[...] na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia własna: sztangi (prosta 180cm i łamana), sztangielki, drążek, ławeczka. Dieta: staram sie dobrze odżywiać Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: właśnie kończe cykl z nitrobolonem2 i creatine powder
[...] do tej pory byłem biernym użytkownikiem forum, świetnie radziłem sobie z wyszukiwarką-aż do teraz, do rzeczy.;-) Ostatnio podjąłem decyzję i zdecydowałem się na mój pierwszy cykl enantan teścia oraz stanazolol. Mija 6 tydzień bicia teścia i 2 łykania wina, czytałem-słyszałem że enan długo się rozkręca, w 3-4 tygodniu bicia wyszły mi troche [...]
[...] do tego ladowalem cell pumpa. sila poszla dosc mocno, ale masy przybylo niewiele (trenowalem 2x w tyg, w miedzyczasie choroba, moze to dlatego ?) dzis chcialbym zaczac nowy cykl na TCM, ale wlasnie mam dylemat co do treningu - kontynuowac fbw , gdzie musialbym troche zmniejszyc ciezary (5x5? moze jakis inny?) czy wrocic do splita(to rozwiazanie [...]
[...] -przysiad: jak wyżej Witam, proszę o pomoc w interpretacji wyników badań, ew dobrania dawek IA. Jestem od 4 tygodni na enan 200mg e3d. Poniżej załączam badania z przed cyklu(nigdy nic nie brałem), następnie po 3 i po 4 tygodniach. Na tydzień przed drugim badaniem wziąłem 1x symex i po tygodniu 0,5 symexu i jak widać estradiol wciąż rośnie. [...]
witam Moje pytanie dotyczy osłonek przy cyklu meta cykl jest prosty 15mg ED przez 4tyg + odblok z clomidu 6 dni po 1 tab dziennie zaczynając od 1 dnia po skończeniu mety do tego jako UZUPEŁNIENIE planuję tak : SPECIAL TWO 2 tab po śniadaniu Sylimalor 70mg czyli 1 szt do kazdej tablety metki-- CZY WYSTARCZY?? zincas forte 1,5 tab przed snem- a może [...]
Cykl bedzie z mety i propa Dieta i cała reszata dopiete na glac Chioałem sie tylko spytac czy trning tak moze wygladac? Nizaduzo cwiczeni czy 2 dni tchu to nizammkało no alewkoncu saa kraza w zyłkach Poniedziąłek Klata 1Wyciskanie sztangi na ławce skonej 4po10 pow 2wyciskanie sztangi na ławce pałskiej 4 po 10 3rozpietki ze sztangielkami na ławce [...]
Witam Wlasnie planuje cykl z samego winka+clen,poniewaz tescie itp. pochodne odpadaja bo lecze gino :P a wiec sadze ze winko z clenem nie zniweczy mojej kuracji przeciw gino...chyba ze jest inaczej to pisac :> Glownie chce zeby mi wrocila sila sprzed wakacji ,no i zrzucic troszke fatu plus ubic miecho/poprawic jego jakosc... Ost. kazdy z Was [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo:– -talia:— 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dwa lata ale chodzę bardziej dla zdrowia niż maskowania wyników 6. DIETA: jem po prostu zdrowo -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz:— 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne 8. TRENING: trenuje samo mma rekreacyjnie silownia 9. CEL [...]
Witam serdecznie! Planuję teraz drugi cykl na cp i szukałem dobrego treningu. W końcu zdecydowałem się sciągnać plan saiba :P Moim celem jest mała redukcja. Czy mogę do tego planu dorzucić A6W, bedzie to dobre czy lepiej jakieś inne ćwiczenia? plan: Poniedziałek - klatka + biceps : 1. wyciskanie na ławce płaskiej 12/10/8/8 2. wyciskanie hantli na [...]
[...] w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:170 -przysiad:140 Witam na cyklu jestem od kwietnia lecial na poczatku propionat 100mg co dwa dni , potem po 3 flakonach przerzucilem sie na cypioant w dawce 500mg na tydzien. W wrzesniu dorzucilem do [...]
