[...] - j.w. Martwy i przysiad powiem, że całkiem nieźle, ale ta klatka mnie wpienia dodam tylko, że przysiad był do kąta 90st. a nie do gleby. Myślę, że w martwym bym coś koło 160 machnął, a w przysiadzie około 150, ale to jest tylko gdybanie, bo więcej założyć na sztangę nie mogłem... Sprawdzę kiedyś na konkretnej siłce Zmieniony przez - Emlo w [...]
Ktoś mi wytłumaczy następującą rzecz: ogólnie chyba mam odrobinkę siły 160 martwy i 130 przysiad 80x 5 w power cleanie. O ile w judo potrafię jeszcze wykorzystać siłę tak w parterze podobno nie potrafię przełożyć siły. Czy jest to możliwe czy sparingpartner mnie wkręca że nie czuł fizyki mojej, choć staram się walczyć bez spinania zbytniego
ty no jak mam babe to po co mi wyro 160 na 2m jak robie wlot w nogi i nie lezymy nawet na jednej trzeciej wyra.ajak spie sam to w poprzek zajmuje wyro%-)
Zeby choc te 160 do tego pocisnąć to bym kurde startował, szkoda ze juz trzeba sie zglaszac i tylko 100 miejsc. end bys mi jakies probki dal Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2010-02-08 23:16:40
dex bo mam 18 lat a oni mi sraja ze mam bulic za prad gaz wode**** wie za moje 160 zlotych wyplaty moge wiesz tyle co nic zreszta wogole mnie w****iaja ponad miare ale mnie bania pisga bylem u lekarza l4 do 9 marca szok ja chce zeby moja reka juz dzialala bo bym do roboty poszedl przy***al nadgodzin przynajmniej by cos grosza przy dupie bylo na [...]
[...] czytales jego wpisu w oryginale a bazujesz na tym, co uslyszales w tv. Niech kazdy robi co chce, oglada co chce i kiedy chce; od tego jest wolnosc jednostki. Ktos wzrostu 160 cm chce startowac w kulturystyce - super, niech to robi. Nigdy jednak obiektywnie nie bedzie najlepszym kulturysta, bo jest po prostu za niski. Idealem bylby [...]
[...] pisałem. Rynek determinuje ale nie ma wpływu na niezmienialne pojęcia , definicje. Nikt nie zakazuje podziału na kategorie, ale powtarzam facet wyciskający 300 kg i ważący 160 kg jest silniejszy od faceta wyciskającego 230 kg i ważącego 85 kg. Wmawianie i głoszenie, że ten mniejszy jest silniejszy to upublicznianie swojej głupoty. Poza tym co [...]
MJ, to Ty taki chudy jesteś jak ja rok temu, też miałem 178 i z 65kg, pamiętam, że miałem fat na brzuchu a tak to szkielet (fat z dzieciństwa, przy 160 miałem 76-77kg) czyli więcej niż teraz :) a w dodatku z 12 lat.
[...] dla mnie 6 to minimum. MJ, to Ty taki chudy jesteś jak ja rok temu, też miałem 178 i z 65kg, pamiętam, że miałem fat na brzuchu a tak to szkielet (fat z dzieciństwa, przy 160 miałem 76-77kg) czyli więcej niż teraz :) a w dodatku z 12 lat. Właśnie jak sprzęt przybędzie, to w next tygodniu zrobie same wielostawy, przysiady, martwy ciąg, pompki [...]