10 cykl

a wiec tak Koksy chodzi mi o cykl masowy dla 100% endomorfika (cykl nr2) 1 1-9 deka 1-11 enan i z tym mam watpliwosci czy cykl na dlugich estrach jest dla mnie odpowiedni ( enen sie kumuluje i jest problem w katrolowaniu zalewania sie fatem) 2. 1-8 superka 1-10 prop ale teraz kuc sie przez 10 tyg propem to niezabardzo ale z drugiej strony cykl na [...]

witam, jestem obecnie na pierwszym cyklu, ale mysle juz o kolejnym wiec trzeba powoli zbierac towar 1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: ~40 KLATA: UDO: TALIA: mozna by zgubic z 5cm 5.STAZ NA SILOWNI: moze z 5lat w tym kilka wiekszych przerw, nawet polrocznych 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 5g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I [...]

[...] treningi ze strony bigpaker.net Pozdrawiam i czekam na pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): fotki pozniej Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : wyzej Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : nie stosowalem suplement stosowane przez [...]

Witam, zaczynam cykl z Vitalmax Creatin Monohydrate i chcę ułożyć nowy plan ćwiczeń, złożyłem moje wypociny, ale potrzebują one poprawek i dobrych rad. Proszę o pomoc tylko osoby co się na tym znają : I: Klata: 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/6 2. 2. Wyciskanie sztangielek skos 12/10/8 3. 3. Rozpiętki płasko 12/12/12/10 Biceps: 1. UGINANIE [...]

[...] jakby lekko ok (energia tak sobie libido jakby trochę się poprawiło) ale później już słabo do następnego zastrzyku) - kontrola testosteronu po trzecim zastrzyku w połowie cyklu to jest 10 dni – testosteron 2,80 ng/ml – czyli dupa) -telefonicznie z lekarzem konsultacja (koronawirus) – zmiana 100 mg / 14 dni) – to samo tylko krócej czekać na [...]

[...] w siadzie 4s 25 powt 42kg 8. Wspięcia na palce w staniu 4s 20powt 50kg + 3 razy w tygodniu brzuch, A6W 4 serie po 12 powtórzeń w każdym ćwiczeniu (realizuję obecnie cały cykl, jestem przy 16 powtórzeniach) + 3 razy w tygodniu siatkówka (wiem, że to nie jest wskazane przy treningu na masę, ale gram już od dobrych kilku lat i nie mam zamiaru [...]

[...] jest lekarzem i skręci recepty. Czyli towar będzie z apteki tylko teraz muszę podać co i ile chce, a nie znam się na tym za bardzo.. 1 art. przypadł mi do gustu był tam cykl: test. prologatum 10tyg+ deca 8tyg podczas cyklu hcg a na odblok clomid. ale nie wiem może ktoś ma inne zdanie (lepsze). Chciałbym wykorzystać tą okazje i "zamówić" koks [...]

[...] OWŁOSIENIA: trochę do owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witajcie, nadszedł czas mojego pierwszego cyklu. Może i jestem głupi, ale na pierwszy cykl chciałem wziąć samą metę, bez testosteronu. Pewnie dopiero na drugim zdecyduje się na igły. Posiadam: CLOMID 10 tab Meta 100 [...]

[...] robie jeszcze HST, skończyłem czwarty tydzień, zamierzam zrobić jeszcze 2 tygodnie. Potem 2 tygodnie przerwy i od połowy kwietnia do 10 czerwca moge zrobić jeszcze jakiś cykl bo potem wyjeźdżam. Myśle, że zrobie 6-7 tygodni treningu żeby mieć potem jeszcze troche czasu na regeneracje przed wyjazdem. co sądzicie o tym treningu ? Wrzuciłem też [...]

Panowie, po nowym roku szykuje sobie kolejny cykl, część sprzętu już leży naszykowana, pozostają jedyne drobne zmiany i sugestie z waszej strony 1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 114 - 115 -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3-3,5g/kg -węglowodany: zaleznie od dnia i treningu [...]

