SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2170259

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
akuku

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
My pofer 4 miejsce w tabeli, w niedziele wieczoren gramy z Lechią Gdańsk ( lider na fali ) pogoda zaj**ista, a wiesz ile miejsc zajętych ? 3500... zakrawa o kpine, z 5000 max będzie kaplica
Ale to dla tego, ze korona gra gra a w końcówce nagle odpuszczane mecze sa jak by bali sie pucharów ... chyba ludzie sie wkurfiaja, ale hoy zobaczymy czy będą chcieli walczyć czy znowu odpuszczanie " bo mamy 8 "

P.s sory w sobote grają


Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-02-15 13:35:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
GZ1948
Bro zyjesz ?:DD


Zyje ale zajety fhooy jestem. Cos tam cwicze troche nadgodzin cos sie staram uczyc i na 90% zmieniam robote, 7kola podstawy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
To co ty robisz ze czasu nie masz ciagle nadgodziny ? Ja tam sie ucze ćwiczę trzymam diete ksiazki czytam a i tak czas mam xd

Chociaz wkrótce moge niec miec xd



Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-02-15 20:31:57

Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-02-15 20:32:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
TanQer
To co ty robisz ze czasu nie masz ciagle nadgodziny ? Ja tam sie ucze ćwiczę trzymam diete ksiazki czytam a i tak czas mam xd

Chociaz wkrótce moge niec miec xd



To czego ty nie robisz dlatego zadajesz takiego typu pytania.
Nie robie wiecej niz 190h w miesiacu. Trzymanie diety to nie zabieracz czasu tak naprawde. "Cwiczysz" i czytasz ksiazki z tym ze zycia niemasz zadnego xD wioska-truskawki-wioska co tu duzo mowic.
Ja poprostu chce teraz troche zarabiac i by dalej realizowac plan ze ok 50-55lat juz yebne etat. Idzie dobrze,bo wrocic do pl za minimum5 podstawy sie udalo, teraz jak sie zgodze i dogadam szczegoly nowej umowy to bedzie 7podstawy. Za 2-3lata jak bede w pl jeszcze zyl to ma byc ok 10-12podstawy xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
TanQer
To co ty robisz ze czasu nie masz ciagle nadgodziny ? Ja tam sie ucze ćwiczę trzymam diete ksiazki czytam a i tak czas mam xd

Chociaz wkrótce moge niec miec xd



To czego ty nie robisz dlatego zadajesz takiego typu pytania.
Nie robie wiecej niz 190h w miesiacu. Trzymanie diety to nie zabieracz czasu tak naprawde. "Cwiczysz" i czytasz ksiazki z tym ze zycia niemasz zadnego xD wioska-truskawki-wioska co tu duzo mowic.
Ja poprostu chce teraz troche zarabiac i by dalej realizowac plan ze ok 50-55lat juz yebne etat. Idzie dobrze,bo wrocic do pl za minimum5 podstawy sie udalo, teraz jak sie zgodze i dogadam szczegoly nowej umowy to bedzie 7podstawy,czyli podstawowo wyplaty bez nadgodzin i premii 24tys rocznie wiecej. Za 2-3lata jak bede w pl jeszcze zyl to ma byc ok 10-12podstawy xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
No trochę racji nawet z Żadną dupa sie nie spotkam tu bo jak heheh, przej**any zywot ile ty byles na emigracji ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Drugi dzien z rzedu godzinka dluzej a roboty nie ma nie wiem jak ten piotrek nam na to pozwala xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
TanQer
No trochę racji nawet z Żadną dupa sie nie spotkam tu bo jak heheh, przej**any zywot ile ty byles na emigracji ?


Nie chodzi o laske nawet bo jak jestes spoko koles to laske wyrwiesz wszedzie, ale ty jestes polak emigrat na chacie agencyjnej umowie raz puszcxa szybciej raz pozniej i bez auta to bardzo sredio tak. No ja od poczatku 2013 tak naprawde z mala przerwa jedynie mam kupe znajomych i w de i w nl mimo ze niby emigrant, ale nigdy nie bylem taki typowy ze tak ujme xD. Pika to pamieta ze starego spamu emigrantow xD



Zmieniony przez - bro321 w dniu 2019-02-15 22:38:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
Teraz yroche mmniej moge sie udzielac znowu, bo obowiazki i zycie wzywaja,ale yebac nadal urzad skarbowy
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium