[...] Co do odbloku to tak mi radził miczelx, hmmm to może pojade te 5dni po 100mg i 10-14dni po 50mg(wiem, że dla was tyle teścia to można sobie do zupy dodawać ), ale to mój 1 cykl i chcę to zrobić porządnie. Ok co do kreatyny to rozumiem po cyklu, a czy mogę dodać np. argininę czy jakiś inny suplement? I jak z tym cynkiem czy faktycznie [...]
Konkretna sylwetka na ten wiek tak wygladac bym chcial albo i choc zblizona miec sylwetke jak Twoja w tym wieku :) tak P.S Jak ile miales lat zrobiles 1 cykl SAA ? (jesli mozna spytac) Zmieniony przez - Dante68 w dniu 2012-01-30 17:10:59
[...] mam rozumiec że mam to traktować jak plan A i B tak? Boje sie troche ze taki trening moze trwać sporo czasu +1,5h ? czy cwiczać pozniej partie 2x tydz na maxa(pod koniec cyklu) nie strzele sobie samoboja i nie przetrenuje sie? ogolnie podoba mi sie to polaczenie jak wroce do domu i bede mial internet rozpisze cwiczenia do oceny ktore mi [...]
Panowie mi też łapka odstaje od reszty. jednemu idzie łapka drugiemu nogi lepiej. Ale dawki to brałeś naprawde mocne 1g susty to juz łądny wynik. Zrób sobie taki cykl: 1-12 bold jaka dawke chcesz ale opcjonalnie 400mg 1-7 susta lub enan jakie dawki uwazasz 8-10 taper propem 100mg e2d 9 75mg e2d 10 50mg e2d 6-12 winko ile tam chcesz Pozdro napewno [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z tego co czytałem jak się robi cykl to chyba najlepiej 6-8 tygodni zrobić ,a później 8 tygodni przerwy czy coś takiego :) Zmieniony przez - KrzysieQ w dniu 2013-03-10 21:20:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trening Push / Pull / Legs na przełamanie stagnacji autorstwa Radosława Słodkiewicza. Założenia treningu: - Cykl treningowy powinien trwać co najmniej 12 tygodni - Trening na masę z wolnymi ciężarami - Progresja ciężaru z treningu na trening (w miarę możliwości - optymalnie jest zwiększać ciężar, wtedy gdy we wszystkich seriach ćwiczenia, kończymy [...]
Troche mlody jestes bedziesz pewnie żalować za kilka lat ale do rzeczy, np. taki cykl ladny jest: 1-6meta 30mg 1-10 deca 200 na tydzien 1-12 enan 400 na tydzień
zły pomysł redu po cyklu. Nie da się robić redu głównie z brzucha. Niestety brzuch uda idą na końcu. no i cykl 10tygodni cypio nie ma sensu. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-14 15:10:30
[...] 250mg/ml butla 10 ml-BD a serbian to ampulki 1,5 ml/250mg w ml. pojde do lekarza bo nic innego mi nie zostaje a nie moge czekac do konca listopada. maiura by mnie zabila jakby sie dowiedziala... cykl mial miec 13 tesci i 10 dec ale plany mi sie pokrzyzowaly i skonczylem sie kuc... wiem ze glupi jestem... wogole nie powiniem zaczynac ;/
oj widac tutaj braki i to nie male z tego co wynika 2 cykl twoj ??? 1-5 meta 20mg ed 1-10 tesc 200mg c5d 1-9 deca 200mg week 12 tydz odblok 100mg clomidu 5 dni i 50mg clomidu 10 dni slabo ale powinno kopnac po tym co wzioles do tej pory no i jak :) 6 susty :) pozdro
"czyli P4tr1ck stanowczo odradzasz?? a tak juz z czystej ciekawosci jakbys to rozpisał?" Odradzam stosowanie jeśli nie masz ogarniętej miski, bo dietę na cykl i tak potrzebujesz. Ja bym robił na jednym środku, test propionat 1-8 100mg eod 3 dni po ostatnim strzale 100mg clomidu, następne po 50mg (1 tab) 2 listki powinny starczyć edit: [...]
[...] epistane choć niektórych blokuje to dziadostwo. Moim zdaniem zjedz normalnie ze 100-150 metki zapłacisz taniej napewno i clomid do tego który również kosztuje grosze i masz cykl za 10 doładowań po 10-15zł Ja ci nie polecam ph , nie bój się igieł a myśle że jakbyś pomyślał to byś uruchomił kontakty i znalazł kogoś kto posiada takie zabawki, [...]
Jak się odblokować ? Poszło 100epi 10mg, 200 m4ohn, 10 propka i 12 enana. Na samym enanie 250 e5d nic mi nie idzie więc chciałbym zakończyć cykl. Ostatnia strzałka poszła w sobotę. Mogę jutro walnąć HCG czy już za późno i zacząć odblok samym clomidem 14 dni po ostatniej strzałce ? A może HCG jest zbędne przy takie małej ilości teścia i wystarczy [...]
Pany, koniec końców będę leciał taki cykl. Efka + sally + prop. prop 3x w tyg, sally 2 tabsy przed treningiem i efka też przedtreningowo. Ktoś brał coś podobnie może kiedyś? Zmieniony przez - pixel11 w dniu 2019-10-03 23:18:21
[...] tony ) przerzuconego żelastwa!!! Jak dla mnie to już trochę za dużo ale i tak masz mnie ogromny respekt za wytrwałość i osiągnięcia Pozdro Ps. mówiłeś że był jakiś tam cykl SAA, a mógłbyś powiedzieć dokładniej co? Pytam tak z ciekawości, jeżeli nie chcesz nie odpowiadaj. A jeżeli już gdzieś padło to sorry za replay'a Zmieniony przez - [...]
[...] ciężkie single zgodnie z planem, za dużo by nie dołożyła (na oko 10-15 kg, ale już bez gwarancji techniki), a kontuzja nam zupełnie niepotrzebna....no wcale;-) Zacznie nowy cykl treningowy z procentami liczonymi od tych singli, ale tez nie jestem pewien, czy na koniec pójdą maksy...jak napisałem, w chwili obecnej do niczego nie są potrzebne. [...]
[...] 110 -udo: 55 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki i omki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
powyzszy cykl 1 pozniej ten co ci napisalem na wycinke tylko daj tak 1-5 meta 30mg ed 1-9 omka co 4 dni 10-17 prop 150mg co 2 dni 10-16 npp 100mg co 2 dni (tu bym dal winko a nie npp)