białeczko

Jeżeli znasz jakieś spoko białeczko to jestem otwarty na propozycje :) To moja pierwsza odżywka białkowa w życiu dotychczas uzupełniałem braki w diecie gainerem ale chciałem przerzucic sie na białko aby przed spaniem móc je brac.

SFD WPC Protein Plus v2 i śmigasz jak trzeba :P (tanie białeczko)

chomson jak masz dużo $$$ to kupujesz lepsze, SP80 jest dla tych do mają mało $$$ a chcą dobre białeczko

[...] Ja regularnie robię rekordy w większości ćwiczeń na ... kreatynie i jakoś do niczego HMB / BCAA / glutaminy - cuda niewidy nie są potrzebne Żeby było śmieszniej - nawet WPC/gainera/bulka już nie kupuję. Może jednak za kilka dni jakieś proste białeczko kupię, żeby przed snem twarogu nie wcinać Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-24 22:31:24

Mdrola jednak zapodam a do tego jakies bialeczko myofusion od gaspariego i bedzie gitarka ha

Kanadyjska dobra firma... dobre bialeczko jest z tej firmy !!

Uściślając podaję godziny posiłków 8.30; 11.30; 14.30; 18.00; 22.00 - samo białeczko. Chodzę spać o północy.

Człowieku DIETKA + JAKAŚ DOBRA KRETKA najlepiej już STACK jakiś I Białeczko przed spaniem :D Nie kupuj HMB bo to SHIT nic nikomu na ty nie idzie i chyba nie pójdzie POZDRO :D

też zrobił bym j/w ww złożone na noc o niskim ig rano białeczko i ćw a potem po treningowy chyba że masz zas to przed treningiem zwykły posiłek z białkiem szybko wchłanialnym

mozesz smiało dosypywac białeczko

sprzedane białeczko

hmb megabolu jest takie tanie bo ma w kapsołce tylko 250g czystego hmb a reszta to nie wiedomo co wogóle ot hmb sobie odpóśc bo trzeba je stosować z 3 miechy a efektow ot nie ma zbytnio lepiej kupić jakąś l-glutamine albo tak jak pisze Grzybs białeczko Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

chyba się zdecyduje na aakg z treca do tego BCAA sfd i jakieś białeczko a jakie wrażenia po tym aakg? brał ktoś, czy opłaca się to kupować?

Na początek możesz wziąć jakieś białeczko albo gainera ale zrób lepiej tak jak mówią koledzy wyżej poczytaj popytaj

dzięki. wielka jest różnica między białkiem 95 a 80? ja zawsze brałem EXTENSOR WPI 95, ale czasy dobrobytu się skończyły więc musze zejść na gorsze białeczko lub tańsze (wiem nie zawsze gorsze). Więc se kupie Extensora 80 lub cos z olimpa. Co do sojavitu to nie wiem, dobry jest? Unikaj sterydów, bądź czysty!

Ludzie Zakopane to miasto turystyczne jest tam od ch... sklepów i innych cudów zresztą zamiast na siłkę polecam jakiś szlak odskocznia nie zaszkodzi a może pomóc. i j/w kupcie białeczko i uzupełniajcie w razie braków w diecie

mistrzu wysłałeś mi to białeczko ?

[...] na cyklach dietę dopinać na ostatni guzik, ale wiadomo każdy ma swoje życie i obowiązki i nie zawsze da sie wszystko odpowiednio poustawiać dlatego właśnie kupuje sobie białeczko w szczególności na cyklach. Więc po wała jest to głupie przekomarzanie i gadka w stylu "jak masz dietę to po co ci odżywki" Do autora postu odżywkami [...]

Dopre białeczko np WPC 80 do tego kreatynka jakis jabłczan najlepiej.A diete masz ,lub cos co chociaz troche ja przypomina ?

Jak kolega wyżej powiedział. Białko WPC jest szybko przyswajalne i lekko strawne. Zaraz po treningu wypić białeczko żeby zatrzymać katabolizm a potem posiłek dopiero i będzie ok