ten cykl trwał dwa tygodnie czy to są pierwsze dwa tygodnie jakiegoś dłuższego cyklu , a co do metki to z tego co pamiętam to zaczyna działać po 2-4 dniach a maximum działania osiąga po 10-14 dniach czy jakoś tak a więc branie przez 14 dni moim zdaniem niema sensu gdyż meta osiąga swe max. a my przestajemy brać
na lezaco zabawiaj sie %-) nuk jusz nie mósisz cwiczycz bo ci rosnom od zabaFy jestes zmeczony to od tego ze ma slaba kondycje jak mocno ci to przeszkadza to napisz,a zaraz ci doradzimy.... rozpisz swoj cykl dawki dlugosc kiedy bite Zmieniony przez - WorkGym w dniu 2016-10-06 04:33:40
2) wiek 20 3) waga/wzrost 74,5 kg / 180 cm 4) staż treningowy pół roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy storm, gainer, białko 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 14 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 102 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 130 -udo: 66 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: nisko weglowodanowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka prop winko 2-3 lata temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja przy malych spadkach 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam ponownie, z racji tego iz dowiedzialem sie ze bede mial operacje przegrody nosa za okolo 2-3 miesiace musze zakonczyc cykl. Mam na stanie jak wczesniej napisalem hcg 4x 5000 i 35 tab cloma. Wczoraj byl ostatni strzal z enan. Pisaliscie ze 8-10 dni max po ostatnim strzale mam brac hcg ale w jakich dawkach???? i jakie dawki cloma z gory [...]
Ma być progres, jak najlepszy. Nie zalezy mi na estetyce. Ma byc siła i masa. Pamietam cykl na aptecznym towarze prosto z apteki. 10 strzałów testa dało 12 kg wagi i 3 centy w łapie. Niestety dzisiaj nie mam dostepu do apteki tylko do ulicznego towaru xd to i dawki muszą byc wieksze.
[...] 38 KLATA: 110 UDO: nie wiem TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1rok i 11 miesiecy 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to bedzie 1 cykl 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia mala tendencja [...]
1.dawkowanie ok , chociaz ja bym zwiekszyl w DT do 3 kaps 2.30-40m bedzie ok 3.cykl ciagnij tak dlugo jak czujesz dzialanie kreatyny koszt zalezy jak dlugo bedziesz czul dzialanie kreatyny ale takie minimum 200zl Zmieniony przez - RuLon w dniu 2006-10-02 14:23:47
kuracjia jak najbardziej dla mnie mam zamiar kupic 3 flakony po 10 ml a wina mam 15 shotow ,,,glownym celem jest zlapanie odrobiny masy tak okolo 5 kg podkresle ze to moj pierwszy cykl cwicze na sucho jakies 1,5 roku
Dawkowanie kreatyny możliwe jest na różne sposoby. Z tego też względu na etykietach suplementów krestynowych producenci piszą różne opcje. W praktyce efekty powinny być porównywalne. Z tego też względu zastosuj suplementację jaką uważasz, np.: 1. 5 gramów przed i 5 gramów po treningu. W dni wolne 5 gramów w dowolnej chwili. Cykl około 10 tygodni. [...]
[...] to zafundowanie sobie turbo będącego niczym innym jak zwielokrotnieniem własnej przemiany materii. Szybkie efekty ale i skracanie własnego czasu życia. Owszem, jeden cykl z T 3 nikogo raczej nie zabije. Nie da się też powiedzieć, że np. przez miesiąc brania przeżyliśmy biologicznie licząc pięć miesięcy, bo to bardzo niewymierne... ale z [...]
[...] które powinno starczyć na 50 dni (10g dziennie). Koszt dnia suplementacji= 1,2 zł. Olimp Creapure Monohydrate Powder300g- 50 zł-opakowanie, które starcza na 30 dni (przy założeniu 2x5g dziennie). Koszt dnia suplementacji 1,66zł Grasik po co na pierwszy cykl brać CP jak i tak mono zrobi swoje? Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-04-10 12:23:14
1. WIEK:26 2. WAGA:75 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:57 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:brak -białko:0 -węglowodany:0 -tłuszcz:0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta, cyp+ded,prop+mast 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc temu prop+mast, po 4msc [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lat 6. DIETA: daje rade -białko:150 -węglowodany:500 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pisalem wyzej 8. TRENING:dynamiczny, duzo powt 9. CEL CYKLU:sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]
no wlasnie masz jeszcze przed soba dluga lekture i sie wstrzymaj na razie, nie szkodzi tu podyskutowac tylko, ja lektura o sterydach sie zajmowalem bardzo dlugo zanim na pierszy cykl zdecydowalem sie dopiero jak mialem dobrze po 30tce, masz bardzo duzo naturalnego potencjalu wrzucic najmniej z 10-20 kg spokojnie
dr.hardcor - popelniasz blad to ze inni w twoim wieku robia to nie znaczy ze ty tez. walnij sobie na poczatek cykl na krotkich esterach (test prolongatum ) krotki ester ozancza ze szybko dziala i szybko jest wydalany dlatego trzeba czesto kluc (naucz sie kluc abys sobie w zyle nie wpakowal soku) 1-6 tydz test p 400 mg / tydz, rozloz dawke tak [...]
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, teść enan, tren, meta, deka, tura 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przybrać masę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiąc od cyklu, 13 miesięcy cyklu na tesciu długim + tren (1,5miesiaca), deka (3miesiace) meta (1,5m) + tura (2,5m) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle ph 8. TRENING: 4d split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. [...]
[...] WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:66 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle ph 8. TRENING: 4d split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok temu jakies ph 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]