruskiej + 10 zastrzyków SILABOLIN + 10 zastrzyków Propionicum -- do tego koles chce dozucic Kreatyne + HMB + Dribosse+ Glukoza+Tauryna+System Protein 80 .... jak myslicie czy cykl jest dobry ?? ile powinno po nim pujsc w mase?? 10kg ?? i czy mięsnie bendą dobrej jakosci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2005-02-28 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to brac to ZMA czy nie? bo chce brac cykl kreatynowy i zastanawia sie czy dolaczyc

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10736 Data: 2009-10-30 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glownie test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 30tyg poczatek zaczety od testa 400 razem z meta od 15 tyg sam prop razem z winkiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA nie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2015-10-14 19:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke zostaw sobie na nastepny cykl a teraz zrob sobie cykl z aakg+cytru+betka,bcaa ,bialko serwat,vitamin,i cynk+magnez+wit B6(ja osobno sobie robie zma )wychodzi taniej kupic osobno cynk magnez,wit B6 niz kupowac w sklepie i bedziesz zadowolony z takiego cyklu i pociagnij tak 2 miesiace a potem na krecie lub cm3 i bedzie dobrze Cykl na bialku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-06-06 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    to juz nie jest moj pierwszy cykl (poprzednie byly omka10x250mg, deka5x200mg, testanat 10 stzralow i metka 2 razy po 100 tabsow) a wiec nie wiem czy raz na 2 tygodnie cos da. Uriel wiem ze jestes jednym z najlepszych znawcow w tym dziale i bardzo prosze cie zaproponuj mi cos Soga ci nie dam teraz ale po 15 bede juz abonentem i wtedy napewno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2005-02-04 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    pisalem na tablecie sorki to tak dieta jest hcg nie bilem wiem moj blad niewiem czy mozna walic cykl za cyklem mam dobry dostep do odblokow i ogolnie za tydzien powinienem robic odblok po cyklu z tescia enan bilem 250 mg co 5 dni teraz bym chcial wrzucic metke z ROHm labu boldka 250 mg Alpha Pharm Winko 50 mg tez Alphy i tescia nie wiem czy wziasc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2014-12-17 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej , napisze co tam u mnie cykl ciagne dalej , odstawilem anavar (oxa) . wrzuce go jak bede schodzil z trenu , dawki trenu zostaja takie same 0.7 eod cypio 1ml e7d, od kilku dni moze nawet tygodnia dorwalo mnie ogromne przetrenowanie , takiego jeszcze nie mialem. bole barkow , zmeczenie brak sily, bardzo wolno pracuje w pracy. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2016-07-07 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)