Witam ! Chciałbym podzielić się z Wami moimi rozterkami. Z chęcią poczytam Waszych rad. Zastanawiam się co zrobić z następującym problemem. Otóż po skończonym ostatnio cyklu, podczas odbloku zaatakowało mnie z lekka gino (cykl na dole). Dodam ,że nie był to mój pierwszy cykl ani drugi cykl natomiast pierwszy po 2 letniej przerwie. Nigdy przedtem [...]

[...] jest przez niemiecką firmę Boehringer Ingelheim. Najbardziej renomowany i ceniony spośród wszystkich clemb. Stosowany głównie w celu utrzymania masy mięśniowej po cyklu, oraz na spalenie zbędnego sadła. Stosowanie: Można stosować go w dwojaki sposób co drugi dzień po 0,02mg-0,04mg codziennie przez okres 2 tygodni w dawce [...]

[...] pare bylo, ostatni z 3 lata temu u metka +prop+tren ace+ wino takie byly srodki ale rozpiski nie pamietam juz... w miedzyczasie pisalem na forum w maju 2015 o kolejnym cyklu ale cykl nie doszedl do skutku, zrezygnowalem w ostatniej chwili - sily wyzsze :) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu po silowym aeroby 9. CEL CYKLU: dobra jokosciowo masa [...]

[...] siedząc - 8/8/8/8 -uginanie podudzi leżąc - 8/8/8/8 -stojąc na specjalistycznej maszynie-wspięcia na palce stóp - 10/10/10 -brzuszki na lawce skosnej 30/30/30 Planuje cykl kreatyowy wiec zalezy mi jak najbardziej na dobrym treningu, problem mój polega na tym ze nie bardzo wiem ile najlepiej robic powtorzen w kazdej serii i czy do [...]

Witam, dlugo sie zastanawialem co wybrać na pierwszy cykl. I padlo na turanabol solo. 1. WIEK:24 2. WAGA:98 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo:67 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. [...]

[...] : 44 Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : zalezy od celu planu Ilość spożywanych węglowodanów : jw Ilość spożywanych tłuszczów : jw Opis przebytych cykli sterydowych : 1 cykl : 1-10 omnadren 250 mg\e7d 200 tabletek ruskiej mety 2 cykl: 1-8 testosteron propionate 100 mg\e2d (30 shootow) 2-8 winstrol zambon 50mg\e2d (25 [...]

[...] 100 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko:280g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7.1 : 3 miesięczny cykl solo enan 250mg E3D 7.2 : 4 miesięczny cykl solo enan 250mg E3D 8. TRENING: 3 razy w tygodniu trening siłowy 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] planu dodam że już kiedyś robiłem taki trening(chodzi mi o trening każda partia 2 razy w tygodniu( by Michał,,robimy formę na lato")i nie wiem cczy bedize odpowiedni na ten cykl ) pon-A wt-B czw-A pią-B (pon cięższy wt lżejszy czw lżejszy pią cięższy) A: klatka, barki, tricepsy. Wyciskanie sztangi skos na szerokości barków 3s 14 12 10 [...]

Hejka, chce sobie teraz zrobic lekki cykl z 500 mg tescia, 250 mg deki i masteronu 200 mg na tydzien, dawki male ale nie chce wiekszych bo pozniej zle sie czuje po duzych dawkach, ale wracajac do tematu zostalo mi ponad 100 tabletek mietka, i tak pomyslalem zeby wlasnie dolozyc 10 mg codziennie, cykl bede ciagnol dlugo z pol roku jak nie lepiej, [...]

[...] ze zbilansowana dieta. Plan treningowy: 1 dzien: Brzuch 2 dzien: Ogolnorozwojowe 3 dzien: Brzuch 4 dzien: Ogolnorozwojowe 5 dzien: Przerwa Po 1 dniu przerwy cykl od poczatku. Caly jeden dzien poswiecam na brzuch gdyz z doswiadczenia wiem, ze najwolniej mi to szlo zawsze. Do tego wrzuce jeszcze jakies aeroby losowo, zaleznie od [...]