[...] Czy ten plan będzie dla mnie odpowiedni oraz czy muszę dodatkowo ćwiczyć brzuch czy brzuch się wyrzeźbi pod wpływem tych ćwiczeń? Czy z moim stażem mogę zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie? Proszę o rady. Za najlepszą odpowiedź daję SOG'a Zmieniony przez - repok w dniu 2014-02-13 17:13:09 Zmieniony przez - repok w dniu 2014-02-13 17:14:38
[...] Nie będę opisywał co wiem, bo to troszkę bez sensu. Tylko więcej czytania. Przejdę od razu do konkretnych pytań. 1. Dawkowanie. Który sposób wybrać jeśli planuję jeden cykl na około 40- 50 dni? Czy stałą niewielką dawkę czy może lepiej sposób z początkowo o wiele większą ilością a potem z utrzymywaniem? 2. Czy przy cyklu kreatynowym, gdy [...]
[...] mg na noc? i reszta po 100/50 mg? Tamox też jakoś tykać? I jak ruszyć z HCG to kiedy? Bo raczej powinienem chyba już to zrobić... Proszę o jakąś poradę. P.S. Co do samego cyklu to jestem bardzo zadowolony, kg dużo nie zrobiłem bo nie o to mi chodziło. Poszło jakies 3,5 kg do przodu, ale za to wygląd sylwetki jak i siła na +. Był to pierwszy [...]
Wiem wiem uboga ta anketa ale duzo rzeczy nie wiem lub nie jestem pewny Mam pytanko odnosnie wzrostu czy po takim cyklu bedzie mozliwe jeszcze urosniecie kilku centow cykl bedzie krótki tylko 6 tyg prop 1-6 100 e2d ewentualnie male dawki wina 20mg ed + hepagren do tego ta cała profilaktyka Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 175 [...]
[...] dni w tyodniu i nie mam diety. Codziennie po tre pije jedno piwo dla rozluznienia.Codziennie do treningu piję jedna dawke l-karnityny w płynie. Ostatnimi czasy skonczylem 2 cykl z przerwa na kreatynie. Na klate przyszlo po niej niecałe 20 kg. Zanim zaczalem plan 7-niowy jechalem plan 3 dniowy tj. pon/sro/pt. Obecnie jade plan 7 dniowy [...]
siemanko nie mogę nigdzie znaleźć napisane wprost: 1.Co się może stać jeśli ktoś po jakimś cyklu sterydowym nie zażyje odbloku. 2. Jeśli mam znajomego lekarza który mnie bardzo lubi i pójdę do niego z czekoladą lub kasą powiem że jest taka i taka sytuacja to czy powinien wypisać mi jakiś Clomid albo Nolvadex ? 3. swoje pytanie... przed [...]
Witam, mam pytanie jak zabezpieczyć resztę mięśni przed spadkiem, w trakcie cyklu meta 1-6 20mg ED enan 1-12 250mg E5D, w zasadzie po mecie, miałem wypadek, i byłem tydzień w szpitalu, nic nie jadłem, nie ćwiczyłem, dopiero wracam z lekkimi treningami, w ciągu tego okresu spadłem z 88kg, na 83kg, wymiarowo też spora zmiana, ręka 41cm do 39 z [...]
[...] pytanie czy jest coś aby zminimalizować takie działanie? I po skończeniu clenu czyli za 3 tyg od teraz zrobić tydzień przerwy od wszystkiego - porobić badania i wejść na cykl jak będzie ok? 2. Najważniejsze to badania przed cyklem morfologię dostanę od lekarza, hormony zrobię w labie - tesć całkowity, prolaktyna, estradiol, progesteron(?) 3. [...]
[...] 3 Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy, WPC. Beta Alanina, ZMA, zakończony cykl kreatynowy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : masowa Witam wszystkich. Przez 4 miesiące pracowałem na morzu i przetworzone [...]
[...] mam prawie 18 lat waze prawie 90kg przy wzroście 177cm mam juz troche doświadczenia z siłownią, móJ staż to około 8 miesiecy z przerwami w ciagu 3 lat, obecnie skończyłem cykl na mase mieśniowa około 7 tygodni. mój cel to zdobycie siły np w pociaganiu na drazku i ogólnej lecz prorytetym jest jednak siła pleców(przy podciaganiu na drązku). Moje [...]
WINKO-jak to jest:>
