10 cykl

Dzięki za poradę :-) Powiedz mi jeszcze, co myślisz o idei Power PCT po takiej bombie? W sumie cykl niespecjalnie wyszukany, ale trochę czasu trwał. Dosyć doświadczony znajomy polecił mi taki system, tj: 1-20 1000iu HCG eod 1-21 clom 100 mg (50 mg rano + 50 mg wieczorem) ed 1-45 nolva 10 mg ed Start PCT 2 tygodnie po ostatnim szocie cypka. [...]

Chce zejść z fatem. Jak zejde do 12-14% chce zrobić cykl. Diety pilnuje z kalklulatorem kalori z tabeli vitalmaxa. Oczywiśćie dieta bedzie odpowiednio wzbogacona na cyklu. Bez obaw o to. :) Zmieniony przez - gouranga0 w dniu 2013-05-14 10:04:45 Zmieniony przez - gouranga0 w dniu 2013-05-14 10:06:07

1-12 to tygodnie,od biedy może zrobić cykl po 250 mg/tydzień wyjdzie akurat mu na 10 tygodni,metka jak wyżej clomid zaczyna 10 dni po ost testosteronie po 50 mg na noc do 3 tygodni

1-12 to tygodnie,od biedy może zrobić cykl po 250 mg/tydzień wyjdzie akurat mu na 10 tygodni,metka jak wyżej clomid zaczyna 10 dni po ost testosteronie po 50 mg na noc do 3 tygodni tak jak lodzianin wczesniej pisal

Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. Ćwiczenia "szóstki" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni "szóstka" składa się z [...]

Kreatynę bierze sie dziennie 10 gr,rozłożone na dwie porcje.mozna tak w dni nietr.,jak i w trening. Chcesz oszczedzic to w dnt tylko 5 gr z rana albo w porze treningu i tyle. Bierz na czczo lub 30 min od posiłków. Nara Cykl ok 6 tyg Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2008-10-01 15:03:46

co do ankiety to z braku czasu, jestem obecnie w robocie to po łebkach moge siedzieć jedynie poprawiam błąd: 4. WYMIARY: -biceps: p:37,5 l:36,5 -klatka: 112cm -udo: 63 -talia:na poziomie pempka 98cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: obecnie [...]

[...] 440 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta - nie skończony 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:W trakcie cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Normalny - chcę chudnę, chcę tyje - nie ma problemu to jest chyba Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: W porządku [...]

Powiedz mi jak chcesz w swoim treningu wygenerować wzrost siły jeśli np w martwym ciągo schodzisz do 2 powtórzeń? Albo bedziesz używał dużych obciązeń albo cykl siłowy nie ma sensu . W Twoim wieku nie schodziłbym za nisko z powtórzeniami . Polecam zmniejszenie liczby powtórzeń w seriach ale nie aż tak drastycznie np 10/8/8/6 PS. Szkoda Twojego [...]

1. WIEK:33 2. WAGA:110 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:swego czasu sporo, ostatnio tylko 6 tyg test ypio 500 mg tyg 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 miesiace, [...]

podkreslam ze cykl ma trwać max 5 tygodni zauważyłem że zazwyczaj od około 6-go tygodnia cyklu przyrosty są już znikome. A dlaczego uważasz że prop 5 tygodni to zły pomysł? Zmieniony przez - Spalam_To w dniu 2009-12-12 23:53:10

Cykl metka solo: 1. Dawka 20mg/ed (Razak), czas 6tyg. 2. Waga przed: 82 kg. 3. Waga po: 90 kg. 4. Waga po 2 miesiącach po cyklu: była w okolicach 87kg. 5. Stosunek zdobytego mięśnia do tłuszczu: 50/50. 6. Wzrost siły na cyklu (klata): + 10 kg 7. Spadek siły po cyklu: - 2-3 kg. 8. Obwód ramienia po cyklu: +2cm . 9. Spadek/wzrost obwodu ramienia 2 [...]

odpusc sobie deke na pierwszy cykl pojedz sama metka - nabierzesz masy. czy Cie zaleje to juz zalezec bedzie od diety. opcjonalnie mozesz pojechac z krotkim estrem testa 1-6 prop 50mg eod i mysle ze to bedzie najlepsze. zdr Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-11 03:10:05

[...] 200mg c5d 1-4 meta 15mg ed obowiazkowo musisz dokupic prolke:) clomid 2tyg po ost iniekcji 1dzien 100mg potem 50mg 2 paczki powinny starczyc Generalnie podoba mi sie ten cykl sam bym chcial go zrobic na zime dopiero ale w innej wersi :P 1,2,9,10 deca 200mg c7d 3-8 deca 400mg c7d 1-4 meta 15 mg ed 1-11 prolo 300mg c5d narazie w myslach [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: zdrowe odżywianie (na oko) -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20ml na sustanon 250mg / 5 dni około rok 8. TRENING: sporty walki 9. CEL CYKLU: regeneracja, siła 10. [...]

cykl ok w miare brał bym cido ze względu na miejszą objętość do wbijania igła 6 lub 7 odblok 10 dni po ost testo clom 100 mg w pierwszy dzień potem 50 mg tak do ok 2-3 tyg.przerwy w treningu nie ma sensu za bardzo robić Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-03-30 11:44:00

Nie 3 dziewczyny jednocześnie tylko 3 w ciągu dnia. Jestem podobno przystojny i wysoki, a do tego studiuje medycynę. Same do mnie lecą. Mam jeszcze pytanie do tej deci. Nie chce jej brać, ale ciekawi mnie to. Cykl prop 1-14 deca 1-10 byłby dobry? Odblok 3xhcg i 24 clomid, Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2014-10-02 22:45:20

Nie 3 dziewczyny jednocześnie tylko 3 w ciągu dnia. Jestem podobno przystojny i wysoki, a do tego studiuje medycynę. Same do mnie lecą. Mam jeszcze pytanie do tej deci. Nie chce jej brać, ale ciekawi mnie to. Cykl prop 1-14 deca 1-10 byłby dobry? Odblok 3xhcg i 24 clomid, Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2014-10-02 22:45:20 %-) [...]

[...] ja stosuje. po 2 tygodniach nie schudłam ani kilograma i jestem załamana. boję się, że jak teraz wrócę do normalnego jedzenia to zamiast -5kg będzie +10. więc planuje drugi cykl z kopenhaską a później nie wiem. dzisiaj 5 dzień, Śniadanie: duża tarta marchew z cytryną Obiad: duża chuda ryba Kolacja: 1 befsztyk, sałata i brokuły 200g, mniam mniam, [...]

CYKL 1 - Tydzień 1 - dzień 1 Ponieważ w przyszłym tygodniu nie ma szansy żebym zmieściła 5 treningów, dzisiaj zrobiłam trening testowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d36a2dbcb2e6418285f6e51606de4d4b.png Przerwy między ćwiczeniami do 1 minuty, między obwodami 3-5 minut. Wydawało się, że to nie będzie trudny test, owszem pierwszy obwód poszedł nawet [...]