winko 50 mg ed
chcialbym sie upewnic czy dawkowanie winka 50 mg ew bedzie ok. Moj cykl wygladal tak bold 200 mg e3d + tesc enatan 250 mg e3d, w 10 tygodniu zmienilem enatana na sus 250 e3d, teraz mam 11 tydzien i chce dorzucic winko wlasnie 50 mg ew przez 6 tyg i na tym koncze cykl. Czy ktos doradzi?
Witam mam 20 lat wazy 78 kg przy 176 cm wzrostu według wzory podanego na forum wyszło mi 2600 dziennego zapotrzebowania przy treningu 3 razy w tyg po 70 min ... przy przeliczniku 2g białka na kg ,3g węglowodanów na kg no i 0,5 tł na kg białka 156 węglowodanów 237 tłuszczy 39 i tu powstał mój problem kombinuję te posiłki tak jak to przy [...]
[...] - powiedzial Rudimar Fedrigo. "Nadal myslimy, ze Wand bedzie mogl wystapic, ale musimy poczekac na to, co powie lekarz. Silva doznal kontuzji podczas treningu z Jorge Patino Macaco i juz ktorys tydzien nadal nie ustaje. Wand jak wiemy mial sie zmierzyc z Yuki Kondo, ktorego na ringu podczas Pride'u pozdrowil slowami: "badz gotow na przegrana"
Szukam siłownii w Olsztynie na tydzień czasu z warunkami do trenowania trójboju siłowego (przysiady ze sztangą - rack lub klatka do siadów, wyciskanie - ława pozioma, martwy ciąg - podest lub kawałek powierzchnii wyłożonej wykładziną no i sztanga olimpijska + ze 200 kg obciążenia) i niedorogą nie musi mieć super sprzętu, maszyn, pierdół......no i [...]
Mam 16 lat , 73kg wagi ok 180cm wzorstu. Za tydzień czy dwa będe mieć dostęp do siłowni , a o tego czasu chciałbym pozbyć sie tłuszczu. Póki co mam jedynie dostęp do rowerka stacjonarnego , zwykłego rowera oraz skakanki. Pare pytań: 1) Jaką diete byście mi polecili ? 2) Jeżeli jestem poza domem od 7 - 17 a czasem jeszcze dłużej , to co przez te [...]
[...] a teraz okolo 3 treningow 1,5h w tygodniu(jak sa okazje to wiecej).gram bardzo aktywnie,duzo biegam,duzo skacze.nigdy nie mialem problemow z waga i nie mam ale zalezy mi na spaleniu tluszczu z brzucha.planuje dolozyc do treningow jeszcze bieganie okolo 4-5 km kilka 2 razy na tydzien.prosze o pomoc w ulozeniu odpowiedniej diety. pozdrawiam
Witam, jestem w trakcie cyklu na jabłczanie kreatyny, jest to mój drugi tydzień. Cykl zaplanowałem na 8 tygodni, mam 5 dni treningowych w tygodniu i 2 wolne. Jabłko biorę w dni treningowe 5 kapsułek od rana i 5 kapsułek po treningu, a w dni nie treningowe 5 kapsułek z rana. Jabłczan króty mam to jabłczan firmy Vitalmax. Dostałem teraz deca stacka, [...]
[...] sie do was z pytaniem czy dobór i dawkowanie supli bedzie dobre. Trenuje siłowo 4 razy w tyg.do tego dorzuce na czas redukcji 4 razy aero, zaczne od 25rmin dziennie, i co tydzien bede zwiekszal o 5min cel-wycinka aktualna waga- 85kg staż- 4lata suple: bcaa (xplode olimpa lub xtra activlabu- jak myślicie), termo speed extreme, createston duży, [...]
[...] (typ budowy): latwo o oponke na brzuchu 13. STAN ZDROWIA: w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam lece 4 tydzien tesc propionat 100 mg e2d ze wzgledu na to ze musze wyjechac chce odstawic,czy zrobic odblok? jak tak to jaki.
A więc mówiąc krótko jestem uzależniony od napoi słodkich a najbardziej rozchwytywana jest u mnie cola, jednak potrafie się zadowolić też neastea(czy jak tam jej), jak nie ma to pije kakao:) I tu ciekawostka substytutem jest lemoniada(cała cytryna na szklanke wody) i w tym momencie jestem w niebo wzięty i nie potrzebuje coli, niczego:) Czasami nie [...]
https://www.google.pl/url?q=http://sekrety-zdrowia.org/imbir-i-cynamon-czyli-jak-zdrowo-schudnac-3-kg-w-tydzien/&sa=U&ved=0ahUKEwiN_77BkbXQAhXGECwKHcNeBkkQFggLMAA&usg=AFQjCNGZTJOD_S029oYHThe6mJzqfyD7aw WITAM. Czy ktoś wie coś na temat tego specyfiku? Znajoma nazywa to miksturą, i mówi że zrzuciła 5 kg w 2 tygodnie pijąc to przed snem. Oc,ywoscie [...]
