SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • 1 cykl kreatynowy pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , stosujesz standardowo 10 g w treningowy i 5 nietreningowy . Chyba ze planujesz cykl dłuższy tj pół roku to nawet 5g wystarczy w DT . Pora przyjmowania obojętna . Wody pijesz tyle żeby odpowiednio się nawadniać , nic na sile . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2016-10-20 21:08:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Regularnie 1,5 roku - wcześniejszych lat z przerwami nie liczę 6. DIETA: wszystko liczone na oko, b 150, ww 500, tł 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: 4dni split 9. CEL CYKLU: mięsień dobrej jakości [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2016-03-07 16:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:19lat 2. WAGA:75kg 3. WZROST:173cm 4. WYMIARY: -biceps:39cm -klatka:104cm -udo:57cm -talia:83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata z przerwą wiec 1.5roku 6. DIETA: Trzymana w 80% -białko:130.75g -węglowodany:479.41g -tłuszcz:116.22g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Był 1 na mecie 10mg 100 tabletek. 8. TRENING: ? 9. CEL CYKLU:Nabranie masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2013-07-26 10:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl

    Post
    Doping

    A jeśli cykl by potrwał 8/10 tyg to hcg również jest potrzebne ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2013-07-26 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: ok 100kg 3. WZROST: ok 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 47-48cm -klatka: nie wiem -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 11lat ON z przerwami od 1 do 6 mięsięcy, wbijane i jedzone większosc saa 8. TRENING: Intuicyjny 9. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2015-05-15 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrob 2 miesiące przerwy od kreatyny, w tym czasie pozbieraj pieniążków, a potem zapodaj jakiś konkretny cykl Zmieniony przez - Siwy_OKS w dniu 2009-07-10 12:38:14

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2009-07-10 12:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 96 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ? -udo: 55 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: aktualnie jest -białko: 1.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: nie liczone 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop wino 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: wiadomo 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-04-27 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: endomorfik, nie mam jak teraz fotki zrobić 2) wiek: 20 3) waga/wzrost : 95/187 4) staż treningowy: ok. 1.5 roku 5) cel cyklu: spalenie tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, białko, gainer, przedtreningówki 7) stosowane wcześniej spalacze: - 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2016-08-22 18:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45,5 -klatka: -udo: -talia: ~80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: /5 posilkow dziennie 3xryz z kura, na noc posilek bialkowy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop+meta, prop+meta 8. TRENING: 3/4x w tyg duza+mala partia na jednym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2010-08-17 15:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: 42 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Anavar 4 tyg 20mg 8. TRENING: Kalistenika + Interwaly 9. CEL CYKLU: Sila + poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2016-04-25 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisany cykl z npp możesz zacząć od 100mg do 150mg eod jak masz cabaser nawet wszczycie dać 200mg eod 1-24 testosteron 1-1,5 grama wskazany jak wystąpią estrogonowe skutki uboczne IA exe/arimidex/ femara. 4-7 antek 50-100 mg max 150mg 4-16 npp 100-150eod 16-19antek 50-100mg 1-8 T3 -25mcg 16-23 T3-25mcg Zmieniony przez - wnc1964 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2015-07-10 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos pomoze ulozyc mi diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtrącić - podam Ci przepis na rzeźbę w ciągu jednego miesiąca. Mój kumpel to stosował i kiedy go zobaczyłe to nabrałem chęci aby też się tak pomęczyć na wiosnę: Więc... Cały cykl odchudzania ciała trwa 26 dni i jest podzielony na dwa etapy. Etap pierwszy trwa 13 dni. W ciągu pierwszych 5 dni tego etapu zmniejsz o połowę spożycie węglowodanów w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2002-02-10 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania: 1. Jak długo ciągnąć ten cykl? 6 czy 7 tygodni ? 8 tygodni 2. Jakiego propa polecacie ? Chce go brać c2d (codziennie odpada- za duzo dziur). Farmadon 5% dawkowanie jak w poście z linkiem 3. Jakie winko ? chciałbym zambona, ale nie wiem jaka jest różnica w efektach miedzy winem w tabsach, a w strzałach (prosiłbym o odpowiedz na to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2005-04-18 19:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys probowalem cypka enana i omy ale to nawet nie byly cykle , po kilka strzalow 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2019-07-27 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na deca

    Post
    Doping

    Zamiast tego wina dokup lepiej dece. Mozesz dolaczyc do tego np. prolongatum jesli robisz cykl na mase. Winstrol jak juz to minimum 10 strzalow.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2003-05-11 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowo

    Post
    Doping

    [...] a apropo żony no to dam rade pokryjomu.Ona nie zrozumi heheh. Jeszcze jedno czy po tym nie zaleje sie.Nie chce wyglądać na napuchniętego. Powiedz mi jeszcze czy robić cykl 10 tyg czy krótki 4 tyg bo czytałem o takim tutaj.I jeszce interesowały by mnie dawki.Aha i co na odbloki w jakich ilościach.Wytłumaczcie jak 5 latkowi bo chce sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2005-11-28 09:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jeden cykl raczej masz towar z jednej partii a nie z 10 %-) wiec jak najbardziej warto badanie zrobic dla samego siebie rowniez daje to jakis ogolny obraz jak sprawy wygladaja

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2012-11-06 08:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, chodzi o to, że cykl na dece to minimum 10 tygodni, więc propa tzreba by wbijać minimum 12-13 tyg, a to może być męczące

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2012-04-07 09:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem cały artykuł, bardziej chciałem się dowiedzieć ile porcji jak to mój pierwszy cykl - moze byc 4 x 10 mg ? ostatnia porcja wychodziłaby mi po 18 a jeszcze mam kolacje o 21.30

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2013-03-17 01:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i siły,palpitacje serca a nawet zasłabniecia...... Ogólnie wyniki przystopowało mnie to wydarzenie na ok 6 miesięcy.... Ogólnie można wytrzymać jakis szczególnie ciężki cykl treningowy -ale robi się to przez ograniczony okres-6-8 tyg. Gdy zawodnik ma duzo startów w roku-bardzo szybko zbliza się do granicznej wartości-jeżeli tego lekarze i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2014-02-26 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)