Tematy dla tagu: poprawy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening i micha do oceny (ew. poprawy:) ) Opi.Em

  opi.em

  1

  789

  0

  23 XI 08:12

  
• Dieta redukcyjna do oceny i poprawy

  Koksu0621

  8

  1072

  0

  14 XI 12:06

  
• Dieta na masę do oceny,krytyki i poprawy. Czy nie za mało kcal?

  Mr.Prokop

  5

  1018

  1

  1 XI 16:54

  
• FBW dla początkującego do poprawy

  males89

  2

  600

  0

  24 X 21:59

  
• Trening FBW na mase do oceny i poprawy

  emceka

  6

  1309

  0

  27 X 21:12

  
• Dieta redukcyjna do oceny i do poprawy :)

  TalarekPL

  3

  855

  0

  19 X 23:08

  
• Push Pull do poprawy

  mag!k

  1

  641

  0

  17 X 12:22

  
• dieta ma masę do poprawy

  cinek1981

  6

  926

  0

  14 X 21:30

  
• Plan do oceny, poprawy

  ForestShark

  7

  743

  1

  6 X 21:23

  
• Dieta na masę do oceny i poprawy

  Ciasia

  2

  781

  0

  4 X 23:07

  
• Plan treningowy do oceny i ew. poprawy

  matisr50

  5

  788

  0

  4 X 18:20

  
• trening do poprawy

  kkkk3333

  12

  2263

  0

  28 IX 16:30

  
• Trening FBW do poprawy

  onsomeszjet

  2

  596

  0

  21 IX 17:34

  
• Od zera do... poprawy własnego zdrowia

  w1w

  3

  645

  0

  17 IX 13:34

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy

  jax_10

  5

  1038

  0

  13 IX 19:56

  
• Split na mase do poprawy.

  Anonim

  7

  829

  0

  12 IX 15:11

  
• Dieta do POPRAWY...

  Ciasia

  4

  771

  0

  5 IX 20:50

  
• Dietka do poprawy! :)

  ManOfP90X

  5

  868

  0

  30 VIII 23:52

  
• Brak poprawy na poczatku redukcji

  karolek13131

  4

  993

  0

  30 VIII 11:49

  
• Plan treningowy do oceny oraz poprawy

  paczydelko

  3

  866

  0

  21 VIII 09:30

  
• plan na mase do poprawy

  Kejmo

  7

  1432

  0

  10 VIII 19:31

  
• dietra if pod redukcje do poprawy

  JOGI44

  6

  1021

  0

  30 VII 07:23

  
• low carb do poprawy

  lukasglogow

  1

  695

  0

  24 VII 20:30

  
• Dieta do poprawy.

  adek236

  4

  724

  0

  24 VII 14:08

  
• Dieta redukcyjna do oceny i poprawy dla poczatkujacego :)

  dIrTyDoZeN

  2

  1649

  0

  13 VII 15:48

  
• Trening FBW do oceny oraz poprawy.

  NiezwykleZwykly

  2

  542

  0

  6 VII 20:31

  
• Plan do poprawy

  Mevido24

  9

  840

  0

  3 VII 13:31

  
• Pomoc w ocenie diety i jej poprawy jak jest zła ;)

  Ooshi

  2

  801

  0

  22 VI 20:32

  
• Dieta redukcyjna low card do poprawy

  Karmaz

  10

  1294

  0

  20 VI 20:47

  
• Dieta do poprawy

  adiii19955

  3

  809

  0

  17 VI 17:51

  
• Dieta + Suplementacja, dobrze czy coś do poprawy?

  DX

  5

  1145

  0

  12 VI 12:12

  
• Dieta Low Carb - do poprawy

  Anonim

  3

  1008

  0

  11 VI 08:21

  
• Fbw do oceny i poprawy

  jjfight

  6

  1176

  0

  4 VI 14:13

  
• Dieta na masę do oceny i poprawy

  matys149

  1

  909

  0

  2 VI 17:49

  
• Plan do oceny i ew. poprawy

  Malossi69

  3

  816

  0

  29 V 20:28

  
• Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy.

