SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Mostek po suscie?

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:ok 89kg 3. WZROST:ok 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat i przerwy 6. DIETA: -białko: ok 3g -węglowodany: nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metka solo, 2 propek+ wino,3 sustanon+metka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dalszy progres i lekkie zbicie tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2013-01-14 11:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:102 -udo:54 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: -brak 4 lata sporty walki 2 lata ćwiczenia z masą ciała 6. DIETA: w limicie kalorycznym 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x testprop 200mg \ tydzień 8. TRENING: biegi i ćwiczenia z masą ciała 9. CEL CYKLU: poprawić sprawność, wyniki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2021-01-08 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik badań

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 48 na żyłce :D -klatka: 124 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: Pudełka plus coś dorzucam od siebie 4500kcl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kilka ostatni teść enan/cyp master npp prop tren ace 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: definicja objetosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2021-03-31 16:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bij co 2 dni iniekcje zrób tak aby wino poszlo o tydzień za propa cały cykl minimum 8-10 tygodni tak więc dokup jeszcze po 1 flakonie propa i wina 3 dni po ostatnim propie dasz hcg 2500 co 3 dni i tak wybierzesz 10.000 3 dni po ostatnim hcg clom ok 3 tyg po 50 mg równo z clomem nolva ok 4 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2015-09-07 14:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadzam, sie z kolesiami powyżej, musisz najpierw zregenerować siły, wrucić do formy sprzed choroby i dopiero można się brać za cykl kreatynki - wtedy będzie miało to wszytko sens. Nie wiem tylko po co ci chłopie brać ten cały dextrose (lepiej dołożyć do kreatynki i zakupić lepszą - polecam MULTIPOWER), a z tym całym dibenzodine to już do końca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2003-10-02 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zupelnosci wystarczy , porcji 66 vapor tez ma pare g kreatyny, wiec przedtreningowo, ethylosteron po treningu w dzien wolny wystarczy 1 porcja , bo po co wiecej? Jestem na cyklu 8g dziennie w treningowe CEE, 4g w nietreningowe i jestem zadowolony, cykl 48dni Wiecej nie oznacza lepiej ,co zreszta powinienes wiedziec Odnosnie zestawu jest ok. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-10-01 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] iz vapor ma byc tylko przed treningiem, to zapewne wystarczy na dluzej (chyba,ze trening jest z 5 razy w tygodniu) niz 1 pucha ethylosteronu, wiec jak autor bedzie po 4-5 tyg cyklu zadowolony ,wetdy moze dokupic np. kolejnapuche jakiejs kreatyny i pociagnac dluzszy cykl (do np. 10 a nawet 12 tyg) Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-01 16:28:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-10-01 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy 1 cylku

    Post
    Doping

    [...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: piramida 12,10,8,6 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl ph w kwietniu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tedecji raczej nie ma 13. STAN ZDROWIA: spoko 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-12-17 02:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopie ja testosteron kulem juz 10 lat temu wiec nie pisz mi takich rzeczy, to moj 10ty cykl moze na tesciu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2018-07-30 08:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14-latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie Jaką odżywkę na siłę kupić. brałem już 2 cykle z kreatyna z Treca, mass xxl, teraz kończę cykl na anabolic bcaa system z treca. wiek-15 staż- 12 mieś. z przerwami wzrost- 173 waga- 58 cel treningowy-siła dostęp do sprzętu- ławka 2 sztangi 2 hantlehttp://www.allegro.pl/item458605974_wzmocniona_lawka_kulturystyczna_spokey_herkules_1.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-10-24 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghk-cu a tradzik

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2023-12-23 18:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrczak nie wiem - ale jest cykl na 10 tygodni Metanabolu w którym zużywa się 492 tabletki Dianabolu - w szczycie do 10 dziennie. Dla mnie jest to overkill.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2005-09-08 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    nowe cwiczenia=nowe mierzeni maksów stare cwiczenia = dodaj 5-10 % do starych maksów jak skonczysz cukl mierzysz maksy robiesz SD i jedziesz znowu z treningiem. Jesli konczący sie cykl robiłes na kretynie uwzględnij ewentualne zmiany w sile

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-08-03 13:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-stane

    Post
    Doping

    Pawson mam pytanko jade wlasnie pierwszy cykl na epistane 2 puchy 1tydzien 30mg 2tydzien 40mg 3tydzien 40mg wlasnie koncze i jeszcze sie za bardzo nie rozkrecilo jem po 10 mg epi do kazdego posilku esseliv 3*2 tabletki moja waga 80kg jem 5 posilkow dziennie do cyklu oczywiscie bialko witaminy i mineraly olimp zincas forte magne b6 na noc i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8225 Data: 2009-02-01 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa midzy cyklami

    Post
    Doping

    Uriel cykl jest taki: 1-10 200mg deca co 7 dni 1-11 200mg prolo co 5 dni A mozesz powiedziec mi dlaczego polecasz propa walnac w tygodniu od 10 do 12 ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2004-08-12 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek :17,5 3) waga/wzrost 72/176 4) staż treningowy: 2+ 5) cel cyklu: sila/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: monohydrant dawno, cm3 jakies 8 miechow temu, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-10-29 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w okresie recompu

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, dzieki. Jezeli jednak nie zdecyduje sie na HST badz zakoncze cykl i nie przypadnie mi on do gustu przejsc na jakiegos splita? push/pull/legs czy moze dalej meczyc FBW? Moim celem jest maksymalne zwiekszenie tkanki miesniowej przy jednoczesnym nie przybieraniu tkanki tluszczowej (oczywiscie od tego w glownej mierze jest dieta jednak chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-10-16 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 94 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:124 -udo:66 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: Aktualnie -białko:240 -węglowodany:400 w dni bez treningu 300 -tłuszcz:50 w dni bez treningu 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na wiekszosci srodków. Aktualnie Test 300 tydzien , 8. TRENING: P/P/L 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2021-11-19 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czasie cyklu dlabym 10 mg dziennie nolvadexu by nie zalewalo, a jak nie chcesz to chociaz musisz miec go w szufladzie na wypadek gino Koniecznie po cyklu clomid okolo 30 tabsow + ewentualnie nolvadex jeszcze w dawce 20 mg dziennie Po cyklu w czasie odbloku dlabym kreatyne na spadki bo sie sprawdza w 99% Co do wyciskania to moge powiedziec ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2004-10-13 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo-zagrożenie

    Post
    Doping

    Ile tabsow nolvy -przy 15 mg mety ed (100tabs) +10 mg nolvy ed (aby nie lapac wody) - trzeba ciagnac po cyklu aby sie odblokowac? Czy jak stosuje nolve przez caly cykl (4tyg)to wraz z koncem mety skonczyc przyjmowanie nolvy ? czy pozniej jeszcze przez tydzien po 10 mg ed? Dzieki za odp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2007-01-24 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)