SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • co powiecie o tej kreatynie stosował ktoś ??? www.sklep.kulturystyka.aplus.pl/product_info.php?cPath=27&products_id=160

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2005-05-02 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy cyklami

    Temat
    Doping

    MAm pytanie wdupiłem 160 tabsów mety po 4 dzienie. Ile tygodni lub miesciecy zrobic sobie przerwy nad nastepnym cyklem ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2006-03-31 15:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząć trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 14 lat 180cm wzrostu i 78kg mam pytanie jak pudzian wycisnoł 160 na klate skoro na forum pisze rzeby poczekać z pujściem na siłownie w moim wieku? a pudzian musiał zacząć trenować w moim wieku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-05-17 20:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie daa

    Temat
    Doping

    Siema czy na odblok po 160 tab mety pomoze cos kwas d-asparaginowy?? czy to wogole nie ma sensu?. Tak sie stalo ze raczej nie uda mi sie zmotac clomidu z roznych przyczyn. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-08-12 14:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię

    Temat
    Targowisko

    Cze jestem z Piekar Śląskich kupię gryf długi 160-180 cm(najlepiej jak by ważył z 8-10 kg) i jeden hantel.Średnica gryfa i hantla musi miec z 27-28mm.Moje gg 1527199

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2006-09-19 16:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO FAT BURNER MAX +L-KARNITYNA +CLA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    THERMO FAT BURNER MAX +L-KARNITYNA +CLA Czy te połączenie pomoże mi zrzucić parę kilo przy średnim treningu (3 razy w tygodniu basen, bieganie) mam 160 i 66kg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-06-29 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski mlody kulturysta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc widzialem go kiedys nie wiem czy na sfd ale wiem ze gdzies go widzialem mlody Polski kulturysta o niskim wzroscie chyba 160 cos lub 170

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-01-17 15:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry zestaw????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam pytanie czy dobry jest to zestaw na mase: 4kg Gain Bolic 6000 300gr kreatyna Clasic Vital Max Glutalor 1000 olimp 160 tabletek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-04-30 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić aby lepiej rzucał palantówką?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem dziewczyną. Mam 15 lat. Ważę 53 kg. I mam 160 wzrostu. Bardzo bym chciała rzucać daleko palantówką. A rzucam tylko ok. 20 m. Co zrobić aby lepiej rzucać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-12-12 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 160 zł czarny Samsung 150 zł czarny Mogę wystawić na Allegro Dla zainteresowanych foto. Ceny ostateczne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-11-07 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 15 lat.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 15 lat i raptem 160 cm wzrostu.Czy picie białka mogłoby w jakisr sposób zaszkodzić mi? Dużo czytałem,i białko niby od kazdegor wieku.Jak to jest? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2017-04-01 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 15 lat i 161cm moja mama ma 160 a tata 176 moi bracia maja po 184 czy ja tez bede taki wysoki??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2006-03-22 12:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 14 lat i chciałbym zacząć wyrabiać mięśnie ale NW jakie ćwiczenia powinienem robić ogółem trenuje judo . A i czy ma stosować jakąś dietę mam 160 i ważę 72kg proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-05-27 07:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się odżywiać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! chciała bym trochę schudnąć głównie z brzucha,ud i łydek. Cieropię na bulimie.Nie potrafę się zdrowo odżywiać.Wzrost 160 waga 60 Proszę o podanie produktów które powinnam jesc ( wegetarianka),

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2011-04-29 16:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA CZY MASA DZIEWCZYNA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 16 lat i 159 prawie 160 wzrostu, ważę 48 kg i strasznie zależy mi na tym aby wyrzeźbić swoje ciało tylko nie wiem czy powinnam przybrać parę kilogramów czy moja waga jest odpowiednia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2016-01-05 12:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. do sonbatego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka odżywka jest ostatnio najpopularniejsza na beztłuszczową maasę co najlepiej się sprzedaje w cenie do 160 zl? z gory dzięki za odp!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2005-03-12 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię obciążenie

    Temat
    Targowisko

    Kupie obciążenie 50-70 kg w cenie 2,50-3,00/kg. Kupie takze gryf 160-180 cm. Najlepiej z okolic Chełma lubelskiego ale w dobrej cenie kupie takze za wysylką.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2007-02-11 12:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Musisz stopniowo robić bo jak zrobisz np. 160 brzuszków możesz na drugi dzień dostać zakwasów . na początek musisz robić stopniowo np. rano 50 wieczorem 50 rano 100 wieczorem 50 itp. :) Pozdroo

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2010-06-26 09:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat i 174cm czy urosne?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam w marcu będę miał 17 lat mam 174 cm mój tata ma 175 a mama 160 to ile będę ja miał i czy ćwiczenia z hantlami i sztangą mogą zatrzymać wzrost?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2016-12-04 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 19 lat, chciałabym przybrać na masie. Mam 160 cm i 45 kg, trenuję na siłowni 2-3 razy w tygodniu. Czy taki podział jest prawidłowy? 2500 kcal B:138g W:338g T:67g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2015-07-03 17:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)