  WitakPL

  2

  785

  0

  21 V 22:51

  
• Dieta do poprawy plus trening na redukcje

  Majestic21

  2

  1048

  0

  10 V 00:15

  
• Plan treningowy Push Pull do oceny i poprawy

  shive

  1

  841

  0

  5 V 17:55

  
• Trening i dieta do oceny i poprawy

  Trivet

  4

  1082

  0

  1 V 21:26

  
• Trening - Masa - Do poprawy?

  cinek966

  3

  780

  0

  29 IV 13:22

  
• FBW na redukcje do oceny, poprawy

  Pylek7

  6

  940

  0

  23 IV 22:57

  
• Trening do poprawy oceny

  Libe

  2

  499

  0

  20 IV 22:19

  
• plan treningowy split (barki biceps triceps 2 razy w tygodniu) - do poprawy

  pkforce

  8

  3571

  1

  15 IV 13:29

  
• Plan treningowy do oceny i poprawy.

  nikesko

  3

  382

  0

  13 IV 20:36

  
• Trening do poprawy

  TuraZ

  21

  2764

  0

  9 IV 19:48

  
• Plan do poprawy

  Maćko

  6

  914

  0

  9 IV 07:48

  
• Trening domatora do poprawy i drobnych korekt

  keeedzior

  2

  833

  0

  7 IV 18:52

  
• trening do poprawy

  Rivijski

  15

  1964

  0

  13 IV 20:39

  
• dieta do poprawy (na masę) + ewentualnie jakies porady odnośnie treningu

  Matan

  8

  1124

  0

  2 IV 20:02

  
• Plan do oceny oraz poprawy. Masa

  xmarcin96

  1

  479

  0

  1 IV 20:07

  
• dieta do poprawy

  rad1de

  5

  670

  0

  22 III 22:50

  
• HST do oceny i poprawy

  rasi10

  11

  1456

  0

  25 III 17:28

  
• Początek. Trening z dietą do oceny i ewentualnej poprawy?

  GymMuffin

  2

  946

  0

  16 III 20:59

  
• Trening do oceny i ewentualnej poprawy

  Mordeliuss

  3

  1012

  0

  17 III 09:51

  
• Dieta redukcyjna do poprawy/korekty

  Fobix

  4

  1234

  0

  11 III 17:29

  
• Dieta 4000 kcal pod cykl masowy do poprawy

  lamzas89

  1

  1436

  0

  8 III 21:47

  
• Dieta na masę do oceny i poprawy. 175cm, 74kg.

  DaXiO

  21

  3186

  0

  11 IV 15:35

  
• Trening do poprawy/oceny.

  kawa416

  1

  767

  0

  5 III 10:30

  
• dieta do oceny,poprawy

  luk377

  3

  980

  0

  4 III 16:51

  
• Dieta na masę do oceny i ew. poprawy

  gumowaty

  2

  952

  0

  3 III 20:14

  
• Dieta na masę do oceny/ewentualnej poprawy.

  Czlowiek80

  1

  1413

  0

  22 II 17:36

  
• Dieta do Poprawy Ważne

  piotrek1410

  4

  727

  0

  22 II 11:45

  
• dieta do poprawy

  marcelek19

  2

  696

  0

  18 II 15:05

  
• Dieta do oceny i poprawy

  pk1991

  26

  2880

  0

  16 II 20:44

  
• Dieta na redukcji do oceny,ewentualnie poprawy.

  mavios89

  16

  2226

  0

  17 II 09:38

  
• Dieta na mase do oceny/poprawy

  miko1356

  4

  1031

  0

  13 II 12:51

  
• dieta redukcyjna do poprawy

  adamogo

  5

  1627

  0

  13 II 23:57

  
• 3 dniowy split na masę do oceny i poprawy

  AndrosX

  5

  1300

  0

  16 II 19:05

  
• Co do poprawy w diecie?

  mati255

  2

  1812

  0

  9 II 23:38

  
• Jak dobrac pan, dla poprawy definicji?

  david13

  3

  759

  0

  8 II 21:55

  
• Plan treningowy do poprawy.

  Thosak

  2

  539

  0

  5 II 20:23

  
• Plan do oceny i poprawy

  Tasiu

  6

  1239

  0

  2 II 21:11

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy

  jarsonpl

  4

  1125

  0

  1 II 09:09

  
• trening do oceny/poprawy

  albertczaplinski

  5

  579

  0

  31 I 18:32

  
• Dieta na mase ( Do oceny i poprawy )

  Młody6060

  15

  1614

  0

  1 II 14:07

  
• Redukcja w 3 posiłkach. do poprawy

  janek_wiśniewski

  3

  887

  0

  30 I 23:03

  
• Dieta na masę do poprawy

  jeloncyk

  1

  663

  0

  29 I 22:24

  
• Dieta do poprawy 67kg 3500kcal

  Squirrel

  13

  1818

  0

  1 II 08:36

  
• dieta do poprawy

  Rivijski

  3

  669

  0

  23 I 13:03

  
• Trening FBW do poprawy + sugestie

  SMKBro

  6

  762

  0

  17 I 14:23