SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Plan Do Oceny pomóżcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ( mam ławeczkę ;/) jakieś 7 miesięcy. Trenowałem głownie na masę. Teraz zrobiłem przerwę do 1 czerwca i zamierzam zacząć trenować z nowym planem oraz rozpocząć pierwszy cykl kreatynowy (Moho Vitalmax + Mutant Mass + Witaminki Olimpu). Dlatego też prosiłbym o ocenę mojego planu oraz jakieś rady, sugestię. Zamierzam przybrać na masie oraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-05-21 14:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (TYP BUDOWY): Ekto z dodatkiem Mezo 13.STAN ZDROWIA: Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Raczej porost owłosienia PYTANIE: Witam. Jakiego środka użyć na 3 cykl, aby uzyskać dobrej jakości mięcho? Myślałem nad: Deca 1-10 200mg/2ml e7d Prolo 1-15 200mg e7d Przy mojej wadze , te ilości mogą się wydawać małe, lecz to moja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2007-01-03 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Obezin_i28006_d400x400.jpg Witam Serdecznie! TEST SPONSOROWANY - REDUKCYJNY DLA 2 OSÓB (1 Pani i 1Pan) Prowadzony będzie jeden, wspólny, temat testowy przez 2 osoby. Sponsorem testu jest SKLEP SFD - www.sfd.pl/sklep Do przestowania każda z 2 wybranych osób dostaje: 2 opakowania Obezin (łącznie 180 kaps) Opis [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2012-11-26 10:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, Jakiś czas temu pisałem o moim problemie jakim jest praktycznie zero pociągu, libido zero! (kiedyś waliłem cykl z samej deki + clom na odblok -nie miałem nic innego dostepnego, tak wiem, ch**owy cykl itp itd, nie o tym teraz). Miałem robić badania ale znowu jestem zagranicą, a dokładnie na statku wiec ni uja nie mam jak zrobić badań, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2017-01-04 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojego planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce skośnej głową w dół z obciążeniem 4s 10 powt 2. UNOSZENIE NÓG W PODPORZE 4s 12 powt 3. rowerek 4s 25 powt 4. deska około 3-4 min Mniej więcej tak wygląda cały cykl. Ćwiczę regularnie od 5ciu miesięcy i efekty mam, ale nie wiem czy wystarczające bo np. nadal nie jestem w stanie podciągać się na drązku nachwytem, może maksymalnie ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2015-11-08 13:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Robię temat w imieniu kolegi, który zakupił na wakacje trochę soków, ale nie do końca wie jak to połączyć. Proszę o poprawienie cyklu oraz konstruktywną krytykę, tak żeby chłopak miał rozpisany cykl z głową oraz dobrze rozpisany odblok :) Na start ma po ok 20 buteleczek po 1ml propa,cypio i krótkiej deki(stężenie chyba 200mg/ml jutro się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2016-06-21 18:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chce rozpocząć mój pierwszy cykl z testosteronem enanthate z jelfy. Mam do dyspozycji 30 ampułek po 100mg, na odblok 12 clomidu, pod ręką 100 nolvy wrazie problemu z gino. Przebieg cyklu: Pierwsze 2-3 strzały 2amp.E4d reszta 2 amp.E5d Zastanawiam się czy starczy 12 clomidu na odblok czy tez dokupic jeszcze paczke... Cykl wychodzi na 72 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8845 Data: 2009-10-13 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL W ŻYCIU

