SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • lekkie spalenie > massa > rzeźba : [suple] ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa - przed treningiem do opróżnienia paczki Jest to mój pierwszy kontakt z bosterami przedtreningowymi, to polecili mi znajomi mam nadzieje ze sie nie zawiodę. Cały cykl podbudowy z moich obliczen wynosiłby jakiś miesiąc\półtora. Nie szykuję się pod rzadne zawody tylko chcę się podszlifować przed wakacjami;) Po zakończeniu "massowania" [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-03-07 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od lat boli mnie serce, myślicie, że Burn24 może mieć z tym związek?). Wolałabym chyba unikać termogeników, bo ciągłe loty, zmiany ciśnienia i klimatu itd. Przewidziane finanse na cykl: tak do 400, z założeniem, że mniej nie musi znaczyć gorzej ;) Za wszelkie porady na temat tego, jak mogę sobie pomóc i nie zaszkodzić, będę wdzięczna :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2019-02-18 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin Apteka 100%

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam. Wrzucam foty 100% pewnego towaru jako ze pokazaly sie podrobki to mysle warto miec dla porownania. Towar zakupiony od Karla na uzytek wlasny na cykl ktory zaczynam od nowego roku.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 12:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to moze byc???

    Temat
    Doping

    [...] miesien. sila wzrosla niesamowicie, teraz zostalo mi winko jeszcze i nie wiem co z nim zrobic brac???? o tym, ze miesnie sa dobrej jakosci to wiem, bo to nie moj pierwszy cykl i wiem jak bylo po sustanonie i mecie - sama woda w sumie i wielki brzuch. co o tym myslicie. w razie co jeszcze cos dopowiem. jesli sa to podrobki to co moze w tym byc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2004-03-19 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M jak Masa - weź to poczuj!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za cenne sugestie odwdzięcze sie sogaczem. Masa Zima 2007! kretka cykl na 6 tyg dietka; (7;00) - 30 min przed posiłkiem 4 kapsy kretki mega caps olipm na czczo w DT a w DN 3 kapsy - ( 1 ) - sniadanie ( 7;30) - 1.) 50g płatków owsianych (zalać gorącym mlekiem w mikserze, odczekać 3min) 2.) 150ml mleka 3.) 100ml jogurtu naturalny 2% lub 150 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2007-10-23 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowiedziec co w dzisiejszych czasach na podstawie wlasnych doswiadczen polecacie (co poskutkowalo). oczywiscie prosze o wypowiedzi osob doswiadczonych (nie teoretykow!)moj cykl wyglada nastepujaco: deca 1-10 200mg/tydz tesc 2-5 100mg/tydz 5-10 200mg/tydz ps osobiscie sklanialbym sie do polaczenia na odblok nolvadexu i provironu tylko jak go [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13437 Data: 2007-04-14 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally + Yoha

    Temat
    Doping

    Mam zamiar polecieć Sally (foxa) + Yohe. Cel cyklu: Redukcja tluszczu z jak najwiekszym zachowaniem miesni i sily. Mysle, ze 2 miesiace to dobry czas. Dobrym pomyslem jest dorzucenie kreatyny (jablko)? Do cyklu dodatkowo: Czonsek Wit b6 Omega 3 ( 5g dziennie starczy?) Magnez Siemie lniane Enzymy trawienne (chyba sie przydadza bo spozywam dosc duzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2011-09-13 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zaczynam ćwiczyć i nie wiem dokładnie jak mam to robić aby uzyskać rządany efekt (chce przybrać sporo na masie), prosiłbym o jakiś cykl ćwiczeń dla mnie. Nie wiem także jakie odżywki kupować mam w tej chwili kreatyne i gaynera. Może ktoś pomoże ?? :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-29 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO - XPLODE opinia ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1,5 miesiąca pierwsza odżywka i naprawdę działa. Dokupiłem sobie jeszcze dzisiaj CM3 trekowego 180 caps. Pytanie, do was - odżwyka działa... ... ale co będzie jak zakończę cykl. Producent pisze " wprost zerowe spadki po cyklu ". Ile w tym prawdy, na co się przygotować ? Co robić, by po były jak najmniejsze spadki i czy do tego exploda jeść [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2009-09-03 13:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane PCT