[...] 2ml (1ml - 100mg nandrolonu). Czytając informacje o dece pokusilem sie aby wspomóc cykl odżywkowy (top mass, gainer) 3 ampułkami, ktore chcialem wziąć w ilości po 1ml co tydzien czyli przez 6 tygodni. Nie chodzi mi o to czy to cykl dobry czy nie gdyż chiałem zobaczyc czy przyniesie jakiekolwiek efekty. To co mnie interesuje to to czy po takim [...]
[...] Chce pozbyc sie tego zbednego tluszczyku i zamirzam kupic jakis dobry spalacz tak zeby po miesiacu bylo widac w miare dobre efekty, ale nie chodzi mi o to zeby stacic "3kg w tydzien !!!" tylko o to aby pozbyc sie zbednego tluszczu, chociaz czesci bez wiekszej straty miesni. Chce kupic jakis spalacz ale nie jakis shit, mozecie mi cos doradzic? [...]
Wiek:15 Wzrost:177 cm Waga:65 kg Staż: ok pół roku Witam. Mój problem polega na tym że mięśnie nie chcą się regenerować i ciągle się czuję jakbym dopiero co skończył trening. Jak zaczynałem ćwiczyć wszystko było ok byłem coraz silniejszy i masa szła. Ale gdzieś od 2-miesięcy 0 postępów, ćwiczę coraz rzadziej i mniej ale mięsnię i tak mnie bolą, [...]
Witam, zacząłem moją pierwszą przygodę z Saa. Mam pytanie, robił mi koleś od Saa taki cykl: 24 strzały co 5 dni po 1.5 ml Testosteron Enantat.. od 24 do 31 strzałów testosteronu cypka po 1 ml czyli 250 tygodniowo. Hcg na 8 tygodniu po 2x 2500 co 3 dni. 16 tydzień Hcg 2x 2500 Cykl ogólnie trwa 155 dni, moje pytanie czy od blok po cyklu jest [...]
Mam do was takie pytanie. Mam niecałe 16 i waże 50,5kg. Wyciskam serie 8x50kg (chodze od września i jestem obecnie na cyklu) i wydaje się że na maksa powiniem wziąć jakis spory cięza a biore 2x55kg ale drugi z pomocą. Tydzień temu nie udało mi się 60kg na raz. Jak to jestz tą rozpietością. Jak kiedys brałem 35 serią to dałem rade tylko 40 raz [...]
Witam:) mam problem ćwiczę już 1,5 roku średnio 3/4 razy tygodniowo. Mam 182cm wzrostu ważę 80kg i ogólnie robię trening siłowy. Próbowałem przez 2 miesiące robić trening na masę (wszystkie treningi sobie sam opracowałem) i raczej nic mi to nie daje, wogóle nie mogę przytyć.. na wakacjach ważyłem 84kg ale przez tydzień nie mogłem ćwiczyć .. [...]
Witam jestem po cyklu składającego się z 11 teścia prolongatum i 4 omek, które dostałem gratis więc zapodałem ale nieważne. Ostatnio zadrapałem się w palec nie było by w tym nic nadzwyczajnego gdyby nie to że powinno zagoić się po 2 dniach a mijają 2 tygodnie a to dalej się pier**** trochę ropy pod strupem i zaczerwqienienie dookoła jest to dosyć [...]
Napisałem już w tej sprawie do Mateo i teraz czekam na odpowiedź... Buahahahaha... No ale poważnie: Nie mogę się zalogować na [email protected] Mimo że wpisuję dobre hasło, pisze, że jest nieprawidłowe. Drugi problem to taki, że chciałem sobie założyć konto "alt'" Już będzie tydzień, jak czekam na maila rejestracyjnego. Później podjęłem próbę utworzenia [...]
Witam!! Przegladam te tematy w wyszukiwarce i nie moge znalezc pomozcie mi.a tydzien kupuje prolke z jelfy 20 amp (4opk.) oczywiscie beda witaminy minerały omega 3 itp przejdzmy do setna jak te 20 strzałów rozłozyc w 8 tyg. doradzono mi zeby brac to Pierwszy strzał 300mg i pozniej e3d 100mg przez 8 tyg. dobrze rozpisane ?? nie za czesto na 1 cykl [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
