SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2175962

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
Korekte wzroku laserowo a nie gino xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Zrobię sobie ale dopiero w zimę w grudniu, niby w wakacje robie sobie " urlop " ale raczej nie będę robil tak wcześnie

k***a ale mi sie ciężko budzi xd,
Jesnak j**ne po robocie rower bo dzisiaj chyba max 8.5h mozemy byc w pracy wiec nie wroce po północy tylko po 23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
zayebany tez jestem jakis ale trening dzis zrobie tak jak bylo w planach sie rozgrzeje to dojde do siebie


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-23 09:03:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Tez zrobie ale po robocie, jakoś czasu mi brakuje ciągle..., a nie chce spać mniej niz 7godzin bo tak sie dobrze czuje w ciągu dnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Mi to kręgosłup j**ie jak dlugo jestem na nogach szczególnie w odcinku szyjnym
Na wakacje rehabilitację l4
Tylko musze to zgrac jakos zeby terminy byly
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Pof podesle ci pw link wieczorem cos zapyatac sie teraz mi sie nie chce xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
Jestem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
podoba mi sie ten FBW jak choy




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-23 13:25:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
myslałem by sobie zrobic jakiegos czita xD
slodkiego nic ciekawego nie bylo w biedrze a kusilo by cos wziąść ale
tez sie boję ze znowu wpadne w slodycze po uszy i bedzie problem xD%

to frytki 2 porcje +kurak gotowany hehe


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-23 18:11:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Jutro też idę do pracy tak jestem poj**any aleee

Warunki są takie
1. Płatne 50% więcej
2. Bonus od firmy 150euro za ten dzień
3. Wolny dzień dostane za to

Dostane za ten dzien 1000 pare złoty chyba fajna dniowka jak na 8h pracy ...
A dzień wolny mi sie przyda :)
I chyba jednak zjade w marcu do polski na week pomyśle jutro
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium