SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Kilka pytan do Zasluzonych

    Post
    Trening w domu

    Dzieki za odpowiedz Efit. Juz tlumacze. 1. 15, 10, 5 to powtorzenia (mikrocykle)a x1,2,3 serie. Jak to w HST bywa. Jasne, ze stawysprawa wazna,jednak uwazam, ze skoro zrobilem 2 cykle bezkontuzyjnie to moje cialo jest wystarczajaco "zahartowane" zeby podolac kolejnemu juz bez przygotowywania go mikrocyklem 15stek. To po pierwsze. Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-02-01 02:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan do Zasluzonych

    Post
    Trening w domu

    1. 15, 10, 5 to powtorzenia (mikrocykle)a x1,2,3 serie. Jak to w HST bywa. Jasne, ze stawysprawa wazna,jednak uwazam, ze skoro zrobilem 2 cykle bezkontuzyjnie to moje cialo jest wystarczajaco "zahartowane" zeby podolac kolejnemu juz bez przygotowywania go mikrocyklem 15stek. To po pierwsze. Po drugie robiac 15stki konczylem caly cykl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-02-01 08:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po poprawkach cykl wyglądał by tak:ale to tylko moja przeróbka 1-8 T.prop 1-8 Durabolin 9-10 HCG 9-10 Clenbuterol 11-16 Trenabol 11-14 Agovirin 13-17 Winstrol Co do tabeli nie znam dokładnie jego danych: Wazy z 100kg Łapa 46cm Wzrost 175cm Przebyte cykle sporo ich miał z 5-6 Odstęp od ostatniego cyklu 6 miesiecy. Staż na siłowni : 6lat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-03-05 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    10-12 kg? to chyba tylko jak to byl 1 cykl:) Albo do tego 50mg metki na dzien, anapolon i hu wi co jeszcze;)

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na palce jednej nogi z hantlem w dłoni-łydki 12.skłony tułowia na maszynie lub unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej głowa w górę-brzuch Mam kolejne pytanie, cały cykl ( chodzi mi o ćwiczenia bo tak to sie chyba nazywa )wykonywać w ciągu jednego dnia? Ile powtórzeń obierać w serii? I najważniejsze, jak wyczuć jaki ciężar nakładać? Dziś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10924 Data: 2007-06-27 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok. Ginekomastia?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie mierzyłem ostatnio -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2-3g na kg -węglowodany: 7g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oba wyżej opisane + rok temu w wakacje solo meta 30 dni 30mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2014-08-29 08:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primka acet tabs

    Post
    Doping

    [...] -klatka: -udo: 70 cm -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 350 g -węglowodany: 350 g -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo cykli 8. TRENING: 5 x tyg 9. CEL CYKLU: teraz definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnio mostek 10 tyg temu 11. POZIOM BF%: 8 % 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-06-14 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bpc 157

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:50+ 3. WZROST:169 4. WYMIARY:brak danych -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:nie trenuje od 2 lat od czasu choroby 6. DIETA:nie mogę podać bo nawet nie przejadam 2000 kcal, wszystko przez chorobę -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:nie trenuje 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2021-06-08 08:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    ostatni cykl: 1-5 meta 30 mg ed 1-10 deka 300 mg c5d 1-11 cypio 300 mg c5d 1-13 nolva 10 mg ed 13-15 clomid 30 tabsow (1 - 300mg ,8 - 100mg ,8 - 50mg) 13-15 nolva 20 mg ed staz 8 lat,5 na czysto biceps 44cm przedramie 38cm klata 124cm barki 139cm udo 67cm lydka 46cm pas 80cm

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2005-06-05 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli cykl będzie 1-9 prop 4-10 wino to hcg 9 i 10 tydzień dwa razy w tygodniu po 2500 dajesz daj poniedziałek i czwartek wtedy clomid wyjdzie ci 4 dni po ostatnim hcg i 24 h po ostatnim winie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2014-03-22 14:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek deka susta

    Post
    Doping

    dlaczego lepiej eod? ze względu na problemy z gino i typową masówkę wskazane będzie dorzucenie IA do cyklu? Cykl: 1-4 antek 50-100-100-50mg ed 1-16 susta 500 e5d 1-14 deka 200 e4d 4-10 meta 50mg ed Zmieniony przez - mati_19 w dniu 2015-04-25 11:24:34

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12353 Data: 2015-04-25 11:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest duze stezenie cukru jednoczateczkowych ktore trzeba szybko zredukowac. Wybor nalezy do Ciebie - Choc osobiscie uwazam ze od 10 g glukozy nic Ci nie bedzie - skonczysz cykl i bedziesz mogl ewentualnie zredukowac tkanke. Jesli zauwazysz przy odpowiedniej diecie ze glukoza powoduje duze zatluszczanie - wprowadz aeroby do treningu. Jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2003-08-20 10:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie...porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    planuje zaczac w piatek ten cykl postanowilem brac tak CP 10 g x2 (w dni treningowe naczczo i po treningu - tutaj wlasnie nie rozumiem dlaczego producent zaleca po treningu a tutaj mowicie przed treningiem :)natomiast w dni nie treningowe naczczo i w porze treningu vita min plus - 1 kap po posilku glownym omege 3 olimpu - 2 kap zma olimpu - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2006-10-19 17:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping i sporty walki

    Post
    Doping

    Witam!Choc jestem od dawna tutaj zalogowany to pierwszy moj post na tym forum bo temat bardzo interesujacy.Niedawno sskonczylem 10 tygodniowy cykl z winka i boldenonu.Dodam ze trenuje bjj 3 razy w tygodniu + 1 w tygodniu silownia.Dieta byla redukcyjna.Spadek wagi jakies 10 kilo.Znaczny wzrost sily i wytrzymalosci.Uwazam ze to bardzo dobry zestaw [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2009-11-30 11:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz pytanie czy lecisz jak lekarz zaleca czy robisz cykl a po cyklu mostek na wzor htz Tylko htz po naszemu czyli 250 testa co 7-10 dni potem

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17686 Data: 2015-06-01 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadku endo testa, ten omnaderem porzadnie wkreci sie za jakies 2tyg, czyli stezenie egzo testa wzrosnie a endo spadnie lagodnie, Co 7 dni to nie jest htz, to normalny cykl sterydowy, wiec zalezy od Ciebie czy chcesz brac to jako doping czy dla zdrowia bo jedno nie rowna sie drugiemy %-) 0.5ml co 7-10 dni tak bym robil htz, po paru tyg [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17686 Data: 2015-06-06 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze suple na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2011-10-26 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASA - Oceniajcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK: 17 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 (początki ciężkie z powodu braku wiedzy zresztą jak każdy) 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350- 500 (zalezy od potrzeb -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu (klata triceps) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-03-07 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypadałoby uregulować estro do widełek. Jak widziesz to dawkowanie, które teraz sotsujesz g**** daje. Inna sprawa, że u niektórych exe słabo zbija E2. Przedłużył bym cykl o 1-2 tygodnie i brał w tym momencie 1 tabsa e2d. Po tygodniu zbadał E2 i zobaczył jak taka dawka zbija E2. Jak E2 wróci do normy zacząłbym odblok, jak nie to zwiększył [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17365 Data: 2017-03-10 23:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl po 40

    Post
    Doping

    sory,że się dołączę, ale mam pytanie(w moim wątku nie dostałem na nie konkretnej odpowiedzi). Mam za sobą cykl susta+deka, wyniki bardzo dobre, ale teraz jest sprawa najważniejsza-odblokowanie. Jestem 10 dni po ostatnim strzale, w srodę będę miał do dyspozycji na odblokowanie= 3 ampułki HCG o stężeniu 2000, 2 blistry Clomidu i 10 ampułek propa, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2009-11-15 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)