SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Trec CM3, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeśli zrobię tak, od razu po treningu wezme białko i od razu Kredkę? Można tak zrobić? I jeszcze chce sie upewnić czy cykl 8-10 tyg z kredką to dobry wybór?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2013-12-16 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol- dziwne fazki

    Post
    Doping

    [...] mase bialeczka gainery i witaminki typu centrum complex i na dobra sprawe powinno byc wszystko ok bo wiekszosc ludzi biorac orale nawet nie wiedza nic o oslonkach albo na 1 cykl orali jada odrazu po 4-5 tabsow mety i 3 tabsy mdrolla ja nadal sie fatalnie czuje caly czas mnie nosi nie umiem usiedziec na jednym miejscu wyciszajac sie nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2010-04-10 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o boldenone

    Post
    Doping

    Nie ciągnij tego bolda, bo to zupełnie bez sensu. Po pierwsze bold na 10 tygodni to też za krótko, po drugie dawka powinna być minimum 500-600mg week a nie tak jak u Ciebie. Po boldzie robi się odblok. Jeżeli cykl jest "normalny", czyli odpowiednia długość i dawki to na koniec hcg i clom. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-06-30 22:47:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2013-06-30 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja pierwsze problemy

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwszy cykl 10 dni zakończony tej rehabilitacji poprawy znacznej nie ma ale jest nawet jeszcze na basenie nie byłem a już poprawa czyli nie jest ze mną aż tak źle

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2016-08-26 15:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam podomny cykl tylko ze zamiast omki mam 10 deki:P wymien omek bo to shit..;/

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2007-07-28 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 36 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 200-300 -tłuszcz: 30-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2022-08-29 10:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok tamoxifenem

    Post
    Doping

    na kolejny dzień po ostatniej mecie wrzucasz nolve pierwszy tydzień 40 mg potem kolejny 20 i ostatni 10 mg osobiście wolał bym dać clomid,a cykl z dupy ale twoja sprawa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-07-10 05:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-12-13 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA:102/106 teraz obecna ta 1 po spadkach 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44,3/46 -klatka:nie mierzę -udo:nie cwiczę nóg (ale zaczne) -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 roku 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:po łyżce oleju z pestek winogron do 3xobiadów garść migdałów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH 2xepi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-12-13 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asafa powell vs tyson gay

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] angielskiej miejscowości reprezentacja Jamajki będzie miała swoją bazę przed igrzyskami. Po raz ostatni Powell wystąpił w hali w 2004 roku. - Wspólnie z trenerem omówiliśmy cykl przygotowań do olimpiady. Analizowaliśmy również konieczność startu zimą i doszliśmy do wniosku, że będzie to dobre posunięcie. Lubię startować pod dachem - podkreślił [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2011-12-18 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 36,5 -klatka: - -udo: - -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: ok 2 g/kg -węglowodany: do 50 g/ kg -CKD -tłuszcz: ok 84 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: klatka, triceps, biceps, Brzuch, plecy 9. CEL CYKLU: reduckja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2017-07-25 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastaw 7 suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-03-23 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 72 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: niestety obecnie nie mam jak zmierzyć -udo: niestety obecnie nie mam jak zmierzyć -talia: niestety obecnie nie mam jak zmierzyć 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok 6. DIETA: BRAK DIETY -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To jest PIERWSZY / [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2019-11-08 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko 7 tygodni troche dlugo (tym bardziej oral),przesunalbym na Twoim miejscu winko o 3-4 tygodnie do przodu celem zakonczenia cyklu srodkiem typowo anabolicznym. Czyli przykladowo cykl wygladalby nastepujaco: 1-10 enan 100 mg E5D 1-9 deca 300 mg E7D 1-4 siłabolin 25 mg E2D 8-13 wino 30 mg ED Clomidu 36 tabsow spokojnie wystarczy a nawet [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2005-03-03 14:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joha/redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poczynając od biegania, przez pływanie kilka ładnych lat, siłownia od ok. 2 lat w ramach uzpełnienia. Aktualnie od 4 tygodni jako "główna" dyscyplina. 5) cel cyklu: Podredukowanie niepotrzebnego tłuszczu, zwłaszcz z okolic klatki piersiowej przed zimowym masowaniem. 6) stosowane już wcześniej suplementy: Ewentualna odżywka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2011-08-29 16:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla trenującego nastolatka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) http://img833.imageshack.us/img833/9799/1000240al.jpg 2) wiek 16 3) waga/wzrost 76 / 190 4) staż treningowy 2 miesiące na siłowni. 5) cel cyklu Osiągnięcie kraty na brzuchu , bycie bardziej przypakowanym ( Budowa modela), nie stracenie przy tym na wyskoku. 6) stosowane już wcześniej suplementy BRAK 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2012-06-27 11:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6707 Data: 2012-03-12 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre po flakonie kazdego srodka i chce cykl 10 tygodniowy. Zmieniony przez - Aleksy1111 w dniu 2012-04-20 18:16:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6707 Data: 2012-04-20 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 110 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 50 cm -klatka: 125 cm -udo: 67 cm -talia: 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: 15% białka: 701 kcal = 176 g -węglowodany: 55% węglowodanów: 2570 kcal = 643 g -tłuszcz: 30% tłuszczu: 1402 kcal = 156 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Trenbolon enan, Testosterony, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2016-07-03 09:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zlozYc dobrY cYkl

    Post
    Doping

    do koksa : Twoj pierwszy cykl byl troszke za duzy <lol> Ty nie masz pojecia dotyczacego sterydow....ile razy mozna powtarzac dieta ..odpowiednie cwiczenia wez monohydrat najlepiej z vitalmaxa pocwicz potem bierz sie za stacki nitro x pand....a jak wykorzystasz caly wewnetrzny potencjal to wez sie za koksy..jak osiagniesz odpowiedni wieg to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2006-07-02 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)