    Temat
    Doping

    Czołem szanowni ! Na początek o mnie: Wiek 30 Waga 105 (aktalnie), redukuje - na koniec maja było 120 %-) Wzrost 180 Przebyte cykle: Było tego trochę na przestrzeni lat zjadłem większość "amerykańskich cukierków" kilka cykli phera-plex, superdrole i inne. (na jednym z forów miałem przydomek 'tytanowa wątroba', poza tym kiedyś ciągnołem ponad pol [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2020-07-18 09:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z miesiączką...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] okazało się że przyszłam za późno i pani doktor umówiła się ze mna na termin wizyty, który przypada w przyszłym tygodniu. W tym tylko problem, że mija mi własnie juz trzeci cykl miesiączkowy a tu nic... Od razu zaprzeczam temu, że mógłby to byc stres. Nie miałam ostatnio żadnych sytuacji stresowych. Ciąża wykluczona bo robiłam sobie dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10567 Data: 2004-06-27 22:43:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm CREATINE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, piszę w imieniu nie swoim. więc tak kolega na kolejny już cykl masowania chciałby zarzucić Muscle Pharm CREATINE, tutaj pytanie do Was czy to dobra kretka? co byłoby lepsze w podobnej cenie? trudno znalezc opinie na jej temat w necie. dzieki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 09:16:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] sposób go przekonać ,aby mi legalnie napisał recepte na terapie hormonalną testosteronem ? Jak myślicie ? Może macie swoje sprawdzone sposoby ? Nie ukrywam , jak byłem na cyklu czułem sie o niebo lepiej niż teraz . Stan psychiczny/seksualny/witalność spadły tak drastycznie , że niekiedy zastawiam się czy to właśnie poprzez niedobór z zewnątrz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2022-05-31 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i l-karnityną, którą odstawiłem, sam już nie pamietam kiedy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak fotografii... Wiek: 21 Waga: 77 Wzrost: 174 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : jakiś czas temu L-karnityna, którą odstawiłem. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-08-18 01:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o nowy plan na przyrost siłt, masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masy i siły. Jak zmodyfikować plan, żeby był bardziej efektowny. Dysponuje siłownią w domowych warunkach ciężary wolne + wyciąg dolny,górny Suplementy na następny cykl: białko, gainer, aminokwasy, carbo, witaminy (bez kreatyny, problemy z nerkami) Ćwiczenia oparte na wzroście obciążenia co seria, z mniejszą ilością powtórzeń aktualny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-03-13 12:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 170 PYTANIE: Witam, jestem już sporo czasu na cyklu i aktualnie bije 300mg enana e4d + 140mg e4d masteronu. Do niedawna wbijałem w dzień strzału hcg 500j e4d, ale zacząłem mieć problemu z gino i przestałem. Na początku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2020-08-05 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vlcd a pozniej masa

    Temat
    Doping

    [...] -białko:2,5 -węglowodany:1,5-2 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze 3-4miesiace temu zakonczony prop solo 100mg e2d 10tyg 8. TRENING:split 4dniowy,na cyklu bedzie 5cio dniowy 9. CEL CYKLU:vlcd a pozniej masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ze 3-4miesiace temu zakonczony prop solo 100mg e2d 10tyg 11. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2014-09-05 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już czas na kreatyne ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na powaznie za zabawe z silownia i chodze 3 razy w tygodniu od poczatku listopada na silke. Czy dobrze zrobie jezeli listopad pocwicze na "sucho" a od grudnia jakis cykl kreatyny OLIMP MEGA CAPS MONOHONDRYT z bialkiem OSTRAWIA plus jakies OLIMP CARBO . Czytalem to czesto zalecacie poczatkujacym najpierw z 5 miechow pocwiczyc na diecxie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-11-17 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na najbliższy czas

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jest to taki cykl treningowy, który chciałbym tutaj wkleić i prosić o ewentualne korekty. 6tygodni. I dzień treningowy - Klata+triceps Wyciskanie sztangi płasko - 4x12,10,8,6 Wyciskanie sztangi głową w dół - 4x12,10,8,6 Przenoszenie talerza - 4x15-12 Francuz stojąc - 3x10 Pompki w podporze tyłem - 3x12-10 II dzień treningowy Plecy + Biceps [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2006-01-07 01:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Generalnie znowu wyglądam jak człowiek, smalcu może troche za dużo ale robi sie nieźle jak na 3 lata bez siłowni. Wpadło mi w ręce troche wina i chcialbym je dopzucic do cyklu. Wyglądało by to mniej wiecej tak (5 tyg mam juz za sobą): 1-9 npp 50mg ed (dawka podbijana co jakis czas o 10mg, startowalem od 30mg) 1-10 prop 60mg ed 6-12 wino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2015-08-10 16:55:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)