SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • Thermo speed drobne bóle...:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 334 mg w tym SYNEFRYNA 20 mg -------------------------------------------------------------- 3/Ekstrakt guarany (22%) 182 mg w tym kofeina 40 mg 4/Caffeine anhydrous 160 mg -------------------------------------------------------------- Kofeina (razem) 200 mg 5/Tyrozyna 1000 mg 6/Piperine (95%) BIOPERINE 5 mg z gory dziekuje za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-04-16 10:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze zastrzyki,

    Temat
    Doping

    [...] w tyg Cel cyklu: masa ? Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 msc Poziom BF%: 11 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: perfect Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienie PPM podstawowa przemiana materii: w normie Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): 120

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-04-18 11:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia! 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: dawno 160 od tamtej pory nie probowalem -przysiad: dawno 135 od tamtej pory nie probowalem PYTANIE: 1. Czy to nie jest za duzo jak na 2 cykl? 2. Lepiej deke przez 10 tyg czy przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-06-03 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak sklonnosci 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ~110 -martwy ciąg: ~160 -przysiad: ~140 Zmieniony przez - ralotm w dniu 2/21/2019 10:10:05 AM Zmieniony przez - ralotm w dniu 2/21/2019 10:10:17 AM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2019-02-21 07:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - KOMPLEKSY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bylem u ortopedy, ktory powiedzial mi, ze mam lekkie skrzywienie kregoslupa, dlatego wiec staram sie nie obciazac kregoslupa i robie cwiczenia rozciagajace kregoslup, np. wiszenie na drążku 15 min / dzień * po poludniu robie sobie krotka drzemke Czy w ten sposob moge jeszcze urosnac z 10-15 cm ? Wzrost moich rodzicow tata-184 mama-160

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2004-10-26 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beda Towar byl pewny apteczny - Nowa wersja ktorej nie trzeba przechowywac w lodowce wiec na 100% dzialal Czy ktos jest w stanie powiedziec tez jak przeliczyc takie 160 mg dziennie na ktorys popularny test w zastrzykach? Wiadomo ze cieko ale orientacyjne do czego to porownac czy to bedzie cos jak 100mg injekcyjnego na tydzien? To [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2011-05-19 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 115 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: L44 P45 -klatka: ok 120 -udo: 76 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta clen obecnie prop 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2013-05-31 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdv 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 280 -przysiad: przysiadu nie robi, ale na suwnicy pod katem 45 stopni to ok 500kg 1-8 susta 1-13 bold 4-7 antek 8-14 wino 9-14 prop ja osobiscie myslalem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-04-21 12:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Rozpisanie Treningu na Siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 155 kg 6x MARTWY CIĄG: 160 kg 4x WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 105 kg 6x WIOSŁOWANIE SZTANGI : ~~75 kg 6x WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ :- ****CEL************************************************* SIŁA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-10-18 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: klata 130 mc 160 przysiad nie sprawdzam witam potrzebuje pomocy w ułożeniu cyklu z takiego materiału: - 10ml testoxen c200 200mg/ml - 10ml global labs testosterone cypionate 250 mg/ml - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2011-08-11 09:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam problem z ciśnieniem. Często mam napady gorąca, szczególnie jak się denerwuję. W nocy się pocę i dodatkowo słabo śpię. Moje ćiśnienie skurczowe waha się w granicy 140-160 a rozkurczowe 45-65. Moje normalnie ciśnienie to 115/55. W związku z tym mam pytanie. Czy przy tak niskim ciśnieniu rozkurczowym mogę stosować naturalne środki na zbicie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7308 Data: 2011-09-28 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rening na siłe i mase?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jako drugie a pierwsze co innego a potem, znowu jakąs zmianę? Nie znam się na tym dlatego prosiłbym o w miare szczegółowy i sensowną odpowiedź, co do swoich wyników to cieniutko bo waże ok 100 a wyciskam max 150-160 kg ale pochwale się że martwy ćwicze ok 1,5 miesiąca i mam 205 kg więc myslę że jakbym sensownie potrenował to cos by mogło być

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-01-24 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] zrobic dobre mieso Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3,5 miesiaca Poziom BF%: dobry Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): słabo nabieram masy Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: dbra Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): 250 Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-02-04 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 150 Zmieniony przez - denifity w dniu 2020-03-18 14:02:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2020-03-18 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg producenta (h) 300 Czas rozmów wg producenta (min) 420 Wyświetlacz 256 tys. kolorów Wyświetlacz (param.) 240 x 320, 2,2 cala Alarm wibracyjny Tak Dostępna pamięć (MB) 160 DANE Bluetooth Tak CSD Tak GPRS Class 10 EDGE Tak WAP 2.0 Aparat fotograficzny Tak Aparat fotograficzny (param.) 3,2 Mpix, zoom x2, autofocus, wideo, druga CIF WIADOMOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-11-19 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do poprawy.

    Temat
    Doping

    [...] Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 tyg Poziom BF%: 7% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bardziej porost PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): około 160 Przysiad (MAX): nie znam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-10-07 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennie rano i ostatnio jak robiłem badania ASO to wyszło mi 198 czyli ledwo w normie. Limit normy labo był do 200. MC robię ciężarem zaczynając od 120 KG i kończę na 160 KG. Pytanie czy mam się tym nie przejmować i czekać aż przejdzie? Czy dalej ćwiczyć czy na offie zrobić przerwę od MC i np robić go mniejszym ciężarem? (obecnie wale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2017-10-01 20:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 120 g -kasza gryczana///makaron ciemny 100g -miska sałaty -oliwa 10 ml Razem: b-25 t-15 w-80 Posiłek 6 : 21:30 -twaróg półtłusty 200g -oliwa z oliwek 10 ml -pomidor///fasolka szparagowa Razem: b-36 t-15 w-10 Razem: Białka 160 2.1/kg 640kcal Węglowodany:500 6,6 /kg 2000 kcal Tłuszcze: 100 1,3/kg 900 kcal 3540 kcal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-08-27 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYDROXYCUT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moja dziewczyna chce brac Hydroxycut. Wzzy okolo 53kg,chce zbic conajwyzej 5kg. Jakie opakowanie jej wystarczy ? Wiem ze Muscle-Tech sprzedaje Hydroxycut w opakowaniach po 80,160 i 240 caps. Dawki to od 6-12 caps/dzien. Zastanawialem sie czy 80 caps. to nei za malo (gora 12 dni) Prosze o sugestie. sid

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10054 Data: 2002-02-03 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw komputerowy cena 700 zl proc:celeron 2700MHz+cooler płyta:asus p4g8x deluxe ram:1024 mb 400MHz kingston (2x512) dysk:160 gb wd caviar grafika:gigabyte radeon 9600 pro 128 mb/128 bit (400gpu/600mem)+ wiatrak pentagram z podswietleniem + radiatorki na pamieci (prawie rok gwarancji) nagrywarka dvd:pionner DVR-112d (gwarancja prawie 2 lata) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-03-02 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)