10 cykl

kumpel mnie prosił o wstaiwenie jego treningu ja cykl chodzi głownie o połaczenia I zwroccie uwage na to w ajkich co jest dnioach Klata 1Wyciskanie sztangi na ławce skonej 4po12/10/8/6 2wyciskanie sztangielek na ławce pałskiej 4 po 112/10/8/6 3rozpietki ze sztangielkami na ławce skosnej 4 po10/pro ukryta 4butterfly 4 po 10 /zmniejsznaie [...]

Witam, mam 25 lat i od ponad 5 trenuje na silowni, zdecydowałem się na swój pierwszy cykl saa. Wybór padł na sustanon 250 czyli 4 estry testosteronu. Mam kilka pytań odnośnie cyklu. Czy 16 tygodni to nie za długi cykl? Jestem aktualnie w trakcie, mam za sobą już 8 tygodni, jedna iniekcja w tygodniu, zaczynam 3 miesiąc i planuje kolejne 8 tygodni, [...]

[...] 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 64 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: leci 3 rok 6. DIETA: obecnie lowcarbo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol+epi (1 cykl) kiedys 50 mety za małolata (15mg ed) 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: roz***ać sie jak świnia 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4-5 miechów 11. POZIOM BF%: nie [...]

Cześć, proszę o doradzenie w następującym cyklu: - Testosteron Propionate (Malay Tiger) - 150mg, co drugi dzień - przez cały cykl, - T3 (Liothree) - 3 mini cykle, tj. 7 dni ON, 7 dni OFF. Pierwszy tydzień: 25,50,50,50,50,50,25 (kolejne mikro cykle podobnie lub podbiję dawkę, zobaczę jaka będzie reakcja organizmu), - Masteron Propionate (Malay [...]

[...] w tyl w opadzie 4/8 4.podciaganie sztangi do brody wzdluz tulowia 4/8 5 kaptury(sztangielki) 3/15-20 oto moj plan treningowy i moje pytania z nim zwiazane 1.Jaki to jest cykl ( jakis ogolny na mase,rzezbe na co )Chcialbym ulozyc sobie jakas odpowiednia diete ,wiem ze do kazdego cyklu przypadaja rozne wartosci bialka/ww na kg ciala. 2.z jakimi [...]

[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 150 Mam pytanie odnośnie poziomu leukocytów na cyklu, byłem pierwszy raz oddać krew ogólnie, tak się złożyło, że byłem na cyklu prop 100 e2d, masteron 100 e2d, turanabol 50 mg ed i okazało się, że mam bardzo wysoki poziom [...]

Witam! Jaki odblok zrobić po takim cyklu: 1-10 deca 400 mg/tydz 1-10 teść cypionat 750mg/tydz 10-18 cypionat 1000mg/tydz 18-24 sustanon 750mg/tydz 24-28 sustanon 500mg/tydz (ostatni tydzień pójdzie nawet 250mg/tydz) co 7-8 tygodni bralem 5000 iu HCG rozbite na 4-5 strzałów po (1250-1000mg) co dwa dni. Narazie mam w domu 30 tab clomidu i 1 pudelko [...]

[...] wszystkim. Cwicze od nowego roku, wczesniej roczna przerwa. Lece na ujemnym bilansie od 3 tyg. W planach jeszcze - 4 cm w pasie i zmiana treningu. Bede robil miecho, dorzuce cykl z jablka 12 - 15 tyg zalezy jak bedzie szlo. Poniedzialek: Klatka + tric + kaptury 1. Wyciskanie na lawce plaskiej 12/10/8/6 2. Rozpietki 3x 10 3. Wyciskanie [...]

[...] że mam 23 lata , typ budowy to ektomorfik i masa to ciężki orzech do zgryzienia . Suplementacja : multipower creatine, l-glutamina, bcaa, tauryna.( właśnie zaczynam cykl) Z godzinami posiłków też jest dość ciężko, ponieważ od 6-14 pracuję, zazwyczaj kolo 16/17 mam trening piłki nożnej (teraz mam miesięczną przerwę skąd cykl i więcej [...]

Witam. Posiadam HCG 10.000 Ovitrel Androchem (Foto). Chce rozrobić to z 4ml soli fiziologicznej na 4shoty po 1ml - 2.500. Wpakować to w 4 po 1ml strzykawki do insuliny i do lodówki. Moje HCG znajduje się w buteleczce (foto). Pytanie otwierać buteleczke czy bić przez korek igłą sól. Czytałem że ludzią ulatnia się temat w momencie gdy dostanie [...]

[...] na odbloku 3 tydzień, libido na dzień dzisiejszy jest totalnie wyłączone. Czytałem na innych forach w tym i zagranicznych że to sprawka clomidu. Potwierdzi ktoś to ? Na cyklu libido ok , na HCG ok , tydzień po stosowaniu clomidu masakra. Martwi też mnie to że jajka nie wróciły do swoich naturalnych rozmiarów jeszcze... Są takie jak na cyklu, [...]

[...] ~pia plecy,kaptury,brzuch z reguly 3-4 serie od 8-12 powtorzen w zaleznosci od parti.serie laczone max 30sec przerwy.plan bedzie sie zmienial dosc czesto. 3 cykl 1-8 prop(testovis) 100mg e2d 1-6 meta(jelfa) 10mg ed clen(balkan,chinczyk)40-160umg 2tyg on off na przemian z lipo 6x wit c kompleks wit i min magnez cynk potas omega3 [...]

[...] 182 4.WYMIARY: BICEPS: 42 43 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy 200 mety ruskiej drugi 10 omy i 100 mety ruskiej trzeci 10 strzalow deki norma tesc prolo i wino nie pamietam firmy 8.TRENING: 4 dni 9.CEL CYKLU: sucha masa [...]

[...] śpię nie za dobrze a po dobrym treningu dwa dni nie mogę dość do siebie, chęci do życia i libido też zdecydowanie mniej niż kiedyś. "Chodzi mi po głowie" od jakiegoś czasu cykl na małych dawkach testosteronu żeby wróciło trochę masy i wigoru: 1-16 Test enan 200 mg e6-7d lub ew. zacząć coś na kształt HRT na jeszcze mniejszych dawkach i zobaczyć [...]

[...] w tygodniu a deki 400, kiedy był teść z boldem to bolda było 600mg ew z tym że coś źle reagowałem na niego w tej dawce i obniżyłem do 400 i było okey. Teraz ułożyłem taki cykl, myslicie że się nada i dawki nie są zby wygórowane w porównaniu do poprzedniego cyklu? 1-6 meta 30mg ed 1-6 susta 500mg ew 1-20 deka 500mg ew 1-20 bold 300mg ew 6-22 [...]

[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie wiem 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 170 kg martwy ciag : 230 kg przysiad : 200 kg PYTANIE: mimo iż to pierwszy cykl to podstawą byłby boldenon ze względów zdrowotnych:)uparłem się i już:), cykl ma być krótki max 6 tygodni którą formę teścia zapodać?myslałem nad propkiem ale ze [...]

[...] 5g -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: aktualnie 5x5 9. CEL CYKLU: sila i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykle tylko na kreatynie 11. POZIOM BF%: 23% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

1) bf 21% 2) wiek 25 3) waga/wzrost 80/177 4) staż treningowy 5,5 mies bez przerw 5) cel cyklu -redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, białko, kofeina 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - białko, kofeina, kreatyna - cykl od początku marca 9) ilość dni wolnych od kreatyny - cykl [...]

Siemano chłopaki. Niedługo wbijam na lajtowy cykl kreatynowy. Chciałbym zmienić swój dotychczasowym plan, by nie mięć zastoju ;] Jestem raczej początkujący (ćwiczę sporo ale ze znacznymi przerwami, teraz z 8 miesięcy) i ćwiczę na domowej siłowni bez full osprzętu (Lekkie rozeznanie po dotychczasowym planie). Co można zmienić w tym planie? Z góry [...]

[...] ciąg: -przysiad: Nie sprawdzam maxow Cykl wyglada tak: 1-5metka 30mg ed 1-16 prop zaczynalem od 100mg e2d teraz 150mg 10-16 metka 40mg ed Jestem aktualnie w 14 tygodniu cyklu w 10 wbilem 2x 2500ui hcg, metki mam dokladnie jeszcze na 20 dni a propa 10ml na 12, kiedy clom i hcg? Pozdro Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2013-07-19 12:57:55 [...]