Wydaje mi się, że przyjemniejsze jest wiszenie na bardziej okrągłym - chociaż wtedy chyba jednak wytrzymałość uchwytu ma większe znaczenie niż przy oparciu paliczka na desce (ta ostatnia myśl naszła mnie w trakcie pisania
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Ilość wyświetleń tematu: 726680
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
ojanWidzisz - skończyły się węgle!
A mnie chcą przekonać, że cukier to samo zło![]()
Nie pijesz czegoś energetyczne w czasie takiego treningu?
Kolarze posilają się w czasie jazdy.
Trainerroad
Treningi aerobowe Endurance mają na celu polepszenie twoich możliwości wytwarzania energii tlenowej (to znaczy bez cukru) w sposób nisko stresujący.
Jeżdżąc przez coraz dłuższe okresy czasu, włókna mięśniowe Twojej wytrzymałości stają się bardziej wydajne w wykorzystywaniu tłuszczu na paliwo i oszczędzaniu zapasów cukru, co pozwala na bardziej intensywne wysiłki.
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły