cykl

witam zaczalem swoj pierwszy cykl na sustanonie i dece suste bede wbijał co 3dni 1ml a dece co 4 1ml zawsze odciagam tłoczek i sprawdzam czy jest krew. co jesli nabierze mi sie powietrze do strzykawki?? moge je wbic w udo?? bo tam wbijam?? prosze o porady :)) jeszcze napisze swoje dane. wiek 21 lat staz 5 lat waga 76kg wzrost 171cm dieta [...]

1 wiek 24 2 wzrost 173 3 waga 85 4 ramie 43 5 talia 89 6 staż treningowy 7 lat 7 cykle met,met+prolo,enan+deka, bold+enan+met - po treningu 5iu insy(3tyg) 8 Treningi 9 cel cyklu masa 10 ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: zakończenie cyklu 4 miesiace 11 typ budowy mezomorfik 12 stan zdrowia Zdrowy 13 skłonność do łysienia lub [...]

[...] zmienić) staż na siłowni około roku. Mam ułożony plan treningowy cztero dniowy, a także dietę, którą staram się przestrzegać w miarę moich możliwości. Mam za sobą już jeden cykl podczas którego brałem Xpanda, ZMA i Mass XXL. Chciałbym prosić was abyście pomogli mi w złożeniu w miarę dobrego zestawu odżywek na zwiększenie masy. Co do kosztów [...]

Witam, planuje kupić coś takiego Nitrobolon II + Creatine Powder Activlab + Carbonox + BCAA Xtra by zacząć cykl, ostatnio brałem cm3 + clen burexin. Mam 23 lata, 186 cm wzrostu i ważę 86 kg. Problemów zdrowotnych ani żadnych ograniczeń nie mam, siłownia od jakichs 9 miesiecy bez większych przerw, wczesniej co jakis czas przez jakis czas. Jeśli [...]

Do tej pory z supli używałem tylko bcaa i b12 b-complex oraz miałem jak narazie jeden miesięczny cykl z kreatyną. Trochę poczytałem i zaopatrzyłem się w ZMA oraz Beta Alanine, czy mogę te wszystkie suple brać razem czy powinienem z czegoś zrezygnować, biorąc to coś drugiego ? Odrazu zapytam, jak jest z tą kreatyną? Większość mówi, że nie opłaca [...]

hejka, biore juz 5 tydzien deke i omke i mete 4 on 4 off mama zamiar to ciagnac tak okolo 5 miesiecy, i sam nie wiem czy bic hcg i ile 1. WIEK: 32 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: od 2 do 3 gr/kg -węglowodany: 3 gr/kg -tłuszcz: nie wiem 7. [...]

[...] zrobic zeby schudnąc?jakie odzywki wziąść? Np. TSE? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 95 Wzrost: 182 Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : HMB Uprawiane inne sporty: Różne na lekcjach w-f stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

Co prawda mam 15 lat i mam wyrobione twarde mięsnie lecz chciałem sie teraz wziąc za rzeźbę i postanowiłem zacząc A6W. Program A6W składa sie z sześciu cwiczeń, i są te cykle i z tym mam mianowicie problem otóż : 2. Jeden cykl to powtórzenie każdego ćwiczenia jedno po drugim, po jednym razie. Ilość cykli informuje nas ile razy mamy bez przerwy [...]

Witam Proszę o odpowiedź starych wyjadaczy w tym sporcie :) Jaką suplementację stosujecie podczas cykli saa i na odbloku? Nie uzględniając gainerów,białka,carbo. Cykl masowy 1-10 prolo 250 mg e5d Podczas odblokowania mam zamiar dokończyć stacki które mi zostały (3/4 opakowań storma, green magnitude i cell pumpa), dodatkowo dorzucić Storma i [...]

