Ile MA zażywać po siłowni ?? I np. po bieganiu też uzupełniać węgle i białko odżywką ? Będe robić HITT ,bo chce zpalić bebech troche :) PS. 500 g kreatyny na ile starczy ? Pierwszy cykl będe robić 6 tyg. później przerwa i tą samą dalej kreatyną drugi cykl ? Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-10 18:08:14
nie chodzi o to że wtedy jest mniej skutków ubocznych,tylko że lepiej jak bys zrobił cykl powiedzmy na propie 10 tygodni.Efekty były duzo większe,i trwalsze na pewno .
Dotka ja przez caly cykl mialam max 12 kg na reke, w tym cwiczeniu nie musisz chyba miec parcia na ciężar Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-07-10 22:06:38
[...] , podanie dokladnego konca dzialania jest czyms co potrafi wrozka ;). Czyli wychodzi nam ze cytomel skonczy sie okolo 10, 11 tygodnia. jesli bedzie trzeba to powtorzy sie cykl z cytomelem, ale to dopiero bedziesz wiedzial po, jak bedzie trzeba to napisz i damy rade. Arimidex zacznij dawac jak zacznie cie podlewac 0.5mg EOD jesli to nieda rady [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Jeśli ćwiczymy 3 razy tygodniowo to [...]
[...] od poczatku w takiej samej proporcji, czyli 3g na kg, jesli chodzi o wegle i tluszcze to najpierw stopniowo dodawalem , a teraz staram sie odejmowac, wiec roznie z tym bywa. cykl wygladal dokladnie tak: 1-9 deca 250 mg/ week , 10-13 deca 450 mg/ week 1-9 test enan 300 mg/ e5d , 10-15 test enan 500 mg/ e4d 8- 17 winstrol 40 mg/ ed Chcialbym [...]
Jaką kreatynke kupiłeś bo nie w temacie? :). Ja też teraz cykl na kreatynie. Ostatnio z też się bawiłem wiosłowaniem, najpierw 25kg 40pow pozniej 30kg 30 pow, 35kg 25pow 40kg 15 pow i 55kg 5 pow - ot tak z nudów. Ogólnie lubię to ćwiczenie. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-10-12 20:13:14
Jakos na dniach bede kupowal towar, mam tylko jeszcze jedno pytanie bo na pierwszy cykl zazwyczaj dawkuje sie 200mg e4d lub 200mg e5d i zastanawiam sie czy wogole to jakas znaczaca roznica ? Takze zastanawiam sie czy kupic 6 paczek i poleciec 200mg 1-10 e5d czy kupic 7 paczek i poleciec 200mg 1-10 e4d. Zabardzo nie wiem na ktora opcje lepiej sie [...]
[...] to porównanie mam do prolki którą sam wyciągłem z ap. także nie chcem oczerniac SC. bo mam to w dupie i tak się znajdą tacy co kupią ale chcialem zobaczyc a i tak robilem cykl z enana to raz a dwa koniec 4 tygodnia jest dobry mmomentem na zbadanie testa i jesli by miał to co na etykiecie to wiecie dobże ile powino wybic w labie ,także takie [...]
No właśnie Za moich czasów "cykl" to byłą "szpryca" - a teraz jak ktoś kupi twarogu na tydzień to zaczyna "cykl" Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-09-22 13:51:10
na moj pierwszy cykl wybralem gainer MCT 5 kg (zjadlem okolo 4 kg bo mi nie smakowal ) dwie paczki kreatyny (200 tabletek w jednej paczce) a takze glutarol dwie paczki (jedna paczka posiada 250 tabletek) wszystko z OLIMPU cykl trwal 6 tygodni przyrost masy:10-12kg (dokladnie nie pamietam) przyrost sily:22kg( na lawie poziomej) TrOl
[...] ;p Mam zamiar kupic kupic 8 deki i 10 prolo i mam w zapasie 100 tabsow stanazololu... i zastanawiam sie jak to wykozystac. Staralem sie znalesc jakis odpowiedni dla mnie cykl, lecz byly rozne odpowiedzi i troche mi sie namieszalo juz ;] Chcialem brac: 1-8 Deca 200mg na tydzien 1-10 Prolo 200mg na tydzien? ( no ale tu sie dowiedzialem ze [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy Metanabol 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa mięśniowa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Ostatni cykl Metanabol tydzień temu skończony. 11. POZIOM BF%: około 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
Chce tylko 10 tabsów tamoxifenu przeznaczyc na ten cykl noto najlepiej na początku czy na końcu ? Cykl 100 mety i 13 szotów omy !Bo reszte czyli 20 na odblok