Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

i nie przy śniadaniu

Buby, King czy Wy mówicie o tym:
https://www.sfd.pl/Jak_schudnąć_w_30_dni_-_skuteczność_gwarantowana_!_;-_-t169521.html 

nie

ale w jakim sensie?

Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-17 13:32:22

I tak przy odchudzaniu najwiekszy problem utrzymac pozniej ta wage. Najlepiej przez 7 lat, pozniej to z gorki Kiedys czytalam, ze pamiec organizmu co do wagi to 7 lat i organizm dazy do powrotu do tej wagi do ktorej jest przyzwyczajony. No ale wtedy o efektach jojo sie nie mowilo.
W kazdym razie schudnac to pikus, moja mama jest weteranka w chudnieciu . Przy 165 wazy 75kg. Ile diet 1000kcal robila, ile glodowek (byly takie 2 tygodniowe co to rano kawa, poznej jakis herbatnik), na wczasach odchudzajacych byla ze 3 razy i nawet przy jej skopanym metabolizmie jak sie zatnie to cos schudnie (raz to nawet wazyla 55kg), tylko gorzej pozniej mimo, ze na codzien je 1400kcal. Jej kolezanki wsuwaja fryty i cale kurczki i wcale nie sa grubsze od mamy.

Obli, ja po swoich 37 trzymałam się dzielnie i książkowo do 7... miesiąca ciąży potem kazali mi leżeć i palca nie wyściubiać, no i po-szło! Do nikogo pretensji nie mam, sama sobie to zrobiłam i teraz mam za swoje. Amen.

Dupa... jak sie lezy...., mezczyzni tez powinni w ciazy chodzic, byloby sprawiedliwie
Ech ja ksiazkowa nie bylam, bo mam tendencje do gromadzenia wody, co z luboscia w ciazy robilam , Ale tez strasznie szybko pozniej nie schodzilam, owszem 10kg w dwa dni, ale nastepne 10kg to tak przez 5-6 miesiecy wolno sobie schodzilo.

tak, ale przyjemności które były 9mc wcześniej to cisza...

a to facet jest za nie odpowiedzialny

Ja na niskotłuszczowej bardzo źle. Moje włosy, skóra staje się jednym wielkim koszmarem. Naukowo udowodniono, że ludzie na diecie niskotłuszczowej mają problemy ze spaniem. Ja tak mam, cierpię wtedy zawsze na bezsenność

przyjedz do mnie na noc to bedziesz spala jak aniolek po wczesniejszym aerobiku

ja na tam na niskich tluszczach spie jak zabity

Koluszek ja tam się świetnie na nisko tłuszczowej diecie czuje

30g do max 50g fatu na dzień, i czuję się jak młody bóg ale na nisko węglowodanowej tez się tak czuję
więc mi diety nie straszne


problemów z cera nie mam żadnych, włosy mi dawno wypadły hehe (nie no tylko trochę z przodu ) paznokcie ok

mnóstwo ludzi "jedzie" na niziutkich tłuszczach i się nie skarży... psychika wathever

a i może roboty trochę robi też omega-3 której spożywam na dzień 3 gramy


everr ale podchodzisz i podchodzisz, zrób to po męsku

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-02-17 16:01:17