    Temat
    Doping

    [...] przerwe pół roku i teraz intensywnie trenuję 4 msc na siłowni 6. DIETA: -białko: 95-159g -węglowodany: 358-557g -tłuszcz: 88-106g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 6 msc enan 8. TRENING: masowy(5dni w tygodniu)+aeroby i basen 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan, 5msc 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2019-02-06 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na samym poczatku musze Wam powiedziec, ze jestem na porawde trudnym przypadkiem;/ jeszcze nigdy nie zadzialaly na mnie jakiekolwiek odzywki;/ nawet cykl na HP+XP+Nitrobolon II + bialko+bulki i inne ******ly do uzupelnienia diety nie pozwolil aby przy dobrej diecie i dobrym sprawdzonym treningu zrobil chociaz troche Masy Miesniowej;/ nie zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-03-10 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] D250 Rotex Prop 100 Atomic Stanox 10mg Odblok Tamoxifen Egis < Nolvadex- 20mg / 30 tabs. Clomiphene CItrate - 24 tabs./ 50 mg HCG .... 3x 5000ui co sądzicie o takim cyklu z w/w ?? 1-12 deka 300ew 1-10 susta 300e3d 8-13 winstrol 30mg ed 10-16 prop 150eod i czy taki odblok bedzie ok .... ..... 5000ui HCG w połowie profilaktycznie w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2012-01-31 13:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: x 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2012-04-07 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 100 tab polskiej mety cykl 2-3-4-3-2 osłona silimarol po: 10 tab clomid i hepatil no i oczywiscie dieta z duza iloscia bialka mam juz 4 kg i 300 szt bcca wczesniej: stacki kreatynowe bialko bcca bardzo prosze o opinie tylko szczere duzo czytalem o tym i chcialbym na pierwszym cyklu sterydowym jak najwiecej wycisnac z niego bez zadnych bledow. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2010-12-20 09:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl jak to jest ??

    Temat
    Doping

    [...] i jedno i drugi :/ 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 150 martwy ciąg : - przysiad : - PYTANIE: A więc tak chciał by rozpocząć pierwszy cykl sterydowy i mam problem z doborem środków na początku myślałem nad Winstrol depot i Boldenone ale osoba u której chciałem to kupić powiedziała „winko jest 17-alfa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2010-09-15 23:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 165kg -przysiad: 125 kg Witajcie,zamierzam wejść na delikatny cykl clenbuterol+10mg metki ed jako antykatabolik. Mam już oba środki więc prosze o pomoc w doradzeniu jak najlepiej je wykorzystać. Planuje 6 tygodniową redukcje. Wiem,że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2018-12-13 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek testo?/meta?

    Temat
    Doping

    [...] WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Nie mam już zapisanego planu diety, ale była układana idealnie pod cykl masowy stosunkiem W2:1B i podzielona na idealne porcje. (coś koło 4500-5000kcal dziennie) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-11-06 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Odchudzenie + powrot do typowej silki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chenia "amerykanska" (z dodatkami typu geranium) typu HYPERDRINE-OD Jestem zdrowy, pracuje biurowo - nie chce bedac w amoku na haju pobic kolegow, nie chce sie przekrecic... cykl odchudzania ma byc 1razowy & pozniej powrot do machania ciezarami + 1kilometr na biezni + dojadania tunczykiem i serem bialym by nie byc glodnym Jak sprawe rozegrac? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-04-21 15:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok do oceny

    Temat
    Doping

    [...] srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Witam! Chciałbym was poprosić o pomoc przy ułożeniu odbloku. Aktualnie jestem w 11 tygodniu cyklu na propie. Bije co 2 dni jakies 80 mg, przy redukcji antykatabolicznie. Chciałbym pociągnąć ten cykl jeszcze jakieś 3-5 tygodni, ale juz teraz chce zakupić odblok zeby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2016-05-06 06:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększona prostata

    Temat
    Doping

    [...] 39 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat + deka 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2020-01-30 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy w temacie

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Siemanko Mam zamiar zacząć cykl hgh deca i test enan Moje pytanie odnośnie badań. Jakie dokładne badania zrobić przed oraz jakie badania robić w trakcie. Mile widziane również info na temat proporcji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2023-08-04 20:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem tu nowy. Nazywam sie Wojtek, mam 17 lat, chcialbym zeby ktos kto sie zna zmienil/polecil trening na mase. Mam 181cm wzrostu i waze 72kg. Wlasnie skonczyl mi sie cykl na mono i wypadalo by zmienic plan, do tej pory cwiczylem 3 razy w tygodniu takim oto planem: POM: KLATA + BIC -wyciskanie sztangi na płaskiej 3s (12,10,8) -hantle skos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2008-11-16 12:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)