Czlowiek80

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 1534 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-10 18:28:43 Data rejestracji: 2011-01-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na masę do oceny/ewentualnej poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	1	2015-02-22 11:07:08
Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	8	2014-04-05 13:20:18
Dieta redukcyjna do oceny/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-04-04 20:19:59
Plan treningowy w domowym zaciszu	Trening w domu	13	2011-01-04 21:21:11
Prośba o ułożenie diety.	Odżywianie i Odchudzanie	11	2011-01-20 16:36:34
Prośba o ułożenie odpowiedniej diety .	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-01-06 12:02:29
Prośba o ułożenie diety.	Trening w domu	1	2011-01-04 21:49:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WYNIKI KONKURSU STR 48 - WYBIERAMY ZWYCIĘSKIE HASŁO MOTYWACYJNE!!!!	Odżywki i suplementy	2016-12-26 14:50:14
Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-22 18:34:03
Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-06 22:10:12
Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-06 21:26:22
Dieta redukcyjna do oceny i ewentualnej poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-06 18:41:11
Dieta redukcyjna do oceny/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-04 22:03:41
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-08-01 09:27:55
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-07-23 09:51:25
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-07-15 08:48:31
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-07-11 21:14:46
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-07-04 17:56:45
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-07-04 12:03:22
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-30 18:26:39
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-29 12:11:10
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-24 21:31:39
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-23 21:48:08
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-15 06:49:41
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-14 21:37:21
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-14 06:49:18
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-12 09:07:14
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-09 13:05:52
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-09 08:25:27
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-08 21:05:48
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-06-06 16:16:56
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-05-25 22:20:35
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-05-17 15:12:14
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-05-17 13:33:43
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-05-12 23:04:08
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-05-05 22:58:16
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2011-05-05 22:05:16

Czlowiek80

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!