160

[...] C) (C-Team IFBB) Fitness sylwetkowe +168 cm: Joanna Ganske (Drużyna C) (C-Team IFBB) Bikini fitness 160 cm: Małgorzata Flis (Drużyna A) (A-Team IFBB) Monika Bodalska (Drużyna B) (B-Team IFBB) Maria Solawa (Drużyna B) (B-Team IFBB) [...]

PÓŁFINAŁ BIKINI do 160 cm http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636146398542350343DSC_0203.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636146398588682640DSC_0206.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636146399259486940DSC_0207.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636146399320015328DSC_0209.JPG [...]

FINAŁ BIKINI FITNESS do 160 cm , z udziałem Pauli Mocior http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636146414742430189DSC_0277.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636146415427742582DSC_0281.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636146415459722787DSC_0282.JPG [...]

wchodzisz w link http://www.firstrow1.eu/watch/188396/1/watch-ufc-160 klikasz play tak jak na youtube wylączasz reklami tymi małymi kszyżykami gdzieś na rogach reklam i oglądasz

http://www.firstrow1.eu/watch/188396/1/watch-ufc-160 tu masz lepszą jakość k***a licze na K.J

[...] wyższy niż mój starszy brat. W wieku 16 lat już naprawdę wiele sie nie rośnie. W szkole średniej to rosną głównie ci, co nie mieli skoku wzrostowego, czyli tacy po 150-160 cm. U mnie w klasie na 20 facetów tylko 5-ciu urosło wyraźnie, reszta albo wogóle albo minimalnie. Najśmieszniejsze jest to, że jak byłem w klasie maturalnej, to I-sze [...]

[...] nie spalacze. Jest jeszcze jedna ciekawa funkcja pobudzaczy - dla osob, ktorym trudno jest osiagnac docelowe tetno w czasie wysilku aerobowego, np ja mam problem by wykrecic 160 BPM na rowerze, jeszcze za slabe nogi - u mnie np. stack kofeiny i yohimbiny dodaje z miejsca 10-12 punktow do BPM. Serdecznie pozdrawiam. PS. DNP = smierc. Nie polecam !

[...] pilot xc 2005 korba lx kaseta xt lancuch xtr przerzutka tyl/przod xt/deore klamkomanetki deore rapidfire obrecze alexrims td 17 piast fuji + shimano opony schwalbe racing ralph siodlo fuji skora sztyca alu fuji kiera i mostek ritchey comp rogi fuji chwyty ritchey wcs hamulce niestety winzipy mechaniczne 180/160 pedaly na wellgo c.21 chyba

[...] byc 100 kg miesniakiem co innego 100 kg grubaskiem (choc musisz wiedziec ze 100 kg grubasek jet cie czasem w stanie zaskoczyc). Jednak za sila idzie masa i ktos kto cisnie 160 kg na klatke sam nie wazy 70 kg, to niemozliwe. Silny miesien ma duzy przekrój- to normalne. Sprobuj powalczyc z kims w parterze kto jest koksem i jest od ciebie [...]

[...] twarz zaczęła się goić, przy 100dniu było już normalnie, nie byłem napuchnięty. Pryszcze wyskakiwały mi do jakiegoś 130-140dnia, następnie już bardzo rzadko. Od około 160 dnia nie wychodziło już nic i było dobrze. Na szczęście efektów ubocznych poważnych nie było, tylko te podstawowe, suchość skóry, ust itp... Stawy nie bolały, psychika [...]

Dzień Treningowy Trening: Plecy 1 Martwy Ciąg 60 x 6 / 90 x 3 / 120 x 3 / 140 x 2 / 160 x 2 / 170 x 1 / 180 x 1 / 185 x 0 Nie udało się poprawić ostatniego rekordu tj. 180 x 2. 185 kg było dzisiaj poza moją możliwością, podchodziłem do cięzaru 3 razu ale nie dało się go podnieść... Mimo dzisiejszego zawodu i tak jestem zadowolony z osiągniętego [...]

549 + 30 = 579 (160)

6 403 + 160 = 6 563

[...] i koordynacji. Raz-mało kto w pojedynke mnie zaczepi. Dwa-w szarpaninie jeden na jednego i bez technik jakieś atuty po swojej stronie mam. Mistrzyni boksu tajskiego o 160 cm wzrostu dalej wygląda na kruchą dziewczynę-która moze stac sie ofiarą napadu. I która-po wylądowaniu na ziemi nie będzie bardziej odporna na butowanie niż jej [...]

[...] nie trenując sztuk walki-są więksi, bardziej masywni i silniejsi-lepiej się nie pchajcie. Och, ale to oczywiste, ze nie pokonam mężczyzny normalnej postury (sama mam marne 160 cm wzrostu) jednak ja nie chce sie bic! Czy szukam zaczepki na ulicy? Nie, tylko chce w razie potrzeby uderzyc i wiać, a mam szanse jesli trenuje, yeah. Fajnie, ze sie [...]

Kategoria 50-59 lat I miejsce Zbigniew Stakun wynik 160 kg II miejsce Julian Cichocki wynik 137, 5 kg III miejsce Krzysztof Górnicki wynik 112,5 kg Kategoria +60 lat I miejsce Ryszard Wilczak wynik 150 kg II miejsce Wojciech Nitecki wynik 135 kg III miejsce Zbigniew Raj wynik 107,5 kg Kategoria 74 kg I miejsce Tobiasz Skrzydel wynik 155 kg II [...]

Arnold ciągle trenuje. Wciąż utrzymuje dobrą sylwetkę i siłę; wyciska ok. 160 kg(350 funtów)!!! Pozdrawiam! Pecuniae imperare non servire oportet

No wiec Panowie, wczoraj machnalem nowy rekord na klatke 160 kg :) Ale pytanko mam inne. Ludzie ktorzy mnie widza po raz pierwszy od dluzszego czasu mowia ze hmm "popuchlem". Niestety tyczy sie to tez mojej mordki. Jak to jeden kolega z silowni stwierdzil, niedlugo jak sie bede usmiechal to nie bedzie mi widac oczu :) Co robic? [...]

160 tys w twoim wieku to nie mało kasy, ja bym się dobrze zastanowił na twoim miejscu czy naprawdę chcę pakować tyle kasy w sprzęt, szczególnie, że wydasz kasę na to wszystko i skąd będziesz miał na inne potrzeby? Myślisz że jak wydasz na sprzęt kilkadziesiąt koła, to lepiej się porobisz niż jakbyś wydał kilka % tego? Za 3 koła masz siłkę lux, [...]

[...] na takich zawodach i trochę źle rozłożyłem pierwsze boje i w trzecim podejściu atakowałem ciężar 172,5kg to był atak na brązowy medal, lecz nie udało się, a było tak blisko.160kg tak mi łatwo poszło ,że z boku wyglądało że mam zapasu około 15kg , ale trudno w sumie zająłem 5 miejsce.Pierwszy miał zaliczone 200kg, drugi 180kg,trzecie 170kg.Do [...]