Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Wracając do wczoraj.

Po treningu postanowiliśmy podjechać do kultowej siłowni Muscle Totaal,ok 4 km dalej w Vendhoven -też tam ju,z kręciłem programy,jak zapewne uważni czytelnicy tego tematu pamiętają . :)

Okazało się ,że i tam były pustki,ale paru pakerów zastaliśmy.

Sezon ogórkowy jeszcze ale już niektórzy rozpoczynają przygotowania do kolejnych zawodów.

















Zmieniony przez - masti w dniu 2019-09-01 10:00:38

Zmieniony przez - masti w dniu 2019-09-01 10:03:28

Kolejny punkt tego muscle tripu to druga nowo otwarta siłownia Fit For Free w Eindhoven.

Jak na początku roku trenowałem w Eindhoven,dużo się o niej mówiło ale otworzyli ją dopiero ok czerwiec/lipiec.

Byliśmy ciekawi,czy jest lepsza od tej ,mojej ulubionej :),gdzie dziś trenowaliśmy :).

Położenie trochę kiepskie,na obrzeżach miasta ale z jakiś słabym dojazdem obwodnicami.

Dojazdowo ta pierwsza jest super,tu z mojego kierunku kłopotliwy dojazd.


Za to miejsca parkingowe bardzo liczne,niektóre pod dachem-zimą będą zajęte :)

Trochę przesadziłem-tu przecież zim nie ma właściwie :)













Zmieniony przez - masti w dniu 2019-09-01 10:17:57

Siłownia dobrze wyposażona ale jakoś bez klimatu.
Może dlatego ,że nowo otwarta?

Niektóre rozwiązania nie przypadły mnie do gustu.
Ale może jakbym tam potrenował z miesiąc dwa,byoby inaczej?

Sami oceńcie :)






















Zmieniony przez - masti w dniu 2019-09-01 10:30:58

Zmieniony przez - masti w dniu 2019-09-01 10:33:34

Zmieniony przez - masti w dniu 2019-09-01 10:36:00

Zmieniony przez - masti w dniu 2019-09-01 10:38:29

Maszyny Techno Gym ?

Dzięki Joannie Gruszeckiej nawiązałem też super kontakt z kulturystą z lat moich startów.
Aśka od razu mówiła,że ssię dogadamy,bo mamy to samo podejście kulturystyczne do życia :)

I tak też było :)





Okazało się ,że z Edkiem byliśmy na tych samych zawodach parę razy ale zupełnie się nie pamiętamy :)

Pogadaliśmy wczoraj pewnie z 2 godziny-było wesoło opowiadąć o starych czasach.

Edward Bensz od 1985 roku przebywa w Niemczech,około 500 km ode mnie ale już się powoli umawiamy na program i trening.

Do tego okazało się ,że zna mojego trenera Henia Szczepańskiego,a co najciekawsze,jest bardzo dobrym kolegą innego mojego znajomego aż ze startów w 1977 Petara Celika (jest w tym dziale wywiad z nim Odyseja kulturystyczna,czy jakoś podobnie to nazwałem-poszukam przy okazji i wrzucę tu link)

Oczywiście także mamy wielu innych wspólnych dopakowanych kolegów.


Wieczorem napisze trochę więcej o Edwardzie .









Zmieniony przez - masti w dniu 2019-09-01 10:57:21

Dokładnie-maszyny Techno Gym.

masti

Dokładnie-maszyny Techno Gym.

Ćwiczyłem 2 miesiące na takich ale starszej generacji
Kilka nie było zbyt dobrze dopracowanych
1 suwnica siedząc na nogi za krótki ruch
2 wyciąg dolny na plecy za nisko dolny bloczek
3 ławki poziome że stojakami zamiast poziomu lekki plus i brak regulacji stojaków ( tylko dwie wysokości )

masti jeżeli to ćwiczenie/zadanie moze skończyc sie kontuzją to daj sobie spokój nie będę naciskał

Wycwiel właśnie wszystko nagrałem i jestem cały.;)

Choć zrobiłem to tylko pokazowe a nie konkursów .

Jadę teraz w poszukiwaniu Internetu by to szybko wrzucić .

Jak zwykle się wyglupiam,bo wiem gdzie to zrobię najlepiej :).

W niemieckim Mc Donalda w Kaldenkirchen.

Internet mają błyskawiczny:)


No nie chce Ale muszę też coś zamówić,by się nie pytali po co tam siedzę:)

Trochę energii zresztą nie zaszkodzi :)

Chyba go nie wpuscili do Mc Donalda