10 cykl

[...] ) jest 80kg to robisz tak 8 x 40, 8x 50, 8 x 60, 8 x 70, 8 x 80 - podciąganie na drążku - różne chwyty 4 serie (nie zrobię 4 serii po 8 powt.) chwyty będziesz zmieniał co cykl treningowy robisz tak : założenie robisz 5 serii drążka po 8 powt 1 seria 8 powtórzeń 2 seria dokładasz 1.25kg robisz np 6powt ( choć celem jest 8) 3 serie dokładasz [...]

[...] -klatka:- -udo:68 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:nie licze -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:lepsze nabicie, trochę spalić tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]

No cóż....faktem jest ze firma płaci za ten dział,i ma prawo się w nim reklamowac jak chce. Ale doniesienia z rynku to jedno a skuteczność drugie.Na sukces rynkowy w dzisiejszych czasach składa się wiele czynników,a cześto w przypadku suplementów skuteczność dzialania nie musi być wykładnią dobrych wyników sprzedarzy.Odpowiednia reklama potrafi [...]

[...] 33 -klatka: 94 -udo: 56 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 263 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden długi cykl sterydowy na testosteronie i masteronie 8. TRENING: siłowy/kalistenika 9. CEL CYKLU: większa masa mieśniowa, poprawa sylwetki, chęć nabrania masy 10. OSTATNI CYKL I [...]

tak to jest jak sie nie wie jak brac i bierze sie bez przemyslenia.... wyraznie jest napisane ze dla poczatkujacych cykl 30 dni, max 6 tygodni a nie 10!!!!! wszystko jest dla ludzi w odpowiedniej dawce... Bracz 1lub 2 kapsulki dwa razy dzienie(maksimalnie 4 na dzien) 30 dni cykl.Wtedy 4-8 tygodni prszerwa dla poczatkujacych. Dla pro mozlywe [...]

[...] z powodu treningów 6. DIETA: -białko: Zależy jaki sezon około 80-100 -węglowodany:230-270 nieraz 300+ -tłuszcz:Tu będzie ciężko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle kreatynowe zwykłe mono , + ostatni cykl Detonator , Napalm , AAKG 8. TRENING:Masowy + Docinka 9. CEL CYKLU:Masa , docinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] 8-10 powt. bez ciężaru, 4-6 powt. z ciężarem, 3-2 powt. ciężar. - Wiosło półsztangą jednorącz 2x8powt. 2x 6-3 powt. - Szrugsy 3x 12-8 Myślałem, żeby zrobić mój pierwszy cykl na mono i wyglądał by on tak: - mono universala od początku 3 tygodnia 5 g rano na czczoi 5 g 0,5h przed treningiem, lub w porze treningu, - vitaminy, - białko, - [...]

[...] w sumie jest juz 20 kg przy pasie w dipsach i w podciagnieciach. Tak dochodze do konca. Nastepnie jak mam jeszcze sile i checi jade tak dalej. Zwykle nie mam wiec koncze cykl. W podciagnieciach jestem troche slabszy niz w dipsach ale nie przejmuje sie tym. Wazne ze jest progresja. tak wiec zdaza sie ze dziele poprostu zakres powtorzen. Robie [...]

[...] roztrenowania chciałbym robić w okresie letnim (wysokie temperatury, więcej aerobów - pływanie, rower, rolki itp. - nie sprzyja to budowaniu masyco oznacza, że nastepny taki cykl wypadałby w okresie styczeń, luty - a to z kolei najlepsze ( dla mnie) miesiące na budowanie siły i masy. Czyli nie jest to najlepszy pomysł. Z drugiej strony czy cykle [...]

[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam chciałbym się podłączyć do tematu. Moja propozycja na pierwszy cykl prop 100mg/ 2 dni cykl 4 tyg. Co zastosować po tym aby uniknąć dużych spadków coś oprócz clomidu?

