SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Odblok po propie solo

    Post
    Doping

    Teraz jestem w 7 tyg cyklu. Planowałem na 12 tyg. Czy 10 tabsów starczy? Jak nie to skrócę cykl. W dzień ostatniego strzału hcg ostatnie pół tabsa tak? Ogólnie to dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - Nafuriowany w dniu 2016-11-29 19:38:35 Zmieniony przez - Nafuriowany w dniu 2016-11-29 19:38:48

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16145 Data: 2016-11-29 19:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na nowy sezon

    Post
    Doping

    [...] caly rok lapac jakosciowa mase,uwazac na smiecie w jedzeniu i dodac ze 3x30 min po treningu aerobow zeby ta masa byla jak najlpszej jakosci. Mysle ze taki jeden dlugi cykl to za wysoka szkola jazdy jak dla mnie.Lepiej rozbic to na 2 lub 3 cykle z przerwami A jakie srodki bys proponowal? Zmieniony przez - masa24 w dniu 2008-06-10 12:42:19

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-06-10 12:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na nowy sezon

    Post
    Doping

    2 miesiace przerwy to minimum jesli mozesz daj 3 a w tym czasie porzadnie skup sie na diecie i treningach + suple aby trzymac forme i zeby wejsc na drugi cykl bedac w jak najlepszej dyspozycji bo tylko wtedy przyrosty beda trwale. Clen lepiej 2 tygodnie ONN, 2 OFF Zmieniony przez - Aleks w dniu 2008-06-10 13:05:05

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-06-10 13:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progesteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 87 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3łata 6. DIETA: -białko: 2-2.5 -węglowodany:4 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split-fbw-aktualnie push/pull/legs 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus i zma na odblok to niezbyt dobry pomysł, podniosą Ci może poziom teścia ale przysadki nie odblokują, do deki dałbym enana, ewentualnie z późniejszym przejściem na propa, z tego względu,że cykl na dece to minimum 10 tyg, a propa byś musiał ciągnąć przynajmniej 2 tyg dłużej, a 12 tyg na propie to już trochę długo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2009-02-19 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Aras84, tylko tak jak napisałem, mam dostęp tylko do tego co napisałem i chciałbym sklecić jakiś cykl z tego. może połaczyć wszystko?? deca + winstrol + prop ?? Jeśli tribulus nie nadaję się na odblok to co radzisz ? Deca 10 tygodni - co ile dni i jaka dawka ?? Prop - co ile dni i jaka dawka ?? (tak, 12 tygodni to stanowczo za długo więc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2009-02-19 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury - jak cwiczyc waszym zdaniem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ruchy, na wiekszych krotsze, ale 12(chocby 1 mm). Po 3 miechach rob zarzuty na klatke(jak siezarowcy, ale bez pelnego kucania) 5serii po 5 powt Po 2 mies. powtorz cykl. Jak to pisze to sie kaptur sam pompuje. Od dlugiego czasu juz go nie cwicze, bo wygladam potem jak czlowiek-rakieta:) Wiekszosc ludzi powinna latwo budowac ten obszar. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2006-07-06 00:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9425 Data: 2016-12-02 09:50:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do Dabka i innych HMB Kreatyna Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok przyznaje się stosowałem taki cykl:) stosowałem to w taki sposób kreatyna (z fazą ładowania)wiadomo 5 dni po 20 gram(4 razy dziennie na pósty żołądek(rano ,przed treningiem,po treningu, na noc) i dalej 10 gram dziennie (rano na czczo i po treningu) glutamina 10 gram dziennie 5 gram po trningu i 5 gram przed snem HMB 4 kapsułki dziennie rano na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2002-05-05 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i skupil sie bardziej na redukcji/rekompozycji. To drugie jest prawie niewykonalne ale lepiej robic udawany recomp niz brnac dalej w mase. Co do hCG to sa rozne szkoly brania jedna zaklada podawanie przez caly cykl a druga pod koniec. Osobiscie w ogole nie uzywam wiec w tej kwestii nie pomoge ale jakkkolwiek zrobisz bedzie w miare ok. Probuj

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2013-02-14 18:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionicum?

    Post
    Doping

    jak na ten moment nie dysponuje taką gotówką muśłałem jeszcze o metce z 10 prolo.i jak by coś to 10 wina na odtłuszczenie ale nie wiem czy to wystarczy po tym jak na ostatni cykl brałem 20 wina.co o tym myślisz .tak na zime chciałem coś na mase zazstosować wiec ?doradz coś

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2003-09-20 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przed wakacjami

    Post
    Doping

    no wiem ze micha podstawa jak nie pracowalem to zaden problem bylo przytyc ale teraz praca to jem wiecej i ciezko masa idzie i troche zaniedbalem silownie i spadlo troche masy i sily ale juz jade ostro, pierwszy cykl to mialem enan 1-10 e4d a nasteny to enan 1-11 e5d , deka 1-10 e7d i winko od koniec w tabasach

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2009-02-26 22:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam metka oczywiscie kazdego dnia ed, nie moge jej podac 14-20 czy 12-20 bo cykl mial trwac 18 tyg, ale bedzie trwal 17, bo na koniec 15 tygodnia mam wyjazd, wiec nie bedzie sensu aplikowac deki dlatego wlasnie chce metke dac od 10 tygodnia i tak zrobie bo jak inaczej ? retencja, nie wiem czy taka duza, ryj troche spuchniety ale zyłe [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2015-12-12 11:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój ostatni cykl to 1-10 deca 1-10 Omo 7-13 Winstrol

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2010-03-27 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2016-10-23 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 100 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: Wchodze na ketoze,ostatnie kilka tyg brak michy kontuzja kregoslupa,rehabilitacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie byl enian 500 a pozniej 250 e5d,i tren e 200 e5d ,po wybiciu prolki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2018-03-26 20:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy m-drol ?

    Post
    Doping

    wiem wiem :) B6 mam duzy zapas. Podsumujmy cykl panowie i po maturach ruszamy 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdrol 20mg ed 3-4 epi 30mg ed 4-7 epi 40 mg ed 8-9 clom ( 100, 100, 50, ... ) 6-10 t-bol 9-13 kreatynka + wiecej bialka niz na cyklu w celu zachamowania katabolizmu. co myslicie ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7621 Data: 2010-05-03 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy m-drol ?

    Post
    Doping

    Samz siebie nie mija :) Pomogla terapia testosteronami, a pozniej porzadny odblok. Chcesz przez to powiedziec, ze jesli ktos zrobil powiedzmy w wieku 20 lat jeden cykl na dece solo i dostal deka dicka (wiadomo, nie kazdy dostaje, pare lat temu popularne byly pamietam cykle deka plus wino np.), skonczyl z cwiczeniami i koksem to w wieku 30 lat [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7621 Data: 2011-02-10 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyluzuj, nie potrzebne Ci jest az 12 tygodni Pamietaj ze im dluzszy cykl tym bardziej organizm reaguje na saa podnaszac hormony kataboliczne i dazy do homeostazy. Zrob tak tak napisalem 1-4 5-10 1-8

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2007-08-17 09:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu!!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 92 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka glownie tescie raz tren raz deca 8. TRENING: 4x/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2018-08-05 10:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)