DT Madzia

marta894

Drenaż limfatyczny robiłam tylko raz , ale koleżanka która mi go robiła to mówiła że na takie rzeczy dobrze się sprawdza :) a próbowałaś też szczotkowania na sucho ?

szczotkowanie nic nie daje, ta limfa siedzi tak głęboko, że sama sobie z tym nie poradzę :-/

Generalnie u osob z cellulitem obnizenie bf zawsze robi dobrze na wyglad takiego obszaru pokrytego cellulitem, wiec trzymanie tk.tluszczowej w ryzach bedzie b.wazne. U niektorych osob z tendencja trzeba tez to po prostu zaakceptowac i tyle. Drenaz limfatyczny pomaga na ktorko i nie da trwalegoi efektu, trzeba by sie drenowac codziennie :) Ja nigdy nie mialam cellulitu, ale jak mi fatu teraz przybylo na nogach to udo wyglada gorzej i pojawil sie z przodu lekki cellulit, widac to szczegolnie w dni kiedy mam wieksza retencje wody, wiecej tkanki podskornej/tluszczowej chlonie wiecej wody, i jestem pewna ze jak zrobie mocna wycinke to noga bedzie dobrze wygladac. Wiadomo ze u mnie inaczej tez bo stara jestem, ale mi bardzo poprawila sie jakosc skory w tym uda po codziennym mocnym (naprawde mocnym) szczotkowaniu na sucho przed kazda kapiela regularnie od ponad roku, mocne nawilzanie, ale tez robilam z pol roku temu na uda Ultraformer/HIFU 2x na roznych glebokosciach i efekt jest duzy i b.dobry, napewno to powtorze po 1-1,5 roku.


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 13.01.2022 10:45:23

akurat z nadwagą nie mam problemów te moje 58kg to chyba nie za dużo jak pisałam wyżej to przez kuracje hormonalną - zaraz zagłębię się w temat Ultraformer/HIFU - idę czytać i już nie spamuje

Waga tu nie jest najwazniejsza zawsze, mozna wazyc nieduzo a miec kupe fatu (akurat to ciebie pewnie sie nei tyczy, tylko tak pisze ogolnie), albo taka tendencje do odkladania fatu na nogach, gora sucha, noga cienka, a jak wezmiesz fald na udzie to jest komkretnie.

Takie wrazenie cellulitowe pojawia sie tez jak kolagen sie oslabia i ta struktura skory jest slabsza, skora nie ma stelaza dobrego i taka jest wlasnie gorsza, to akurat pojawia sie z wiekiem, ale czesto jest zwiazane z ciaza i hormonami wlasnie. Wiec moze to jest twoj przypadek, moze u ciebie poza poprawa hormonow to proba wzmocnienia kolagenu by duzo dala.



Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 13.01.2022 11:29:28

hormony mam w normie, wszystkie wyniki git malina, po prostu przeszłam pewną kurację w której dostawałam duuuużo estradiolu i taki skutek uboczny właśnie na nogach, a że ze mnie bardziej gruszka niż jabłko to mam to co mam

bardziej chodziło mi o doradzenie w kwestii zabiegów estetycznych niż szukanie przyczyny, bo ja przyczynę znam

i serio - już nie spamuje więcej - sorka

Nene jest zwarta i nabita - zadnego zbędnego fatu tam ni ma. Git malina sylwetka:)

Nene87

hormony mam w normie, wszystkie wyniki git malina, po prostu przeszłam pewną kurację w której dostawałam duuuużo estradiolu i taki skutek uboczny właśnie na nogach, a że ze mnie bardziej gruszka niż jabłko to mam to co mam

bardziej chodziło mi o doradzenie w kwestii zabiegów estetycznych niż szukanie przyczyny, bo ja przyczynę znam

i serio - już nie spamuje więcej - sorka

Jaki spam, cos ty, ja lubie taki fajny spamik o p******kach :)
Pewnie tego cellulitu u Cioebie to pod mikroskopem trzeba szukac, hehe, ale jak jeszcze nic nie probowalas, jestes jedrna i ubita jak Paatik pisze, to ja bym sprobowala na twoim miejscu najpierw kilka zabiegow drenazu limfatycznego/Icoone i bys zobaczyla jaka jest roznica.
O takich oczywistosciach jak duza podaz plynow (dobre 3 l) to ci pewnie nie trzba pisac, bo ty zaprawiona w bojach fitnesiara :)

Dzis tuz przed treningiem nog postanowilam sprobowac to stanie na przedramionach jakos mialam stres zeby sprobowac bez sciany za mna, no latwe to nie jest, niby stoje i nawet moge sie utrzymac bez podparcia jakis czas, ale jak tak patrze to jakos w luk mnie wygielo, a chyba powinnam miec nogi w ponie? Czyli inaczej spiac chyba core. Bedzie probowane


?feature=share

Czad :)

Zdolniacha!!!! Dopracuj - bo wyglądasz mega w tej pozycji:)