Jawor50Krzysiek nic nie wrzuca ,widocznie na Wiedeń szykuje coś specjalnego
Nic nie wrzucam bo nie bardzo jest co pokazać .....
Jedno co mam pewne , to fakt że systematycznie na każdym treningu w miarę spokojnie wyciskam 200kg . Ostatnio była próba na 210kg i wyglądało to tragicznie , najpierw jedną ręką odłożyłem na stojak a potem mocnym wiosłem udało się umęczyć i odłożyć drugą .
Na tą chwilę skłaniam się do rozpoczęcia ciężarem w zakresie 195-200kg , a co dalej to się okaże już w dniu startu
Moja waga wacha się teraz w przedziale 110,8 - 112 kg , co tak naprawdę kwalifikuje mnie raczej do kategorii 110kg . Plan miałem nieco inny , bo chciałem pokusić się o poprawienie RŚ który odebrał mi Węgier w kat.125kg . Jednak aktualna forma nie bardzo wskazuje na takie możliwości , a poza tym całkiem niespodziewanie w kat.110kg znalazło się aż 11-tu zawodników i to mnie bardzo zachęca bo byłaby fajna rywalizacja . Zwłaszcza że jest tam kilku wyciskających na moim aktualnym poziomie i może być ciekawie...
Tak duża ilość zawodników jest wynikiem zmian w WUAP i od tego roku kategorie masters są w przedziałach 10-cio letnich .
Jeszcze mam kilka treningów przed sobą i postaram się wyciągnąć z nich jak najwięcej .....na pewno coś z filmikiem w tym tygodniu wrzucę .
Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2023-09-11 17:28:02
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,