10 cykl

[...] trenowaniu i odżywianiu. Myślałem o zastosowaniu treningu na rzeźbe (15-10 powt) oraz aerobów i diety (niestety nie mega ścisłej) oraz o suplementacji po niecałym miesiącu cykl jabłczanem (ewentualnie jakimś stackiem - nie ma sensu mono bo zaleje) i pod koniec cyklu jakiś spalacz dodać do aerobów np. leviathan, scorch lub scorch + tight. Jako [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 84~85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 ROK (siłownia), 6(BJJ) 4(Zapasy) 6. DIETA: -białko: 320g + -węglowodany: 380 g -tłuszcz: 70~80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 2x Dziennie Siłowy i Cardio (Sporty Walki) 9. CEL CYKLU: Zbudowanie [...]

Musisz dokupić sobie testa. Nie wiem ile to tam wyjdzie dokładnie musisz sobie wyliczyć ale tak żeby cykl pociągnąć z 16 tygodni możesz krócej możesz dłużej ale krócej nie ma sensu. 500 mg na tydzień czyli iniekcja w poniedziałek i czwartek naprzyklad po 250mg/ml. Fajnie by było jak byś badania zrobił przed cyklem żebyś wiedział do czego równać [...]

hcg podajesz po 2500 jm co 3 dni tal samo w trakcie cyklu jak masz podać 5000 to podajesz 2500 i za 3 dni kolejne 2500 na problemy z e2 jakies exe najlepiej przed cyklem badania , w czasie cyklu jak by coś się działo niepokojącego to robisz ok 3 tyg przed koncem cyklu badania estradiol prolaktyna progesteron i wyrównanie tych hormonów do [...]

twoje pytanie jest dla mnie skomplikowane jak konstrukcja wyżymaczki... skoro juz spojrzałeś i wiesz że prolongatum działa po ok 3 tyg to po ch..j chcesz brać closa 2 dni po cyklu? bez sensu. chyba nie rozumiesz o co tu chodzi. ma to bezpośredni związek z drugą częscią twego pytania bo naprawdę nie wiem kiedy będziesz czuł się spompowany. pewnie [...]

Jestem na identycznym cyklu, tzn koncze, zjadlem juz 3/4 mietka i zostaly mi jeszcze 2 strzaly z 10 prolki. Masa jakies +7 na ławeczce +10 i sporo na wytrzymałość mi poszło... ogólnie jestem zadowolony, to moj pierwszy cykl... tak sie tez zastanawiam czyby nie dokupic jeszcze 10strzałow... hmmm

Wiesz co. Lepiej będzie jak zrobisz sobie jeden cykl na testosteronie + jakiś dodatek.6-8 tyg offu i następny test + coś nowego Nie ogarniasz tego,szkoda twojego zdrowia i towaru na długie cykle. Szczerze.lepiej na tym wyjdziesz pozdrawiam Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-02-18 22:10:16

[...] ale zawsze musisz patrzeć na ostatnie. 15 w założeniu są stosunkowo lekkie. Możesz spróbować innego układu np. 2s w 15,3s w 10, 4s w 5, lub stałą liczbą serii w każdym makrocyklu - ale nie wiem jak z Twoja regeneracją - sam musisz ocenić czy przy danej liczbie seri się nie przetrenujesz - i patrz zawsze na ostatnie treningi w danym mikrocyklu [...]

no z tym partnerem to moze byc problem :D pierwszy cykl zrobie sobie tak 1 seria 15 2 serie 10 3 serie 5 Ale dalej nie wiem co z moim doborem cwiczen. Chce robic po dwa cwiczenia na kazda partie miesni. Widzałem ten podstawowy plan. Ale jak dla mnie to on troszke za lajtowy jest. Lubie cwiczyc biceps i triceps. Nie wiem tylko co z przedramionami [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 650 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo, EPI + Prop 8. TRENING: PHAT 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

wlasnie planuje cykl deka i mixa z unig juz mam na propa czekam nic zobaczymy w wakacje ten propek robił mnie konkretnie mam nadzieje ze teraz tez bedzie ok Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2011-10-03 23:47:41

ok to napisze po cykl, mam zamiar dorzucić metke z alpha pharma, co do diety to tak spełniam ja i ide do przodu ale tyle szłem zawsze do przodu bez ssa wiec nie jestem pozytywnie zaskoczony Zmieniony przez - Aquarelo w dniu 2011-10-16 09:12:58

1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.5 roku 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany:435 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Powiększenie się :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

1-5 Meta 20-30mg ed 1-10/12 Omka 250 e5d Lece tak samo ale miałem cykl na m-drolu rok temu i potem na mecie więc jakieś tam doświadczenie jest. Więc może leć tą ome nawet e7d. Jakie firmy meta/oma?

1. WIEK: 34 2. WAGA: 105 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -- -udo: 70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 mieś przerwy 11. POZIOM BF%: 12. [...]

1- a po hooj ci 2 konta????? 2 - nie za dużo mety jak na 1 cykl 3 - 10 dni po skończeniu cyklu to "trochę" za póżno.

[...] na pierwszy front, a w zyciu czegos takiego nie robil, organizm poznaje sie po przez praktyke nie naczytanie sie. Mete dalbym pierw, po oxymethu bedzie tylko jako podtrzymanie osiagnietych efektow po 3 tyg. oxy. Dajac oxy jako drugi androgen, odczujesz dzialanie obu. np. tak 1-4metax 5-7 oxymeth i wydluz cykl, po 10 tyg. wiele LBM nie zrobisz.

zmieniaj ester na długi i ciągnij całą zime dorzuć NPP albo deke kup sobie cabaser i hcg profilaktycznie co jakiś czas, po co chcesz kończyć cykl?? planujesz potomka?? profilaktyka w postaci wit i minerałow Omega 3 dieta i lecisz dalej, w okresie zmiany estru na 2 tyg wrzuć HCG 1000j co 3 dni z tego względu że długi ester wkręca się jakieś 2-3 [...]

Panowie jak się okazało pisaliście, że Susta jest 100% ORYG, ku mojemu zdziwieniu oraz po 8 tyg cyklu, na wadze poszło tylko max 1,5 kg, Przy rozpisanej porządnie diecie i przestrzeganie jej cały, czas stwierdzam że towar jest FAKE!!! myśle że waga poszła mi prędzej na Diecie niż tym gównie. Cykl miałem rozpisany następująco: Sustanon 250 biorę co [...]

Jest to mój drugi Cykl, z pierwszego byłem zadowolony wtedy brałem: 1-10 deka 200mg ew 1-12 Prolo 200mg e5d, Winko 1-8 1ml/50mg e3d, wtedy waga poszła mi do góry ponad 10kg, ale przy cyklu na TEJ SUSCIE jestem zawiedziony. Zmieniony przez - boleec w dniu 2012-06-30 15:18:55