1. WIEK: 22 2. WAGA: 82-84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 54 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+3 lata z przerwami 6. DIETA: 3400 kcal -białko: 200 -węglowodany:480 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(1 (andropen+deca+meta-bez odbloku ) 2 aktualnie(propionat +masteron+sustabol 350 ) 8. TRENING: silowy [...]

Jordan dla mnie hgh to srodek kosmetyczny i nie da takiego efektu w krotkim czasie jak moj cykl Do tego nie ukrywam nie wbijam underow i nie wbije ich tez mojej 2 polowce. Oryginalny hgh z aapteki (nie chinczyk) to duza kasa. Wiem że obecna produkcjia DNP tez pozostawia wiele do zyczenia, ale mamy go z pewnego zrodla Ostatnio zlapano gdzies [...]

Cykl DNP: 10 dni, 200mg ed Bez 3 dniowego ckd przed cyklem, bez T3. Suplementacja: woda ok.6-8L witaminy zestaw + E i C w wkiekszych dawkach magnez wapno glicerol BCAA Efekty: -5kg w 10dni

Panowie kupiłem od gościa 10 shotów testa prolo + 200 mety , obiecał mi ze załatwi mi jeszcze 15 shotów prolo , zeby zrobić cykl : 1-8 prolo e5d 2ml 1-6 metka 20mg No i jest problem bo koleś zniknął , testa nie ma i nie mam skąd załatwić. i stąd moje pytanie , cykl pojade do końca na samej mecie bo test prawie sie skończył (miałem tylko , mam [...]

sorry za odświeżenie mam pytania: czy przy moim słabym sercu nie zaszkodzi mi taki cykl? czy mogę go przedłużyć o tydzień?? jakie odżywki i suplementy można dodać do tego cyklu? może ktoś zna inne podobne cykle? EDIT: odpowie mi ktoś? Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-10-05 23:42:34

[...] każdej partii. Czyli: w 15 wszędzie po 1 serii. w 10 po 2 a w 5 po 3 Dobierz dokładnie ciężary a i tak trening zrobi się intensywny. Widziałem też opcję, w której w każdym cyklu w każdym ćwiczeniu były 2 serie. W sumie można dawać różne ilości serii dla parti. Czyli nawet w obrębie jednego cyklu dać np. 2 serie na jedną partię, a 3 na inną. Z [...]

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: A z 5 lat by się uzbieralo 6. DIETA: trzymana 5-6 dno w tyg. -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl od 6 Miechów teść prop,cypio,enan,deka,wino 8. TRENING: 3-6x w tyg silowy 9. CEL CYKLU: sila-delikatnie masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. [...]

10.11.2008 DZIEŃ 2, PONIEDZIAŁEK Od wczoraj kolejny cykl redukcyjny, dwa miesiące cieżkiej i przemyślanej pracy, aerobów i diety dopiętej na ostani guzik bez pozwalania sobie na małe conieco. Wczoraj bez siłowni, tylko intensywne aeroby, z rana 1h biegania (około 3km) wieczorem bieganie (około 2km) i górka. Dziś: Posiłki : 8:00 trzy gotowane [...]

26 Stycznia 2008, Clen day 1 Dieta : 12:00 trzy placki owsiane z keczupem 15:00 kasza gryczana,pieczarki z cebulka smażone na oliwie z oliwek 17:00 trzy gotowane jajka 20:00 dwa serki wiejskie Suple : Plussssz wit c 2x Clenbuterol Trening : o 10:00 1h sali, trochę w kosza i siatkę pograłem od razu po tym 2km truchtu robiłem to na czczo dlatego [...]

11 Luty 2009 Kolejne zamówienie na cykl w piątek ... skład : - Olimp Chela MZB 60 kaps * - Amimal Cuts 42 sasz. - 2x Plusz, z Magnezem i Wit C W poniedziałek powinno dojść, więc wtedy wrzucę zdjęcie. Obecnie kończę jeszcze Animala wcześniejszego tam jeszcze z 5 saszetek mi zostało, biorę jedną z rana na czczo przed bieganiem. * Jak mam na 8 [...]