Witam, mam taki problem, mam coś twardego pod prawym sutkiem, nie boli, nie swędzi, wyskoczyło mi to tak myślę w momencie gdy dorzucilem npp do cyklu, 4 dni po zaobserowaniu objawow ( gdy nie bylo guzka ) zacząłem jeść nolvadex 40mg ed do końca paczki, guzek sobie powstał i tak stoi, teraz już skończyłem cykl no i robiłem badania ma poziom [...]

Witam chciałbym się doradzic do do cyklu,mam zamiar kupic kreatyne Treca mono(300g),nitrobolon II Treca (400g) i gainera(3kg) Olimpu Gain Bolic 6000 lub Actvity Musli Gain Body(jeszcze nie wiem ktory). Dawkowanie: kretka: 5g na czczo,5g po treningu-dt 5g na czczo-dnt nitrobolon II: 10g przed treningiem gainer: wedlug brakow w diecie Co sadzicie o [...]

Jak w temacie to mój dziennik z robienia 6 weidera. Zacząłem cykl wczoraj, mam nadzieje wytrwać do końca, przed zaczęciem treningu robiłem przez tydzień brzuszki(150 dziennie z 4kg obciążeniem). 1 dzień wczoraj: Zmieniony przez - kacuwns w dniu 2011-02-20 13:57:06

[...] max 75 kg ostatnio cwiczyłem po 7 serii jak doradził znajomy.teraz wysikam marne 56 kilo oczywiscie w serii.co może byc przyczyna spadku siły?pare miesiecy temu miałem cykl kreatyny, czy jest to możliwe ze po kreatynie przyszło mi tyle siły i dopiero po takim czasie spadła mi siła?? bo po kreatynie podobno spada siła ta co doszła:) moje [...]

Witam, najpierw cos o sobie : 17 lat, staz kolo 14 miesiecy , aktualnie lece na mase (mono vitalmaxa, X pand xtreme pump , magnez, witaminy)... no i tak moj cykl planowo skonczy sie okolo 14 kwietnia a wsumie potem moglbym jeszcze troche przymasowac... Dzis natknalem sie na allegro na Acetosteron luknolem na sfd ale bylo malo opini... chyba tylko [...]

Siema wszystkim , kolega planuje cykl i ma dylemat co do niego 1. WIEK:24 2. WAGA:95 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:68 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:3-3,5 -węglowodany:3-4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo 2 prop 8. TRENING:5 x w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

wiek:16 waga/wzrost:rano 67 wieczór ok 70/173 staż treningowy: hmm nie wiem dokładnie coś powyżej 1 roku cel cyklu:masa stosowane już wcześniej suplementy:brak stosowane wcześniej spalacze:brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:brak ilość dni wolnych od kreatyny:brak informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

2) wiek - 16 3) waga/wzrost - 63kg/173cm 4) staż treningowy - miesiąc 5) cel cyklu - budowa masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - żadne 7) stosowane wcześniej spalacze - żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie stosuje 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

Witam, jestem na cyklu rok cypio/enan Bite 125mg co 3 dni, oraz 250ui również co 3 dni. Jak mam teraz rozplanować odblok ? Posiadam wszystko do odbloku oczywiście 1.WIEK:18 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Około 3 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

[...] naczczo. GAINER: 1x dziennie po treningu w dni treningowe, dnt 1x dziennie po posiłku Wydaje mi się to strasznie zamotane i niewygodne w stosowaniu, a ponadto chyba w za dużej ilości, w takim tempie to bym musiał na taki cykl wykładać z 200zl miesiecznie, a na takie coś to mnie nie stać :( Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2011-10-24 16:39:38

[...] opcja ze wyskoczy gino po winie..? I czy lepiej 3 czy 4 tabsy w ciagu dnia.. I jak rozlozyc winko tzn. Rano popoludnie wieczor? Czy np. 2 rano po sniadaniu 2 w poludnie a na noc nie..? Jest to moj pierwszy cykl. Interesuje mnje tylko winko z dopingu bez polaczenia z innyni sterydami. Za wszystkie POMOCNE info bede wdzieczny spokojnej niedzieli !!