SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 65 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (bez przerwy) 6. DIETA: -białko: 156.3g -węglowodany: 411,3g -tłuszcz: 98,6g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: klatka 5 cwiczen x 4 powtorzenia biceps 4 x 4 plecy 5 x 4 triceps 4 x 4 barki 5 x 4 nogi 4 x [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2015-02-21 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem tłuste rzeczy bo bez tłuszczu to też nic nie zrobie. Nie mam więcej pytań %-) Cykl masz do niczego a Ty się o HCG pytasz. Ogarnij najpierw podstawy bo bez tego to i tak nic z tego nie będzie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-10-20 00:53:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-10-20 00:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie racja bo ten cykl to planowałem marzec jakoś ale takie pytanko może to o to chodzi żeby sobie coś walnąć i to ruszy metabolizm i zacznie się po cyklu potem juz ładnie rosnąć co ? jakieś bariery przełamie nadal mnie nutruje to pytanie o omke dało by te 10 omki coś ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-01-19 03:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase po redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeszcze mam takie pytanie. Bo chyba jednak zdecyduje sie na trening z pierwszego posta a 15-10-5 wrzuce na cykl. Zostawić tak jak jest czy lepiej robić na jednym planie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2011-07-04 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9087 Data: 2014-03-04 22:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop solo co dalej

    Post
    Doping

    Propa daj 8-10 i będzie ok. A następny cykl ma być krótki czy długi Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-17 09:42:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2014-09-17 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ok można go zawsze przedluzyc Hcg dawał bym co 4-5 tyg Po cyklu też musi iść hcg min z 15.000 20 cloma może być mało jednak Zmiana testów tutaj nic nie da Kombinuj z kcal Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-04-07 10:08:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2019-04-07 10:05:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl ok można go zawsze przedluzyc Hcg dawał bym co 4-5 tyg Po cyklu też musi iść hcg min z 15.000 20 cloma może być mało jednak Zmiana testów tutaj nic nie da Kombinuj z kcal Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-04-07 10:08:22 Dzięki serdeczne, A jak sądzisz: ? * Mam więcej cloma, więc będę obserwował wyniki testa na PCT * ile tego HCG co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2019-04-07 10:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl teść ?

    Post
    Doping

    Czy jakaś sensowna dieta jest? Nic nie napisałeś, a jednak trochę wymiary nie powalają, jak na 10 lat treningu Test solo, to max czego na pierwszy cykl potrzebujesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-11-01 11:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - do oceny przez znawcow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obwodu samego bicepsu duzy obwod w lapie robi glownie triceps poniewaz jeat wieksza partia niz bic to samo z klata nie mysl ze jesli zrobisz 10 seri a nie 12 czy 14 to ci nie urosnie przez pierwszy cykl lepiej zrobic mniej a dokladniej pozniej w miare czasu mozesz zwiekszac ilosc seri z pewnoscia i tak zrobisz jak chcesz ale ja ci tyko proponuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2006-10-01 09:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta i metanabol

    Post
    Doping

    Oj Gosia, Gosia -co ty lalka wyrabiasz- metanabol??? To nie dla Ciebie!!!.Polecam cykl 15 Omnadrenu250, 10 Prolongatum, Testex Elmu i na koniec Parabolan.Jeszcze trochę clomidu i hch żeby nowo powstałe jąderka zaczęły wytwarzać testosteron... :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10869 Data: 2001-09-29 19:02:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proponuje krótki cykl 1-8 propek 100-150mg co 2. dzień 1-4(6) wino 30mg/dzień 1-2 clen 3-4 spalacz 5-6 clen 7-8 spalacz Odblok 1-8 też może lecieć t3 razem z tym, ale to jak masz zdrową tarczycę. Dawki 25-100mcg(zależy od reakcji organizmu). Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-30 14:44:10

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2013-04-30 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: ok 42 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden-10ml enan200mg,10ml prop100mg UK Labs, 100szt meta 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa miesniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-02-29 23:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie poprawa odstawilem provi bo czytalem ze moze tez zle wplywac po mocnych cyklu na prostate bo juz na samym cyklu dostaje w kość choc saw palmeto daje ciagle, palka juz 3 dzień szaleje na maxa ale.mam pytanie jak przejde na cykl o moscie czy profilaktycznie podawac symex np co 5 dni 0.5tabsa i cabaser 0.5 co 14 dni bo tak widzialem kiedys w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2018-01-02 06:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu nie brałem nawet nic na odblok bo w badaniach wychodził poziom testosteronu coś koło 1000 (nie pamiętam) a norma dla mnie to max 800 jednostek. ile tygodni/dni po cyklu?, bo pewnie zrobiles jeszcze wtedy gdy "omka" siedziala w Tobie %-) cykl trwał 8-10 tygodni i badanie robiłem oczywiście w trakcie wbijania. Czy Waszym zdaniem po takim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2015-05-25 09:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu prop

    Post
    Doping

    zdecydowalem ze dam 15.000, a cykl bedzie trwal do max 10 tyg dzieki wszystkim

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2015-10-27 21:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIem ze zawracam glowe ale jeszcze cos domnie niedociera ... w programie grupy III cykl II jest napisane : "-ilość powtórzeń: ćwiczenia złożone/podstawowe 15-12-10-8-8 (z zapasem 2-3 powt.) izolowane 12 (z zapasem 2-3 powt.)" to znaczy ze niebiore ciezaru ktorym zrobie 12 powt i ani jednego wiecej tylko mniejszy ..... dlaczego tak??? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2003-10-28 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy tak mowi "pierwszy i ostatni raz".A skutki uboczne brania sterydow w wieku dorastania wychodza po kilku latach a nie w czasie czy od razu po cyklu. Chcesz miec zakola w wieku 20 lat i inne glupoty ? Wybor nalezy do ciebie.Po metce zaraz na drugi dzien po skonczonym cyklu 10 tab. Clostilbegytu po jednej dziennie lun ZMA + TT bo nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9178 Data: 2003-06-28 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95,5 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 4,5 roku łącznie , w tym czasie 5 lat przerwy 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, cypio solo, omna+meta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2018-06-19 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 200gr -węglowodany: 100gr -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sus + deca , 8. TRENING: silowy polaczony z cross fitem 9. CEL CYKLU: utrzymanie i rozbudowa delikatna masy miesniowej i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2016-05-19 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)